ປູກຈິດສໍານຶກການປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດໃນໄວໜຸ່ມ

DNO - ເພື່ອສົ່ງເສີມການດໍາລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີແລະການປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໃນໄວຫນຸ່ມ, ກຸ່ມນັກສຶກສາສາຂາວິຊາການຄຸ້ມຄອງການສື່ສານ Multimedia, ມະຫາວິທະຍາໄລ FPT Danang ໄດ້ຈັດງານວາງສະແດງສິລະປະແບບໂຕ້ຕອບ "ທ່ານມີສຸຂະພາບດີບໍ?"

Báo Đà Nẵng•30/11/2025

1(1).jpg — ໄວໜຸ່ມຫຼາຍຄົນຕື່ນເຕັ້ນກັບງານວາງສະແດງສິລະປະແບບໂຕ້ຕອບ “ສະບາຍດີບໍ?”. ພາບ: XUAN DONG

ກິດຈະກຳດັ່ງກ່າວເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງໂຄງການຊຸມຊົນ “Strike Out Stroke”, ນຳເອົາວິທີການໃໝ່ເພື່ອປູກຈິດສຳນຶກ ແລະ ສົ່ງເສີມການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດຂອງໄວໜຸ່ມ ເພື່ອປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຂອງໄວໜຸ່ມທີ່ນັບມື້ນັບເປັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ງານວາງສະແດງດຳເນີນໄປເປັນເວລາ 2 ວັນ, ແຕ່ວັນທີ 29-30/11, ຢູ່ຫໍພິພິທະພັນວິຈິດສິນນະ ຄອນ ດ່ານັງ , ໂດຍມີອາວະກາດສຳເລັດຮູບຫຼາຍຮູບຫຼາຍແບບສົມທົບກັບການຕິດຕັ້ງ, ເຕັກໂນໂລຊີ AR ແລະ ບັນດາກິດຈະກຳທີ່ມີຊີວິດຊີວາ.

ດ້ວຍຂໍ້ຄວາມທີ່ສອດຄ້ອງກັນຂອງ "ດໍາລົງຊີວິດຢ່າງຫ້າວຫັນ - ບໍ່ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ", ງານວາງສະແດງໄດ້ຖືກຈັດຢູ່ໃນຮູບແບບໄຟຈະລາຈອນ (ສີແດງ - ສີເຫຼືອງ - ສີຂຽວ), ນໍາພາຜູ້ຊົມຈາກຄໍາເຕືອນຄວາມສ່ຽງໄປສູ່ການຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂແລະການສົ່ງເສີມການປະຕິບັດ.

ຕາມນັ້ນແລ້ວ, ຢູ່ສະຖານີໄຟແດງມີ 4 ຫົວຂໍ້, ໄດ້ຈຳລອງອາການ ແລະ ສະພາບການທີ່ມັກພົບເຫັນຢູ່ໃນເວລາເກີດອັກຄີໄພ. ຫົວຂໍ້ "ອອກຈາກຈັງຫວະ" ຟື້ນຟູກິດຈະກໍາຂອງຄົນເຈັບເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທີ່ຊ້າແລະຊ້າເມື່ອທຽບກັບຄົນປົກກະຕິ.

ຫົວຂໍ້ “U-ray” ສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງວິໄສທັດອັນຕື່ນຕາຕື່ນໃຈ ແລະ ລັກສະນະສຽງດັງຂອງຄົນເຈັບເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກຫາຍໃຈບໍ່ອອກ ເພື່ອໃຫ້ໄວໜຸ່ມສາມາດເຂົ້າໃຈເຖິງລະດັບອັນຕະລາຍໄດ້ດີຂຶ້ນ. ການເຮັດວຽກ "ຮູບແບບ" ຈໍາລອງຄວາມຫນັກແຫນ້ນໃນເວລາທີ່ຄົນເຈັບເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຖືວັດຖຸ.

2(1).jpg — ງານວາງສະແດງດັ່ງກ່າວປະກອບສ່ວນຍົກສູງຄວາມຮັບຮູ້, ຊຸກຍູ້ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດທີ່ບໍ່ດີຂອງໄວໜຸ່ມ, ປ້ອງກັນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນບັນດາໄວໜຸ່ມ. ພາບ: XUAN DONG

ປິດສະຖານີສີແດງ, ຫົວຂໍ້ "ການກໍານົດຮ່າງກາຍ" ເປີດເຜີຍນິໄສທີ່ບໍ່ດີຂອງໄວຫນຸ່ມເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ການນອນເດິກ, ການກິນອາຫານ ທີ່ບໍ່ມີວິທະຍາສາດ , ຄວາມກົດດັນເປັນເວລາດົນ, ການຂາດການອອກກໍາລັງກາຍ ... ນໍາໄປສູ່ຄວາມສ່ຽງຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນໄວຫນຸ່ມ.

ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຢູ່ສະຖານີແສງສະຫວ່າງສີເຫຼືອງ, ຮູບແຕ້ມ canvas ສະຫນອງການແກ້ໄຂປະຕິບັດເຊັ່ນ: ການໄດ້ຮັບການນອນຢ່າງພຽງພໍ, ອອກກໍາລັງກາຍ , ດື່ມນ້ໍາພຽງພໍ, ບູລິມະສິດໂພຊະນາການສຸຂະພາບແລະການຄຸ້ມຄອງຄວາມກົດດັນ. ນີ້ແມ່ນເຂດ "ການຫັນປ່ຽນ", ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊົມສາມາດເຫັນໄດ້ຊັດເຈນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການການປ່ຽນແປງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ.

ຢູ່ທີ່ສະຖານີສີຂຽວ, ນັກທ່ອງທ່ຽວໄດ້ຕິດຕໍ່ພົວພັນໂດຍກົງກັບເກມທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຖ່າຍຮູບໃນ "Healthy Living" photobook. ຈຸດເດັ່ນສຸດທ້າຍແມ່ນພື້ນທີ່ທີ່ພວກເຂົາຂຽນຄໍາຫມັ້ນສັນຍາທີ່ຈະປ່ຽນນິໄສຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຂັ້ນຕອນການເສີມສ້າງການຮັບຮູ້ໄປສູ່ການປະຕິບັດປະຈໍາວັນ.

ຫງວຽນແທ່ງຢິບ, ນັກສຶກສາຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ FPT ຢູ່ ດ່ານັງ, ໄດ້ແບ່ງປັນວ່າ, ງານວາງສະແດງໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ນາງຮັບຮູ້ຫລາຍສັນຍານທີ່ນາງເຄີຍຄິດວ່າ “ເມື່ອຍລ້າປົກກະຕິ”. Nhi ກ່າວວ່າສິ່ງທີ່ປະທັບໃຈທີ່ສຸດແມ່ນສະຖານີໄຟແດງ, ບ່ອນທີ່ຄວາມຮູ້ສຶກ "ຖືກລົບກວນ", ເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊົມຮູ້ສຶກເຖິງຄວາມຢ້ານກົວຂອງເສັ້ນເລືອດຕັນ.

"ງານວາງສະແດງໄດ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍເບິ່ງຄືນນິໄສຂອງຂ້ອຍໃນການນອນເດິກ, ເຊົາກິນອາຫານແລະຄວາມກົດດັນດົນນານ. ຂ້ອຍຮູ້ສຶກວ່າຂ້ອຍຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ສຸຂະພາບຂອງຂ້ອຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ, ເພາະວ່າເສັ້ນເລືອດຕັນໃນບໍ່ມີໃຜຊ່ວຍ," Nhi ເວົ້າ.

3(1).jpg — ງານວາງສະແດງສິລະປະໂຕ້ຕອບ "ທ່ານເປັນແນວໃດ?" ດຶງດູດຊາວຫນຸ່ມຈໍານວນຫຼາຍ. ພາບ: XUAN DONG

ທ່ານ ຟ້າມຫງວຽນກວາງຮ່າ, ຮອງຫົວໜ້າຄະນະໂຄງການ “Strike Out Stroke”, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ເຫດຜົນທີ່ທີມງານເລືອກຫົວຂໍ້ກ່ຽວກັບພະຍາດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນເພື່ອຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໂຄງການແມ່ນມາຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າພະຍາດນີ້ພວມຟື້ນຟູໃນອັດຕາທີ່ເປັນຕາຕົກໃຈ. ຖ້າໃນເມື່ອກ່ອນ, ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຖືວ່າເປັນພະຍາດຂອງຜູ້ສູງອາຍຸ, ໃນປັດຈຸບັນໄວຫນຸ່ມໄດ້ກາຍເປັນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງຍ້ອນການດໍາລົງຊີວິດທີ່ບໍ່ມີວິທະຍາສາດເຊັ່ນ: ການນອນເດິກ, ອາຫານບໍ່ສົມດຸນ, ສູບຢາ, ຂາດການອອກກໍາລັງກາຍ.

