Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ການນອນບໍ່ຫຼັບ

ແມ່ຍິງກ່ອນໄວໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ແມ່ຍິງໝົດປະຈຳເດືອນຄວນຈຳກັດອາຫານປະເພດໃດແດ່?

ແມ່ຍິງກ່ອນໄວໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ແມ່ຍິງໝົດປະຈຳເດືອນຄວນຈຳກັດອາຫານປະເພດໃດແດ່?

Báo Sức khỏe Đời sống
14/03/2026
ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ສະໝຸນໄພ ແລະ ອາຫານເສີມຊະນິດໃດແດ່ສຳລັບການນອນບໍ່ຫຼັບ?

ຂ້ອຍຄວນໃຊ້ສະໝຸນໄພ ແລະ ອາຫານເສີມຊະນິດໃດແດ່ສຳລັບການນອນບໍ່ຫຼັບ?

Báo Sức khỏe Đời sống
13/03/2026
ວິທີແກ້ອາການນອນບໍ່ຫຼັບເມື່ອອາກາດຮ້ອນຂຶ້ນ.

ວິທີແກ້ອາການນອນບໍ່ຫຼັບເມື່ອອາກາດຮ້ອນຂຶ້ນ.

Báo Sức khỏe Đời sống
09/03/2026
ການນອນບໍ່ຫຼັບເປັນເວລາສອງອາທິດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສະໝອງແນວໃດ? ວິທີການປັບປຸງການນອນ.

ການນອນບໍ່ຫຼັບເປັນເວລາສອງອາທິດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສະໝອງແນວໃດ? ວິທີການປັບປຸງການນອນ.

Báo Sức khỏe Đời sống
08/03/2026
ອາຫານ 9 ຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການຢານອນຫຼັບ.

ອາຫານ 9 ຊະນິດທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍຕາມທຳມະຊາດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕ້ອງການຢານອນຫຼັບ.

Báo Sức khỏe Đời sống
07/03/2026
ການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ໂຣກຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ: ເປັນ 'ຢາຂ້າສອງຊັ້ນ' ທີ່ງຽບສະຫງົບທີ່ທຳລາຍຫົວໃຈ.

ການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ໂຣກຢຸດຫາຍໃຈຂະນະນອນຫຼັບ: ເປັນ 'ຢາຂ້າສອງຊັ້ນ' ທີ່ງຽບສະຫງົບທີ່ທຳລາຍຫົວໃຈ.

Báo Tuổi Trẻ
02/03/2026
ການຮັບມືກັບອາການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ຄວາມກັງວົນຫຼັງບຸນປີໃໝ່ຈີນໂດຍໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ.

ການຮັບມືກັບອາການນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ຄວາມກັງວົນຫຼັງບຸນປີໃໝ່ຈີນໂດຍໃຊ້ຢາພື້ນເມືອງ.

Báo Sức khỏe Đời sống
28/02/2026
4 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງການດື່ມຊາ chamomile ທຸກໆຄືນ

4 ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບຂອງການດື່ມຊາ chamomile ທຸກໆຄືນ

Báo Sức khỏe Đời sống
25/02/2026
ກາເຟ ແລະ ສຸຂະພາບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ

ກາເຟ ແລະ ສຸຂະພາບຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ

Báo Thanh niên
24/02/2026
ຄຳແນະນຳເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບສະບາຍຕະຫຼອດຄືນ.

ຄຳແນະນຳເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆໃນຕອນກາງຄືນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບສະບາຍຕະຫຼອດຄືນ.

Báo Sức khỏe Đời sống
16/02/2026
ການກົດຈຸດກົດຈຸດທັງສີ່ນີ້ເປັນປະຈຳທຸກໆມື້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ.

ການກົດຈຸດກົດຈຸດທັງສີ່ນີ້ເປັນປະຈຳທຸກໆມື້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ.

Báo Sức khỏe Đời sống
02/02/2026
ແກ່ນ Ziziphus jujuba - ເປັນສະໝຸນໄພທີ່ຊ່ວຍລະງັບປະສາດ, ບຳລຸງຫົວໃຈ, ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການນອນບໍ່ຫຼັບ.

ແກ່ນ Ziziphus jujuba - ເປັນສະໝຸນໄພທີ່ຊ່ວຍລະງັບປະສາດ, ບຳລຸງຫົວໃຈ, ໃຊ້ເພື່ອຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການນອນບໍ່ຫຼັບ.

