Smartwatches - ຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບ ແລະສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດ

(Dan Tri) - ໂຄງການສົນທະນາອອນໄລນ໌ທີ່ມີຫົວຂໍ້ "ໂມງອັດສະລິຍະສໍາລັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບ: ຜົນປະໂຫຍດແລະສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດ" ຈັດໂດຍຫນັງສືພິມ Dan Tri ຮ່ວມມືກັບ Huawei ໄດ້ດຶງດູດຄໍາຖາມຈໍານວນຫຼາຍຈາກຜູ້ອ່ານ.

Smartwatches ສໍາລັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບ: ຜົນປະໂຫຍດແລະສິ່ງທີ່ຄວນເກັບໄວ້ໃນໃຈ

ບໍ່ດົນມານີ້, ພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດ cardiovascular, ພະຍາດເບົາຫວານ, ແລະອື່ນໆແມ່ນເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ. ເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການຕິດຕາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະລະມັດລະວັງເພື່ອກວດພົບແລະຄວບຄຸມຄວາມຜິດປົກກະຕິຢ່າງທັນເວລາ. ຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບທີ່ສໍາຄັນປະກອບມີອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດ, ລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດ, ລະດັບຄວາມກົດດັນ, ແລະອື່ນໆ.

Đồng hồ thông minh- Lợi ích sức khỏe và những điều cần lưu ý - 1 — ນັກຂ່າວ ຫງວຽນຊວນຕ໋ຽນ, ຮອງບັນນາທິການໃຫຍ່ໜັງສືພິມ ແດນ Tri (ທີສອງຈາກຂວາ) ມອບດອກໄມ້ໃຫ້ບັນດາແຂກທີ່ເຂົ້າຮ່ວມລາຍການ (ພາບ: ແທງດົງ).

ການຕິດຕາມເປັນປົກກະຕິບໍ່ພຽງແຕ່ຊ່ວຍກວດພົບຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນໄວເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງສະຫນັບສະຫນູນການປັບຕົວ, ການປ່ຽນແປງນິໄສການດໍາລົງຊີວິດແລະການແຊກແຊງການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ.

Đồng hồ thông minh- Lợi ích sức khỏe và những điều cần lưu ý - 2 — ໂມງອັດສະລິຍະ ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຕິດຕາມຕົວຊີ້ບອກສຸຂະພາບໄດ້ສະດວກ ແລະ ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ (ພາບ: ແອງ)

ນອກຈາກນັ້ນ, ສໍາລັບຜູ້ທີ່ຮັກ ກິລາ ແລະການຝຶກອົບຮົມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ການຕິດຕາມສຸຂະພາບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງກໍ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍ. ຕົວຊີ້ວັດເຊັ່ນ: ອັດຕາການເຕັ້ນຫົວໃຈ, ລະດັບກິດຈະກໍາ, ແລະການບໍລິໂພກແຄລໍລີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ປະຕິບັດການປັບລະດັບການອອກກໍາລັງກາຍທັນທີ, ເຂົ້າໃຈສະພາບຂອງຮ່າງກາຍແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບຜົນໄດ້ຮັບ.

ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ການພັດທະນາຂອງເຕັກໂນໂລຢີໄດ້ສະຫນອງການແກ້ໄຂການຕິດຕາມສຸຂະພາບທີ່ສະດວກກວ່າ. ໂດຍສະເພາະ, ອຸປະກອນສວມໃສ່ສ່ວນບຸກຄົນເຊັ່ນ: ໂມງອັດສະລິຍະໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຕິດຕາມຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບຢ່າງສະດວກແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນ, ເຕືອນໃນຕອນຕົ້ນເມື່ອກວດພົບຕົວຊີ້ວັດຜິດປົກກະຕິ.

ດັ່ງນັ້ນໂມງອັດສະລິຍະສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຕິດຕາມສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງເຂົາເຈົ້າແລະເພີ່ມປະສິດທິພາບການອອກກໍາລັງກາຍຂອງພວກເຂົາໄດ້ແນວໃດ? ວິທີການເລືອກອຸປະກອນທີ່ເຫມາະສົມແລະນໍາໃຊ້ມັນຢ່າງມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດເພື່ອຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າ? ແລະເມື່ອພວກເຮົາມີຂໍ້ມູນຈາກຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບ, ພວກເຮົາຄວນເອົາໃຈໃສ່ແນວໃດ?

ເພື່ອໃຫ້ຂໍ້ມູນທີ່ເປັນປະໂຫຍດແກ່ຜູ້ອ່ານ, ເວລາ 10:00 ໂມງຂອງວັນທີ 1 ພະຈິກ, ໜັງສືພິມ Dan Tri ຮ່ວມມືກັບ Huawei ໄດ້ຈັດຕັ້ງລາຍການສົນທະນາອອນໄລນ໌ດ້ວຍຫົວຂໍ້ “Smartwatches ສໍາລັບການຕິດຕາມສຸຂະພາບ: ປະໂຫຍດ ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນສັງເກດ”.