ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍມີອາການໄອຕໍ່ເນື່ອງ?

SKĐS - ການໄອແມ່ນການສະທ້ອນຕາມທຳມະຊາດຂອງລະບົບຫາຍໃຈເພື່ອຂັບໄລ່ສິ່ງແປກປອມ, ຈຸລິນຊີ, ສານຄັດຫຼັ່ງ, ແລະອື່ນໆ. ຄົນເຈັບຈະຖືກພິຈາລະນາວ່າມີອາການໄອຕໍ່ເນື່ອງເມື່ອອາການໄອຍັງຄົງຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 3 ອາທິດໂດຍບໍ່ມີອາການຢຸດ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະກິນຢາກໍຕາມ.

ສາເຫດຂອງອາການໄອຊຳເຮື້ອແມ່ນຫຍັງ?

ການໄອຕໍ່ເນື່ອງມັກຈະມາພ້ອມກັບນໍ້າມູກໄຫຼ, ຄັນດັງ, ເຈັບຄໍ, ຄັນຄໍ, ແລະ ມີນໍ້າມູກ ຫຼື ເສມຫະຫຼາຍເກີນໄປ. ຫຼາຍຄົນທີ່ໄອຕໍ່ເນື່ອງຍັງປະສົບກັບອາການປວດຫົວໃຈ ແລະ ມີກິ່ນປາກ.

ເຫດຜົນທີ່ຄົນເຈັບມີອາການໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງອາດເປັນຍ້ອນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ ຫຼື ສານລະຄາຍເຄືອງພາຍນອກ. ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນສາເຫດທາງດ້ານພະຍາດວິທະຍາບາງຢ່າງຂອງການໄອເປັນເວລາດົນ.

- ການຕິດເຊື້ອ: ຄົນເຈັບຕິດເຊື້ອໄວຣັດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ປອດອັກເສບ, ຫຼື ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວ, ເຂົາເຈົ້າມັກຈະມີອາການໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

- ອາການນ້ຳຍ່ອຍຍ້ອນກົດໄຫຼຍ້ອນກັບຂອງກະເພາະອາຫານ: ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຄົນເຈັບປະສົບກັບອາການນ້ຳຍ່ອຍຍ້ອນກົດໄຫຼຍ້ອນກັບຂອງກະເພາະອາຫານໄຫຼລົງສູ່ຫຼອດອາຫານ, ເຮັດໃຫ້ເຍື່ອເມືອກລະຄາຍເຄືອງ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການໄອ. ຖ້າອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ, ມັນສາມາດນຳໄປສູ່ອາການໄອຊຳເຮື້ອ ເຊິ່ງບໍ່ດີຂຶ້ນເຖິງແມ່ນວ່າຈະກິນຢາແກ້ໄອກໍຕາມ.

ຄົນເຈັບທີ່ໄອຊຳເຮື້ອອາດຈະເປັນພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈທີ່ຮ້າຍແຮງ, ຫຼື ມັນອາດເປັນຍ້ອນສານລະຄາຍເຄືອງພາຍນອກ. (ຮູບພາບປະກອບ)

- ພະຍາດຫືດໃນຫຼອດລົມ: ພະຍາດນີ້ມັກເກີດຂຶ້ນຕາມລະດູການ, ຫຼັງຈາກສຳຜັດກັບອາກາດເຢັນໂດຍບໍ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອົບອຸ່ນ, ສຳຜັດກັບສານລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ສານເຄມີ, ຫຼື ໃນຄົນເຈັບທີ່ມີການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ.

- ພະຍາດໄຊນັດອັກເສບ: ພະຍາດໄຊນັດອັກເສບເຮັດໃຫ້ທາງເດີນຫາຍໃຈຂອງດັງ ຫຼື ຮູດັງຜະລິດນໍ້າເມືອກຫຼາຍເກີນໄປ. ນໍ້າເມືອກນີ້ຈະໄຫຼລົງມາທາງຫຼັງຂອງຄໍ, ລະຄາຍເຄືອງຄໍ ແລະ ກະຕຸ້ນໃຫ້ເກີດອາການໄອ.

- ພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊຳເຮື້ອ: ຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊຳເຮື້ອມັກຈະມີນິໄສສູບຢາ ຫຼື ເຄີຍສູບຢາຫຼາຍໃນອະດີດ. ການເຈັບປ່ວຍທີ່ຍືດເຍື້ອຍາວນານນຳໄປສູ່ການແອອັດຂອງຫຼອດລົມ, ເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈຝືດ, ຫາຍໃຈສຽງດັງ, ແລະ ໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງພ້ອມກັບເສມຫະ.

- ພະຍາດປອດ: ພະຍາດປອດອຸດຕັນຊໍາເຮື້ອ (COPD): ພະຍາດນີ້ແມ່ນຜົນສະທ້ອນຂອງການສູບຢາເປັນເວລາດົນ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີໄອຕໍ່ເນື່ອງ, ແໜ້ນໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຝືດ, ຫາຍໃຈຫວີດ, ໄອມີເສມຫະ, ແລະ ໄອມັກເກີດຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າ.

- ມະເຮັງປອດ: 65% ຂອງຜູ້ທີ່ເປັນມະເຮັງປອດມີອາການເຊັ່ນ: ໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງພ້ອມກັບນໍ້າເມືອກສີນໍ້າຕານແດງ ຫຼື ສີບົວ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ສຽງແຫບ, ແລະ ເຈັບເວລາກືນອາຫານ.

- ປອດອັກເສບ: ໄອຕໍ່ເນື່ອງ, ມັກຈະເກີດຂຶ້ນໃນຕອນກາງຄືນ. ໄອອາດຈະມີເສມຫະສີຂຽວ ຫຼື ມີເລືອດປົນ. ອາດຈະມີອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດ: ໄຂ້ສູງ, ຫາຍໃຈຝືດ, ແໜ້ນໜ້າເອິກ; ອາການເຈັບປ່ວຍອາດຈະຢູ່ໄດ້ດົນກວ່າສອງອາທິດ. ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີກ່ອນທີ່ອາການຈະຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

- ວັນນະໂລກປອດ: ອາການເບື້ອງຕົ້ນປະກອບມີໄອຕໍ່ເນື່ອງ, ຫາຍໃຈສັ້ນ, ແໜ້ນໜ້າເອິກ, ໄອທີ່ອາດຈະມີເລືອດປົນ, ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ, ອ່ອນເພຍທົ່ວໄປ, ເຫື່ອອອກໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະອື່ນໆ. ຖ້າພະຍາດນີ້ບໍ່ໄດ້ຮັບການກວດພົບ ແລະ ປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີ, ມັນຈະແຜ່ລາມໄປສູ່ອະໄວຍະວະອື່ນໆ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງ.

- ສາເຫດອື່ນໆທີ່ຫາຍາກ: ອາການແພ້ຕໍ່ກ່ອງສຽງ, ໂຣກຕ່ອມນ້ຳເຫຼືອງອັກເສບ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຫຼອດລົມ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ ແລະ ເສັ້ນເລືອດດຳໃນປອດ, ຕ່ອມທອນຊິນໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ໂຣກຖົງນ້ຳແຂງຕົວ, ໂຣກຊາຄອຍໂດຊິສ...

ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດຖ້າທ່ານມີອາການໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ?

ອາການໄອຊຳເຮື້ອອາດເປັນປະຕິກິລິຍາທາງຮ່າງກາຍປົກກະຕິຕໍ່ກັບປັດໃຈສິ່ງແວດລ້ອມພາຍນອກ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເປັນອາການຂອງພະຍາດທີ່ຕິດພັນໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ຄົນເຈັບບໍ່ຄວນຖືເບົາ. ຄົນເຈັບຄວນໄປພົບແພດຖ້າພວກເຂົາມີອາການໄອຊຳເຮື້ອພ້ອມກັບອາການຕໍ່ໄປນີ້:

ຖ້າອາການໄອຕໍ່ເນື່ອງມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້, ກຳ່ແຫຼ້, ຫາຍໃຈຝືດ, ແລະ ໄອເປັນເວລາດົນນານຈົນເຖິງຂັ້ນອ່ອນເພຍ, ການໄປພົບແພດ ແລະ ກວດສຸຂະພາບແມ່ນມີຄວາມຈຳເປັນ.

ຖ້າອາການໄອເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 3 ອາທິດໂດຍບໍ່ດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກກິນຢາ, ແລະມີອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້, ມີເສມຫະສີນ້ຳຕານ ຫຼື ສີເຫຼືອງ, ໄອເປັນເລືອດ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫຼື ຫາຍໃຈຕື້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອກວດຫາພະຍາດ.

ໂດຍສະເພາະຄົນເຈັບທີ່ມີປະຫວັດເປັນວັນນະໂລກ, ພະຍາດຫືດ, ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ, ແລະ ມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ ທີ່ມີອາການໄອຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ຄວນປຶກສາທ່ານໝໍເພື່ອປິ່ນປົວສາເຫດທາງການແພດທີ່ຕິດພັນ.

ຄົນເຈັບທີ່ເຄີຍເປັນອາການໄອຊຳເຮື້ອຄວນເອົາໃຈໃສ່ຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ອົບອຸ່ນໃນມື້ທີ່ມີລົມແຮງ ແລະ ໜາວເຢັນ, ອອກກຳລັງກາຍ ເປັນປະຈຳ, ແລະ ຮັກສາອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີ.

ຢາຫຼາຍຊະນິດສາມາດໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວອາການໄອຊໍາເຮື້ອໄດ້:

ຢາແກ້ອາການຄັນຄາຍ ແລະ ຢາຕ້ານອາການແພ້: ສຳລັບອາການໄອທີ່ເກີດຈາກນ້ຳໄຫຼຫຼັງດັງ ແລະ ໄອຍ້ອນການລະຄາຍເຄືອງຈາກສານຄັດຫຼັ່ງທາງເດີນຫາຍໃຈ.

ຢາສູດດົມພະຍາດຫືດເຮັດວຽກໂດຍການຂະຫຍາຍທາງເດີນຫາຍໃຈ ແລະ ຫຼອດລົມ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວອາການໄອທີ່ເກີດຈາກພະຍາດຫືດ.

ຢາສະກັດກັ້ນອາການໄອ ແລະ ຢາຂັບເສມຫະ ຖືກໃຊ້ເມື່ອບໍ່ສາມາດຊອກຫາສາເຫດໄດ້ ແລະ ອາການໄອຮຸນແຮງ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ການນອນ.

ຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະ ຢາຕ້ານການອັກເສບທາໃນຮູບແບບສະເປຣຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການໄອທີ່ເກີດຈາກການອັກເສບ ແລະ ການຕິດເຊື້ອຂອງລະບົບຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ.

ໃຊ້ນ້ຳເກືອລ້າງດັງ, ທຳຄວາມສະອາດສິ່ງເປິເປື້ອນ ແລະ ສິ່ງແປກປອມອອກ.

ການປ້ອງກັນອາການໄອທີ່ເກີດຂຶ້ນຊ້ຳໆ

• ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນການສຳຜັດກັບຄວັນຢາສູບມືສອງ.
• ຫຼີກລ່ຽງສານລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ລະບົບຫາຍໃຈ: ຝຸ່ນ, ສານເຄມີ, ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ມີເຊື້ອລາ, ການປ່ຽນແປງອຸນຫະພູມຢ່າງກະທັນຫັນເມື່ອເຂົ້າ ແລະ ອອກຈາກຫ້ອງທີ່ມີເຄື່ອງປັບອາກາດ, ຂີ້ສັດລ້ຽງ, ຈຳກັດເຄື່ອງດື່ມເຢັນ, ແລະ ຮັກສາຄໍຂອງທ່ານໃຫ້ອົບອຸ່ນໃນສະພາບອາກາດໜາວ.
• ປິ່ນປົວອາການກົດໄຫຼຍ້ອນ ແລະ ຈຳກັດການກິນອາຫານຫຼາຍໆໃນຕອນກາງຄືນ.
• ຮັກສາອາຫານ ທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະ ປະສົມປະສານກັບການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳເພື່ອເພີ່ມລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງທ່ານ.
• ການສັກຢາວັກຊີນຕ້ານພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເດີນຫາຍໃຈບາງຊະນິດ.
• ດື່ມນ້ຳອຸ່ນຫຼາຍໆ: ຊາ, ນ້ຳ, ນ້ຳໝາກໄມ້ ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເສມຫະບາງລົງ.
• ການໃຊ້ນໍ້າເຜິ້ງ: ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ (ຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ເດັກອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 1 ປີ).
• ເຮັດໃຫ້ອາກາດຊຸ່ມຊື່ນ: ໃຊ້ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://suckhoedoisong.vn/ho-keo-dai-phai-lam-sao-169251231170932955.htm