ວັນແຫ່ງຄວາມສຸກສາກົນ (20 ມີນາ): ຄ່ອຍໆຊ້າລົງ, ຟັງ, ແລະ ເປີດໃຈໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ວັນຄວາມສຸກສາກົນ (ວັນທີ 20 ມີນາ) ເຕືອນພວກເຮົາວ່າຄວາມສຸກບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຈຸດໝາຍປາຍທາງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນວິຖີຊີວິດ ແລະ ປະສົບການໃນແຕ່ລະມື້.

ຄວາມສຸກມັກຈະຖືກເຊື່ອງໄວ້ໃນສິ່ງທີ່ລຽບງ່າຍ. (ຮູບພາບ: Kim Thoa)

ໃນຊີວິດສະໄໝໃໝ່, ຜູ້ຄົນມັກຈະຖືກດຶງດູດເຂົ້າຫາເປົ້າໝາຍຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຕຳແໜ່ງທີ່ດີກວ່າ, ວຽກທີ່ມີລາຍໄດ້ສູງກວ່າ, ແລະ ຊີວິດທີ່ສະດວກສະບາຍກວ່າ. ເປົ້າໝາຍເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຜິດ, ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ການໄລ່ຕາມ "ຈຸດໝາຍປາຍທາງ" ຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາລືມວ່າຄວາມສຸກບໍ່ໄດ້ຢູ່ປາຍທາງສຸດທ້າຍ.

ມັນມີຢູ່ໃນທຸກໆຊ່ວງເວລາທີ່ເຮົາໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ເຮົາຮັກ ແລະ ໝູ່ເພື່ອນ, ໃນວິທີທີ່ເຮົາປະຕິບັດຕໍ່ຕົວເຮົາເອງ ແລະ ຄົນອື່ນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ວັນຄວາມສຸກສາກົນ (ວັນທີ 20 ມີນາ) ຈຶ່ງມີຄວາມໝາຍທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າການສະເຫຼີມສະຫຼອງ. ມັນເປັນໂອກາດສຳລັບແຕ່ລະຄົນທີ່ຈະຖາມຕົວເອງວ່າ: ຂ້ອຍກຳລັງຊອກຫາຫຍັງຢູ່, ແລະ ສິ່ງໃດທີ່ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍຮູ້ສຶກພໍໃຈແທ້ໆ?

ເມື່ອຄຳຖາມນັ້ນຖືກພິຈາລະນາຄືນໃໝ່, ຫຼາຍຄົນອາດຈະຮັບຮູ້ວ່າຄວາມສຸກບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ ຫຼື ບໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້. ມັນເປັນທາງເລືອກ - ທາງເລືອກຂອງວິທີການເບິ່ງ, ດຳລົງຊີວິດ, ແລະ ຮູ້ສຶກເຖິງຊີວິດ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ຄວາມສຸກມັກຈະຢູ່ໃນສິ່ງທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ. ມັນອາດຈະເປັນອາຫານຄ່ຳຄອບຄົວທີ່ອີ່ມໜຳສຳລານ, ບ່ອນທີ່ທຸກຄົນນັ່ງຮ່ວມກັນຫຼັງຈາກມື້ທີ່ຍາວນານ. ມັນອາດຈະເປັນຄຳເວົ້າທີ່ໃຫ້ກຳລັງໃຈທີ່ເໝາະສົມ, ການກະທຳທີ່ສະແດງເຖິງການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ບໍ່ເຫັນແກ່ຕົວ. ສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້, ທີ່ເຮັດຊ້ຳໆທຸກໆມື້, ປະກອບເປັນພື້ນຖານທີ່ແຂງແກ່ນຂອງສັນຕິພາບ ແລະ ການເຊື່ອມຕໍ່.

