ນັກຮ້ອງເກົາຫຼີພັກຜ່ອນຢູ່ຟູ໋ກວກ.

ວັນທີ 20 ພຶດສະພາ 2024 | 16:36

TPO - ສອງໄອດໍຍິງຈາກວົງ Momoland ໄດ້ແບ່ງປັນຮູບພາບການພັກຜ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ເກາະຟູກວກ (ຫວຽດນາມ). ຮູບພາບທີ່ມີສະເໜ່ຂອງ JooE ແລະ Ahin ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈຈາກແຟນໆຫວຽດນາມ.

JooE ແລະ Ahin, ສະມາຊິກຂອງວົງ Momoland, ໄດ້ໂພສຮູບພາບການພັກຜ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າທີ່ Phu Quoc, ຫວຽດນາມ.

ນັກຮ້ອງໄອດໍຍິງສອງຄົນກຳລັງພັກຜ່ອນຢູ່ໂຮງແຮມຫ້າດາວ. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ນັກທ່ອງທ່ຽວ ຫຼາຍຄົນ, ລວມທັງນັກສິລະປິນເກົາຫຼີ, ໄດ້ເລືອກຫວຽດນາມເປັນຈຸດໝາຍປາຍທາງ.

ອາຮິນ ໃສ່ຊຸດບິກິນີສອງຊິ້ນ ເພື່ອໂຊມຮູບຮ່າງທີ່ບາງຂອງນາງ.

ນັກຮ້ອງອາຍຸ 25 ປີໄດ້ເຮັດວຽກຢ່າງໜັກເພື່ອຫຼຸດນ້ຳໜັກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮູບຮ່າງທີ່ນາງມີໃນປະຈຸບັນ. ຫຼັງຈາກ Momoland ໄດ້ຍຸບເລີກ ແລະ ສະມາຊິກອອກຈາກບໍລິສັດ, ອາຮິນໄດ້ສຸມໃສ່ການປັບປຸງຮູບຮ່າງຂອງນາງ.

ໂດຍບໍ່ໄດ້ສະແດງເປັນນັກຮ້ອງໄອດໍອີກຕໍ່ໄປ, ອາຮິນ ມີຄວາມກ້າຫານ ແລະ ໝັ້ນໃຈຫຼາຍຂຶ້ນໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍ.

ເຄີຍຖືກຂະໜານນາມວ່າ "ໄອດໍລຍິງທີ່ຂີ້ຮ້າຍທີ່ສຸດໃນປະຫວັດສາດ Kpop", JooE ໄດ້ມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍທັງໃບໜ້າ ແລະ ຮູບຮ່າງຂອງນາງ. ນາງຮັກສານ້ຳໜັກໄວ້ທີ່ 43-46 ກິໂລກຣາມ ແລະ ສູງ 1.64 ແມັດ. ເພື່ອຮັກສາຮູບຮ່າງຂອງນາງໄວ້, ໄອດໍລທີ່ເກີດໃນປີ 1999 ຈຶ່ງມີວິໄນໃນການຄວບຄຸມການກິນອາຫານຂອງນາງ.

ໃນລະຫວ່າງການປະກົດຕົວເປັນແຂກຮັບເຊີນຂອງນາງໃນລາຍການ Ssul-vival ຂອງລາຍການ KBS Joy, JooE ໄດ້ເປີດເຜີຍແຜນການກິນອາຫານຂອງນາງ. ອີງຕາມ JooE, ໜຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດກ່ຽວກັບການຫຼຸດນ້ຳໜັກແມ່ນການຕ້ານທານກັບອາຫານ. ອາຫານທັງໝົດຂອງ JooE ປະກອບດ້ວຍອົກໄກ່ 400 ກຣາມ ຫຼື ຊີ້ນງົວ 200 ກຣາມ, ໝາກແຕງສອງໜ່ວຍ, ແລະ ໝາກໂປມໜຶ່ງຫຼືສອງໜ່ວຍ ແບ່ງກິນຕະຫຼອດມື້.

ດ້ວຍອາຫານການກິນແບບນັ້ນ, JooE ບໍລິໂພກພະລັງງານໜ້ອຍກວ່າ 1,000 ແຄລໍຣີຕໍ່ມື້, ເຊິ່ງບໍ່ເໝາະສົມຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມອາຫານປະສົມປະສານກັບການອອກກຳລັງກາຍຢ່າງໜັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, JooE ໄດ້ແບ່ງປັນກ່ຽວກັບການອົດອາຫານເປັນໄລຍະ, ບ່ອນທີ່ນາງປະຕິບັດຕາມວົງຈອນການກິນອາຫານພຽງແຕ່ໃນໄລຍະເວລາສະເພາະ (ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ 8 ຊົ່ວໂມງ), ໃນຂະນະທີ່ 16 ຊົ່ວໂມງທີ່ເຫຼືອແມ່ນອຸທິດໃຫ້ແກ່ການອົດອາຫານ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ມີຂ່າວລືວ່າ JooE ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດເສີມຄວາມງາມເພື່ອເຮັດໃຫ້ຮູບຮ່າງຂອງນາງເບິ່ງດີຂຶ້ນ.

ຢາລັກ

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://tienphong.vn/nu-ca-si-han-quoc-nghi-duong-o-phu-quoc-post1638707.tpo