Báo Sức khỏe Đời sống
27/01/2026
ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈຂອງໃບ Centella asiatica.

ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ໜ້າປະຫລາດໃຈຂອງໃບ Centella asiatica.

Báo Tuổi Trẻ
17/01/2026
5 ວິທີແກ້ໄຂສະໝຸນໄພເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີໃນລະດູໜາວ.

5 ວິທີແກ້ໄຂສະໝຸນໄພເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານນອນຫຼັບດີໃນລະດູໜາວ.

Báo Sức khỏe Đời sống
16/01/2026
ເອົາຊະນະອາການນອນບໍ່ຫຼັບໃນແມ່ຍິງໄວກາງຄົນດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ

ເອົາຊະນະອາການນອນບໍ່ຫຼັບໃນແມ່ຍິງໄວກາງຄົນດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ

Báo Sức khỏe Đời sống
11/01/2026
7 ວິທີໃນການເອົາຊະນະອາການນອນບໍ່ຫຼັບໃນຜູ້ສູງອາຍຸ.

7 ວິທີໃນການເອົາຊະນະອາການນອນບໍ່ຫຼັບໃນຜູ້ສູງອາຍຸ.

Báo Sức khỏe Đời sống
10/01/2026
ຊາວໜຸ່ມກຳລັງຫຼິ້ນການພະນັນກັບສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການ "ໃຊ້ຊີວິດຕາມເວລາຂອງອາເມລິກາ."

ຊາວໜຸ່ມກຳລັງຫຼິ້ນການພະນັນກັບສຸຂະພາບໃນອະນາຄົດຂອງເຂົາເຈົ້າໂດຍການ "ໃຊ້ຊີວິດຕາມເວລາຂອງອາເມລິກາ."

Báo Dân trí
07/01/2026
ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການນອນເດິກ ແລະ ເຂົ້ານອນເດິກຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການນອນເດິກ ແລະ ເຂົ້ານອນເດິກຕໍ່ສຸຂະພາບ.

Báo Sức khỏe Đời sống
03/01/2026
ການນອນຫຼັບບໍ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາແຂ້ວໄດ້.

ການນອນຫຼັບບໍ່ດີສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາແຂ້ວໄດ້.

Báo Tuổi Trẻ
31/12/2025
ວິທີການຮັບຮູ້ອາການຂອງອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ.

ວິທີການຮັບຮູ້ອາການຂອງອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ.

Báo Sức khỏe Đời sống
30/12/2025
ສູດນີ້ໃຊ້ຂີງສົດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອົບອຸ່ນຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍ.

ສູດນີ້ໃຊ້ຂີງສົດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອົບອຸ່ນຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບສະບາຍ.

Báo Sức khỏe Đời sống
25/12/2025
ການຫຼຸດຜ່ອນເວລານອນເພື່ອຄວາມບັນເທີງ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍ, ຄົນລຸ້ນ Z ຈຶ່ງປະສົບກັບການຂາດການນອນຫຼັບຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.

ການຫຼຸດຜ່ອນເວລານອນເພື່ອຄວາມບັນເທີງ ແລະ ການຜ່ອນຄາຍ, ຄົນລຸ້ນ Z ຈຶ່ງປະສົບກັບການຂາດການນອນຫຼັບຫຼາຍຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.

Báo Tuổi Trẻ
19/12/2025
ໄລຍະກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນ - ໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນ: ການດູແລຢ່າງຕັ້ງໜ້າເພື່ອຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສະຫງົບສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.

ໄລຍະກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນ - ໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນ: ການດູແລຢ່າງຕັ້ງໜ້າເພື່ອຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສະຫງົບສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.

Báo Thanh niên
18/12/2025
ໂດຍການລວມເອົາການແພດແບບຕາເວັນອອກ ແລະ ຕາເວັນຕົກ, ໂຮງໝໍຝັງເຂັມສູນກາງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວ.

ໂດຍການລວມເອົາການແພດແບບຕາເວັນອອກ ແລະ ຕາເວັນຕົກ, ໂຮງໝໍຝັງເຂັມສູນກາງຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວ.

Báo Dân trí
12/12/2025