ໜຶ່ງໃນເສັ້ນທາງທີ່ສັ້ນທີ່ສຸດທີ່ຈະນຳໄປສູ່ຄວາມສຸກແມ່ນການໃຫ້. ເມື່ອເຮົາຊ່ວຍເຫຼືອຄົນອື່ນ, ເຮົາບໍ່ພຽງແຕ່ນຳຄວາມສຸກມາໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ເລິກເຊິ່ງກັບຊຸມຊົນອີກດ້ວຍ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີປະໂຫຍດ, ການໄດ້ຮັບການເບິ່ງແຍງ, ບາງຄັ້ງກໍ່ນຳມາເຊິ່ງຄວາມພໍໃຈທີ່ຜົນສຳເລັດທາງວັດຖຸບໍ່ສາມາດທົດແທນໄດ້. ການໃຫ້ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງເປັນທ່າທາງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່; ບາງຄັ້ງພຽງແຕ່ການກະທຳທີ່ມີຄວາມເມດຕາ, ການຮັບຟັງຢ່າງຈິງໃຈ, ກໍພຽງພໍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈຂອງຄົນອື່ນ ແລະ ຕົວເຮົາເອງອົບອຸ່ນຂຶ້ນ.

ການໃຫ້ມາພ້ອມກັບຄວາມສາມາດໃນການຮູ້ຄຸນຄ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີ. ໃນ ໂລກ ທີ່ຊຸກຍູ້ໃຫ້ຜູ້ຄົນພະຍາຍາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເພື່ອສິ່ງທີ່ດີຂຶ້ນ, ດີຂຶ້ນ, ແລະໄວຂຶ້ນ, ການຢຸດເພື່ອຮັບຮູ້ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີຢູ່ແລ້ວແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍກວ່າທີ່ເຄີຍ. ການຮູ້ສຶກຂອບໃຈສຳລັບມື້ທີ່ສະຫງົບສຸກ, ໂອກາດໃນການຮຽນຮູ້, ຄົນທີ່ຮັກທີ່ຢູ່ຄຽງຂ້າງພວກເຮົາ... ເປັນວິທີທີ່ຈະປູກຝັງຄວາມຮູ້ສຶກພໍໃຈຈາກພາຍໃນ. ເມື່ອຄວາມກະຕັນຍູຖືກບຳລຸງລ້ຽງ, ຄວາມສຸກບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງຊອກຫາອີກຕໍ່ໄປ, ແຕ່ກາຍເປັນສະພາບຂອງການເປັນຢູ່ຕາມທຳມະຊາດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສຸກບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເລື່ອງສ່ວນຕົວເທົ່ານັ້ນ. ເພື່ອໃຫ້ສັງຄົມມີຄວາມສຸກຢ່າງແທ້ຈິງ, ມັນຕ້ອງການພື້ນຖານຂອງຄວາມຍຸຕິທຳ ແລະ ຄວາມຍືນຍົງ. ຊຸມຊົນທີ່ທຸກຄົນສາມາດເຂົ້າເຖິງ ການສຶກສາ , ການດູແລສຸຂະພາບ ແລະ ການບໍລິການສະຫວັດດີການສັງຄົມຂັ້ນພື້ນຖານ ຈະສ້າງເງື່ອນໄຂໃຫ້ແກ່ການພັດທະນາແບບຮອບດ້ານຂອງແຕ່ລະຄົນ.

ການຫຼຸດຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງຄົນຮັ່ງມີ ແລະ ຄົນທຸກຍາກ ແລະ ການຮັບປະກັນສິດທິ ແລະ ໂອກາດສຳລັບທຸກຄົນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນເປົ້າໝາຍການພັດທະນາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນອົງປະກອບຫຼັກໃນການສົ່ງເສີມຄວາມສຸກຮ່ວມກັນ.

ໃນສະພາບການທີ່ທັນສະໄໝ, ດ້ວຍຄວາມກົດດັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຈາກວຽກງານ, ຂໍ້ມູນຂ່າວສານ, ແລະ ຄວາມສຳພັນ, ຫຼາຍຄົນຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ອ່ອນເພຍ, ຄວາມກົດດັນ, ແລະ ແມ່ນແຕ່ສັບສົນໄດ້ງ່າຍ. ສິ່ງນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສຸກບໍ່ສາມາດວັດແທກໄດ້ດ້ວຍຜົນສຳເລັດທາງວັດຖຸເທົ່ານັ້ນ.

ຊີວິດທີ່ອຸດົມສົມບູນແຕ່ຂາດຄວາມສະຫງົບພາຍໃນກໍຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຮູ້ສຶກວ່າຫວ່າງເປົ່າໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ການເບິ່ງແຍງສຸຂະພາບຈິດ ແລະ ອາລົມຄວນຖືວ່າເປັນສ່ວນສຳຄັນຂອງການເດີນທາງໄປສູ່ຄວາມສຸກ.

