ການໝົດປະຈຳເດືອນກ່ອນໄວອັນຄວນ

ເປັນຫຍັງແມ່ຍິງທີ່ໝົດປະຈຳເດືອນຈຶ່ງມັກມີອາການທ້ອງຜູກຫຼາຍກວ່າ?

Báo Sức khỏe Đời sống

15 giờ trước

ຜູ້ຍິງຫວຽດນາມທີ່ອາໄສຢູ່ຕ່າງປະເທດຄົນໜຶ່ງປະສົບກັບອາການນອນບໍ່ຫຼັບຍ້ອນອາການຮ້ອນວຸ້ນວາຍ, ກັບຄືນໄປຫວຽດນາມເພື່ອປິ່ນປົວອາການໝົດປະຈຳເດືອນ.

Báo Tuổi Trẻ

21/04/2026

ແມ່ຍິງກ່ອນໄວໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ແມ່ຍິງໝົດປະຈຳເດືອນຄວນຈຳກັດອາຫານປະເພດໃດແດ່?

Báo Sức khỏe Đời sống

14/03/2026

ການໝົດປະຈຳເດືອນບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການ "ອົດທົນ" ມັນເທົ່ານັ້ນ; ມັນຕ້ອງໃຊ້ຄວາມຮູ້ເພື່ອຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ແຂງແຮງ.

Báo Tuổi Trẻ

05/03/2026

ເອົາຊະນະອາການນອນບໍ່ຫຼັບໃນແມ່ຍິງໄວກາງຄົນດ້ວຍການອອກກຳລັງກາຍ

Báo Sức khỏe Đời sống

11/01/2026

ໄລຍະກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນ - ໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນ: ການດູແລຢ່າງຕັ້ງໜ້າເພື່ອຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ສະຫງົບສຸກຫຼາຍຂຶ້ນ.

Báo Thanh niên

18/12/2025

ຂ້ອຍຈະຫຼີກລ່ຽງການເພີ່ມນ້ຳໜັກໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນໄດ້ແນວໃດ?

Báo Tuổi Trẻ

15/02/2025

ແກ່ນພືດລາຄາບໍ່ແພງເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງມີຢູ່ຢ່າງພ້ອມໃນຕະຫຼາດຫວຽດນາມ, ແມ່ນແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ສຳລັບແມ່ຍິງທີ່ກຳລັງໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ໃນໄລຍະກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ.

Báo Gia đình và Xã hội

28/10/2024

ແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 50 ປີ ຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ເລື່ອງນີ້ເພື່ອປ້ອງກັນໂລກກະດູກພຸນໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ ແລະ ໄລຍະກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນ.

Báo Gia đình và Xã hội

24/10/2024

ການນອນບໍ່ຫຼັບໃນຊ່ວງໝົດປະຈຳເດືອນ, ໄລຍະໃກ້ໝົດປະຈຳເດືອນ, ແລະ ໃນແມ່ຍິງອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 40 ປີ: ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້ເພື່ອໃຫ້ນອນຫຼັບດີຂຶ້ນ ແລະ ເລິກຊຶ້ງຂຶ້ນ.

Báo Gia đình và Xã hội

20/10/2024

ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍໃນຊ່ວງ perimenopause.

Báo Thanh niên

13/04/2022