ການເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງອາຫານແລະການຊຶມເສົ້າ

SGGP ວັນທີ 22 ກັນຍາ 2023 07:07

ມີການສຶກສາຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າອາຫານມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຊຶມເສົ້າ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີຂໍ້ມູນຫນ້ອຍກ່ຽວກັບປັດໃຈອາຫານສະເພາະ.

ອາຫານປຸງແຕ່ງ. ພາບ: Getty Plus

ສໍາລັບຄັ້ງທໍາອິດ, ການສຶກສາທີ່ສົມບູນແບບທີ່ດໍາເນີນໂດຍອາຈານທາງການແພດທີ່ໂຮງຮຽນການແພດ Harvard ແລະໂຮງຫມໍທົ່ວໄປຂອງລັດ Massachusetts ໃນສະຫະລັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການບໍລິໂພກອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງພິເສດເພີ່ມຂຶ້ນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນອາຫານທີ່ມີສານຫວານທຽມ, ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການພັດທະນາຂອງອາການຊຶມເສົ້າ.

ອີງຕາມການ Newsweek, ນັກວິທະຍາສາດ ໄດ້ສຶກສາອາຫານຂອງແມ່ຍິງ 31,712 ຄົນ, ອາຍຸ 42 ຫາ 62 ປີ, ແລະປຽບທຽບພວກເຂົາກັບສຸຂະພາບຈິດຂອງເຂົາເຈົ້າ, ລວມທັງການວິນິດໄສຕົນເອງແລະການປິ່ນປົວທາງດ້ານການຊ່ວຍໃນການຊຶມເສົ້າ. ຜົນການຄົ້ນພົບໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ, ຜູ້ຍິງທີ່ກິນອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງຫຼາຍທີ່ສຸດມີທ່າອ່ຽງເກີດອາການຊຶມເສົ້າຫຼາຍກວ່າຜູ້ຍິງທີ່ກິນໜ້ອຍສຸດ 50%. ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າຊໍາເຮື້ອ, ອາຫານທີ່ມີສານຫວານທຽມສູງອາດຈະເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.

ທີ່ມາ