ການພັກຜ່ອນຈິດໃຈ, ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະດຸ່ນດ່ຽງລະຫວ່າງວຽກງານ ແລະ ຊີວິດ, ແລະ ການອຸທິດເວລາໃຫ້ກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າມັກ, ເຊັ່ນ: ການຟັງເພງ ຫຼື ການເບິ່ງໜັງ, ແມ່ນວິທີທີ່ງ່າຍດາຍແຕ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຝຶກຝົນຄວາມສະຫງົບພາຍໃນ. ເມື່ອຕົວຕົນພາຍໃນຂອງເຈົ້າໝັ້ນຄົງ, ເຈົ້າຈະພົບຄວາມສຸກໃນສິ່ງເລັກໆນ້ອຍໆໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ປະເຊີນກັບຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

ຄ່ອຍໆເຮັດໄປເພື່ອຄວາມສຸກ...

ໃນປີ 2026, ວັນຄວາມສຸກສາກົນຢູ່ຫວຽດນາມຈະຖືກຈັດຕັ້ງປະຕິບັດດ້ວຍຫົວຂໍ້ "ຄວາມສຸກສຳລັບທຸກຄອບຄົວ", ໂດຍເນັ້ນໜັກເຖິງບົດບາດຂອງຄອບຄົວໃນຖານະເປັນຫົວໜ່ວຍພື້ນຖານຂອງສັງຄົມ.

ກິດຈະກຳຕ່າງໆທີ່ຈັດໂດຍເຈົ້າໜ້າທີ່, ລວມທັງການສົ່ງເສີມຄວາມຮັບຮູ້ ແລະ ການມີສ່ວນຮ່ວມຂອງຊຸມຊົນ, ໄດ້ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການເຜີຍແຜ່ຄຸນຄ່າໃນທາງບວກຂອງຄອບຄົວຫວຽດນາມ ແລະ ຍົກສູງຄວາມຮັບຮູ້ກ່ຽວກັບຄວາມສຳຄັນຂອງສະພາບແວດລ້ອມການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ປອດໄພ.

ວັນຄວາມສຸກສາກົນ (ວັນທີ 20 ມີນາ) ເປັນໂອກາດໃຫ້ແຕ່ລະຄົນໄດ້ສະທ້ອນເຖິງຕົນເອງ. (ທີ່ມາ: ໜັງສືພິມລາວດົງ)

ໜຶ່ງໃນຂໍ້ຄວາມທີ່ໜ້າສັງເກດແມ່ນການຊຸກຍູ້ໃຫ້ຮັກສາອາຫານຄອບຄົວ - ເຊິ່ງເປັນການປະຕິບັດທາງວັດທະນະທຳທີ່ເບິ່ງຄືວ່າງ່າຍດາຍແຕ່ມີຄວາມໝາຍເລິກເຊິ່ງ. ເມື່ອສະມາຊິກໃນຄອບຄົວກະກຽມ, ແບ່ງປັນ ແລະ ສົນທະນາຮ່ວມກັນ, ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການກິນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງກ່ຽວກັບການບຳລຸງລ້ຽງຄວາມຮັກ, ຄວາມເຂົ້າໃຈ ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການແບ່ງປັນວຽກງານໃນບ້ານ, ການເບິ່ງແຍງຄົນທີ່ຮັກ, ແລະ ການເຜີຍແຜ່ເລື່ອງລາວໃນແງ່ດີກ່ຽວກັບຄອບຄົວທີ່ມີຄວາມສຸກຍັງປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີຄວາມຮັກ ແລະ ຄວາມເຄົາລົບນັບຖື.

ກິດຈະກຳຕ່າງໆຂອງຊຸມຊົນເຊັ່ນ: ການເຂົ້າຮ່ວມການແລ່ນ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມການອອກກຳລັງກາຍກໍ່ໄດ້ຮັບການຊຸກຍູ້ໃຫ້ເປັນວິທີການສ້າງຄວາມຜູກພັນລະຫວ່າງສະມາຊິກໃນຄອບຄົວ ແລະ ສ້າງວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເມື່ອສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍດີຂຶ້ນ, ສຸຂະພາບຈິດກໍ່ຈະດີຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເປັນໜຶ່ງໃນພື້ນຖານທີ່ສຳຄັນຂອງຄວາມສຸກ.

