ຄວາມດັນເລືອດ

ໝາກໄຂ່ຫຼັງອ່ອນກວ່າໄວ: 7 ກົດລະບຽບຄຳເພື່ອປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ແຂງແຮງ

ໝາກໄຂ່ຫຼັງອ່ອນກວ່າໄວ: 7 ກົດລະບຽບຄຳເພື່ອປົກປ້ອງໝາກໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ແຂງແຮງ

Báo Thanh niên

06/11/2025

ນິໄສໃນຕອນເຊົ້າທີ່ງຽບໆທໍາລາຍຫມາກໄຂ່ຫຼັງ

ນິໄສໃນຕອນເຊົ້າທີ່ງຽບໆທໍາລາຍຫມາກໄຂ່ຫຼັງ

Báo Thanh niên

05/11/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ອາຫານດີໆຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ!

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ອາຫານດີໆຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ!

Báo Thanh niên

02/11/2025

ຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າບໍ?

ຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງຄວນອອກກຳລັງກາຍຕອນເຊົ້າບໍ?

Báo Thanh niên

02/11/2025

ວິທີການຍ່າງຫຼາຍຂັ້ນຕອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ?

ວິທີການຍ່າງຫຼາຍຂັ້ນຕອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ?

Báo Thanh niên

30/10/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ການຍ່າງສອງສາມຂັ້ນຕອນນີ້ປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ການຍ່າງສອງສາມຂັ້ນຕອນນີ້ປ້ອງກັນເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ

Báo Thanh niên

29/10/2025

ມັກໃຈຮ້າຍ ແລະກະວົນກະວາຍ, ລະວັງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ 'ມາຢາມ'

ມັກໃຈຮ້າຍ ແລະກະວົນກະວາຍ, ລະວັງເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ 'ມາຢາມ'

Báo Thanh niên

28/10/2025

ທ່ານຫມໍ: 4 ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງຕາມທໍາມະຊາດ

ທ່ານຫມໍ: 4 ຄໍາແນະນໍາເພື່ອຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດສູງຕາມທໍາມະຊາດ

Báo Thanh niên

28/10/2025

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານດື່ມນ້ໍາສົ້ມທຸກໆມື້?

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນກັບຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານເມື່ອທ່ານດື່ມນ້ໍາສົ້ມທຸກໆມື້?

Báo Thanh niên

26/10/2025

ເປັນຫຍັງໝາກໄຂ່ຫຼັງຈຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຈາກການກິນເກືອ ແລະ ໂປຣຕິນຫຼາຍເກີນໄປ?

ເປັນຫຍັງໝາກໄຂ່ຫຼັງຈຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄວາມເສຍຫາຍຈາກການກິນເກືອ ແລະ ໂປຣຕິນຫຼາຍເກີນໄປ?

Báo Thanh niên

25/10/2025

ໝໍ: ຄົນເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດຮັກສາໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ດ້ວຍວິທີນີ້!

ໝໍ: ຄົນເປັນພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງສາມາດຮັກສາໝາກໄຂ່ຫຼັງໄດ້ດ້ວຍວິທີນີ້!

Báo Thanh niên

22/10/2025

ດື່ມນ້ຳໝາກແຕງເປັນປະຈຳດີບໍ?

ດື່ມນ້ຳໝາກແຕງເປັນປະຈຳດີບໍ?

Báo Thanh niên

22/10/2025

ເມັດພືດ 4 ຊະນິດຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

ເມັດພືດ 4 ຊະນິດຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ

Báo Thanh niên

21/10/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ການໃຊ້ນ້ຳມັນປາໂອເມກ້າ-3 ທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ການໃຊ້ນ້ຳມັນປາໂອເມກ້າ-3 ທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ

Báo Thanh niên

21/10/2025

ດື່ມໂກໂກ້ບໍລິສຸດ: ມີຜົນປະໂຫຍດສອງຢ່າງສໍາລັບຫົວໃຈແລະສະຫມອງ

ດື່ມໂກໂກ້ບໍລິສຸດ: ມີຜົນປະໂຫຍດສອງຢ່າງສໍາລັບຫົວໃຈແລະສະຫມອງ

Báo Thanh niên

20/10/2025

ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງຜັກທຽມສີດໍາຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ຜົນກະທົບທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຂອງຜັກທຽມສີດໍາຕໍ່ຜູ້ເປັນໂລກເບົາຫວານ

Báo Thanh niên

20/10/2025

ການອອກກໍາລັງກາຍສັ້ນທີ່ສຸດຈະຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດ

ການອອກກໍາລັງກາຍສັ້ນທີ່ສຸດຈະຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດ, ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດ

Báo Thanh niên

18/10/2025

3 ຄວາມຜິດພາດໃນເວລາທີ່ຫາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼຸດລົງປະສິດທິພາບຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ

3 ຄວາມຜິດພາດໃນເວລາທີ່ຫາຍໃຈໃນຂະນະທີ່ອອກກໍາລັງອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຫຼຸດລົງປະສິດທິພາບຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານ

Báo Thanh niên

17/10/2025

4 ຂໍ້ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງການນັ່ງ 20 ເທື່ອທຸກໆເຊົ້າ

4 ຂໍ້ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງການນັ່ງ 20 ເທື່ອທຸກໆເຊົ້າ

Báo Thanh niên

16/10/2025

ອາຫານເຊົ້າ: ການຄົ້ນພົບທີ່ສໍາຄັນຈາກ 9 ການສຶກສາ

ອາຫານເຊົ້າ: ການຄົ້ນພົບທີ່ສໍາຄັນຈາກ 9 ການສຶກສາ

Báo Thanh niên

16/10/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ?

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ເຮັດແນວໃດເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຫມາກໄຂ່ຫຼັງລົ້ມເຫຼວ?

Báo Thanh niên

15/10/2025

ການກິນນໍ້າມັນປາ Omega-3 ທຸກໆມື້: ບັນທຶກທີ່ສໍາຄັນຈາກທ່ານຫມໍ

ການກິນນໍ້າມັນປາ Omega-3 ທຸກໆມື້: ບັນທຶກທີ່ສໍາຄັນຈາກທ່ານຫມໍ

Báo Thanh niên

15/10/2025

ອາຫານເຜັດທີ່ຜິດປົກກະຕິນີ້ສາມາດຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, cholesterol ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ.

ອາຫານເຜັດທີ່ຜິດປົກກະຕິນີ້ສາມາດຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ, cholesterol ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ.

Báo Thanh niên

14/10/2025

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ໃຊ້ນ້ຳມັນປາ omega-3 ແນວໃດດີທີ່ສຸດ?

ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ໃຊ້ນ້ຳມັນປາ omega-3 ແນວໃດດີທີ່ສຸດ?

Báo Thanh niên

13/10/2025