ເພື່ອຕອບສະຫນອງຄໍາເຕືອນເຫຼົ່ານີ້, ທີມງານໄດ້ພັດທະນາໂຄງການ "Strike Out Stroke" ໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອປູກຈິດສໍານຶກແລະສົ່ງເສີມການປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນຮາກ. ໂຄງການດັ່ງກ່າວແມ່ນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດຕາມຮູບແບບໄຟຈະລາຈອນ, ປະກອບດ້ວຍ 3 ໄລຍະຕິດຕໍ່ກັນ.

ໃນນັ້ນ, ເວທີ “ໄຟແດງ” ເນັ້ນໃສ່ການເຕືອນໄພອັນຕະລາຍ ແລະ ຊີ້ໃຫ້ເຫັນນິໄສທີ່ບໍ່ດີ.

ໄລຍະ "ແສງສະຫວ່າງສີເຫຼືອງ" ສະຫນອງຄວາມຮູ້ໂດຍຜ່ານເວັບໄຊທ໌, ຮູບເງົາສັ້ນແລະເນື້ອໃນສື່ມວນຊົນວິທະຍາສາດ.

ສຸດທ້າຍ, ເວທີ "Green Light" ຈະປ່ຽນຄວາມຮັບຮູ້ໄປສູ່ການປະຕິບັດໂດຍຜ່ານກິດຈະກໍາການໂຕ້ຕອບ, ໂດຍປົກກະຕິແມ່ນ "ທ່ານສະບາຍດີບໍ?" ງານວາງສະແດງ.

ທ່ານ ຫງວ໋ຽນຮ່າ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດຂອງໂຄງການແມ່ນ ຊ່ວຍໃຫ້ໄວໜຸ່ມເຂົ້າໃຈວ່າ ການປ່ຽນແປງບໍ່ໄດ້ເລີ່ມຈາກເລື່ອງໃຫຍ່, ແຕ່ດ້ວຍການກະທຳປະຈໍາວັນນ້ອຍໆ ເຊັ່ນ: ນອນກ່ອນໄວ, ກິນອາຫານໃຫ້ດີ, ຄວບຄຸມຄວາມຄຽດ ແລະ ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ທ່ານນາງ ຫງວຽນທິຈິ້ງ, ຮອງຜູ້ອຳນວຍການຫໍພິພິທະພັນ ດ່າໜັງ - ຮັບຜິດຊອບຫໍພິພິທະພັນວິຈິດສິນ ດ່າໜັງ ໄດ້ຕີລາຄາສູງຄວາມປະດິດຄິດສ້າງ ແລະ ຄວາມຈິງໃຈຂອງກຸ່ມນັກສຶກສາໃນການເລືອກເຟັ້ນຫົວຂໍ້ທີ່ມີຄວາມໝາຍຂອງຊຸມຊົນ, ແຕະຕ້ອງເຖິງຄວາມເປັນຫ່ວງເປັນໄຍຂອງຊາວໜຸ່ມກ່ຽວກັບສຸຂະພາບ ແລະ ການປ້ອງກັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ທ່ານນາງ Trinh ໃຫ້ຮູ້ວ່າ, ງານວາງສະແດງໄດ້ນຳມາເຊິ່ງວິທີການໃໝ່ເມື່ອສົມທົບກັບວິຈິດສິນ, ເຕັກໂນໂລຢີ AR ແລະ ປະສົບການຫຼາຍດ້ານ, ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊົມເຂົ້າໃຈຢ່າງເລິກເຊິ່ງໃນບັນດາຂໍ້ຄວາມ “ດຳເນີນຊີວິດຢ່າງຕັ້ງໜ້າ - ບໍ່ມີເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ”.

“ຫໍພິພິທະພັນ ຊື່ນຊົມ ຈິດໃຈ ປະດິດຄິດສ້າງ ຂອງໄວໜຸ່ມ ແລະ ເຊື່ອໝັ້ນວ່າ ງານວາງສະແດງ ດັ່ງກ່າວ ຈະປະກອບສ່ວນສ້າງ ການປ່ຽນແປງ ໃນແງ່ດີ ໃນການດຳລົງຊີວິດ ຂອງຊຸມຊົນ ເພື່ອປ້ອງກັນ ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ.

ວິດີໂອ: ງານວາງສະແດງສິລະປະແບບໂຕ້ຕອບ "ເຈົ້າສະບາຍດີບໍ?"

ທີ່ມາ: https://baodanang.vn/nang-cao-nhan-thuc-phong-ngua-dot-quy-cho-gioi-tre-3312000.html