ຈາກທັດສະນະທີ່ກວ້າງຂວາງ, ຄວາມສຸກຂອງປະຊາຊົນຍັງໄດ້ຮັບການເສີມສ້າງຜ່ານນະໂຍບາຍສະຫວັດດີການສັງຄົມ. ນະໂຍບາຍທີ່ສະໜັບສະໜູນການສຶກສາ, ການດູແລສຸຂະພາບ ແລະ ມາດຕະການຕ່າງໆເພື່ອຮັບປະກັນມາດຕະຖານການດຳລົງຊີວິດຂັ້ນພື້ນຖານບໍ່ພຽງແຕ່ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ຍັງສ້າງຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ບຸກຄົນສາມາດພັດທະນາຕົນເອງໄດ້. ເມື່ອປະຊາຊົນບໍ່ມີຄວາມກັງວົນຫຼາຍເກີນໄປກ່ຽວກັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈຳເປັນ, ເຂົາເຈົ້າຈະມີພື້ນທີ່ຫຼາຍຂຶ້ນໃນການຊອກຫາ ແລະ ປູກຝັງຄວາມສຸກ.

ປັດໄຈທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້, ຕັ້ງແຕ່ການກະທຳເລັກໆນ້ອຍໆພາຍໃນຄອບຄົວຈົນເຖິງນະໂຍບາຍລະດັບມະຫາພາກ, ລ້ວນແຕ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນພາບລວມຂອງຄວາມສຸກ. ແຕ່ສຸດທ້າຍແລ້ວ, ຈຸດເລີ່ມຕົ້ນແມ່ນຢູ່ທີ່ແຕ່ລະຄົນສະເໝີ. ບໍ່ມີໃຜສາມາດໃຫ້ຄວາມສຸກແກ່ຄົນອື່ນໄດ້ ຖ້າຕົນເອງບໍ່ຮູ້ວິທີສ້າງມັນຂຶ້ນມາ.

ຄວາມສຸກບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສົມບູນແບບ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ ຫຼື ສິ່ງທ້າທາຍ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ມັນມີຢູ່ເຖິງແມ່ນວ່າໃນມື້ທີ່ບໍ່ສົມບູນແບບ, ໃນຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະເອົາຊະນະອຸປະສັກ, ແລະ ໃນວິທີທີ່ພວກເຮົາເລືອກທີ່ຈະຮັບຮູ້ຊີວິດ. ເມື່ອພວກເຮົາຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຍອມຮັບຄວາມບໍ່ສົມບູນແບບ, ຮູ້ຄຸນຄ່າສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມີ, ແລະ ເຕັມໃຈທີ່ຈະແບ່ງປັນກັບຄົນອື່ນ, ຄວາມສຸກຈະກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງຕາມທຳມະຊາດຂອງຊີວິດ.

ດັ່ງນັ້ນ, ວັນຄວາມສຸກສາກົນ (ວັນທີ 20 ມີນາ) ຈຶ່ງບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການເຕືອນໃຈເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເປັນການເຊື້ອເຊີນ: ຄ່ອຍໆຊ້າລົງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ຟັງຕົວເອງໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ, ແລະ ເປີດໃຈຮັບຟັງຄົນອ້ອມຂ້າງທ່ານ. ເພາະວ່າສຸດທ້າຍແລ້ວ, ຄວາມສຸກບໍ່ໄດ້ຢູ່ໄກ. ມັນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍທາງເລືອກນ້ອຍໆໃນແຕ່ລະມື້: ທາງເລືອກທີ່ຈະຮັກ, ທາງເລືອກທີ່ຈະຮູ້ສຶກຂອບໃຈ, ທາງເລືອກທີ່ຈະດຳລົງຊີວິດທີ່ມີຄວາມໝາຍ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://baoquocte.vn/ngay-quoc-te-hanh-phuc-203-song-cham-lang-nghe-va-mo-long-nhieu-hon-371217.html