ກິລາສະເໜີ "ຜົນປະໂຫຍດສອງເທົ່າ".

ພະນັກງານ ແລະ ພະນັກງານເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນດຶງເຊືອກໃນງານມະ ຫະກຳກິລາ Xuan Lap Ward ຄັ້ງທີ 1 ໃນປີ 2026.

ການເຄື່ອນໄຫວກິລາ ແລະ ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍກຳລັງແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງ, ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງຊີວິດໃນຫ້ອງການທີ່ທັນສະໄໝ. ການມີສຸຂະພາບແຂງແຮງຊ່ວຍໃຫ້ການບໍລິການທີ່ດີກວ່າແກ່ປະຊາຊົນ ແລະ ເສີມສ້າງສາຍພົວພັນຊຸມຊົນ. ໂດຍສະເພາະ, ການເຄື່ອນໄຫວກິລາ ແລະ ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຍັງໄດ້ຄົ້ນພົບນັກກິລາທີ່ໂດດເດັ່ນຫຼາຍຄົນທີ່ໄດ້ນຳເອົາຜົນສຳເລັດມາສູ່ທ້ອງຖິ່ນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ວິທີແກ້ໄຂທີ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດທັງສອງຝ່າຍ

ຢູ່ບ້ານຊວນລາກ, ນາງ ຫງວຽນຮົ່ງເຟືອງ, ເລຂາສະຫະພັນຊາວໜຸ່ມບ້ານຟູ່ໝີ, ໄດ້ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳເປັນເວລາຫຼາຍປີ. ກ່ອນໜ້ານີ້ນາງໄດ້ຝຶກຊ້ອມ Vovinam, ຕໍ່ມານາງໄດ້ປ່ຽນໄປອອກກຳລັງກາຍໃນໂຮງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ແລ່ນຍ້ອນຄວາມຕ້ອງການດ້ານວຽກງານ.

ນາງ ເຟືອງ ກ່າວວ່າ: "ທຸກໆມື້ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກ, ຂ້ອຍໃຊ້ເວລາປະມານໜຶ່ງຊົ່ວໂມງອອກກຳລັງກາຍ (45 ນາທີຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະ 15 ນາທີສຸດທ້າຍແລ່ນອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ). ເວລາບໍ່ດົນ, ແຕ່ມັນພຽງພໍທີ່ຈະສ້າງຄວາມແຕກຕ່າງທີ່ສັງເກດເຫັນໄດ້. ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຂ້ອຍໄດ້ຮັບອັນດັບທີສາມໃນການແຂ່ງຂັນແລ່ນຂ້າມປະເທດໃນງານກິລາ Xuan Lap Ward ຄັ້ງທີ 1 ໃນປີ 2026. ຜົນສຳເລັດນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ສິ່ງທີ່ມີຄ່າທີ່ສຸດແມ່ນຫຼັງຈາກອອກກຳລັງກາຍແລ້ວ, ຂ້ອຍຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມື້ເຮັດວຽກຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງມີປະສິດທິພາບ, ງ່າຍຂຶ້ນ, ແລະ ມີສະມາທິຫຼາຍຂຶ້ນ," ນາງ ເຟືອງ ແບ່ງປັນ.

ໃນອາຍຸ 55 ປີ, ທ່ານ ຫງວຽນມິງເຕີນ, ເລຂາພັກ ແລະ ຫົວໜ້າບ້ານນຸຍໂດ (ບ້ານຊວນແລັບ), ຍັງຄົງໄປສະໜາມກິລາເປັນປະຈຳທຸກໆມື້. ລາວມັກກິລາບານເຕະ ແລະ ແບດມິນຕັນ, ໂດຍຖືວ່າກິລາເປັນນິໄສທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້. ສຳລັບລາວ, ການອອກກຳລັງກາຍແມ່ນວິທີໜຶ່ງທີ່ຈະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງລາວ ເພື່ອລາວຈະສາມາດສືບຕໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນວຽກງານຊຸມຊົນ.

ທ່ານ ຕັນ ບໍ່ພຽງແຕ່ເຂົ້າຮ່ວມໂດຍກົງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ທ່ານຍັງໄດ້ "ກະຕຸ້ນ" ການເຄື່ອນໄຫວກິລາໂດຍການເປັນປະທານສະໂມສອນບານເຕະບ້ານນຸຍໂດ. ຍ້ອນຄວາມພະຍາຍາມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງຂອງລາວ, ທີມຂອງລາວໄດ້ຮັບໄຊຊະນະໃນງານກິລາ Xuan Lap Ward ຄັ້ງທຳອິດເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້.

ທ່ານ ຮວ່າງລອງຮ່າ ຮອງປະທານຄະນະກຳມະການປະຊາຊົນເມືອງຊວນຫຼອກ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ພ້ອມກັບໜ້າທີ່ພັດທະນາເສດຖະກິດ- ສັງຄົມ ແລະ ຮັບປະກັນການປ້ອງກັນຊາດ-ຄວາມໝັ້ນຄົງ, ຄະນະພັກ, ລັດຖະບານ ແລະ ປະຊາຊົນເມືອງຊວນຫຼອກ ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ການຊີ້ນຳ, ຊີ້ນຳ ແລະ ຈັດຕັ້ງກິດຈະກຳກິລາ-ກາຍະກຳຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ. ການເຄື່ອນໄຫວກິລາ-ກາຍະກຳບໍ່ພຽງແຕ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງເສີມສ້າງຄວາມສາມັກຄີ, ສ້າງຊີວິດວັດທະນະທຳໃນເຂດຊຸມຊົນ, ແລະ ປະກອບສ່ວນຢ່າງແທດຈິງເຂົ້າໃນການປະຕິບັດໜ້າທີ່ພັດທະນາຂອງທ້ອງຖິ່ນອີກດ້ວຍ.

ຢູ່ຕາແສງບຸ່ຢາມາບ, ການເຄື່ອນໄຫວກິລາ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນບັນດາພະນັກງານ, ລັດຖະກອນ ແລະ ກຳມະກອນ ໄດ້ຮັບການຖືວ່າເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ຂາດບໍ່ໄດ້ຂອງວັດທະນະທຳການເຮັດວຽກ. ກິລາບານສົ່ງ, ບານເຕະ, ແບດມິນຕັນ, ໝາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແລະ ການແລ່ນ jogging ໄດ້ຮັບການຮັກສາໄວ້ເປັນປະຈຳ, ດຶງດູດຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເປັນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ.

ຕາມທ່ານ ເຈິ່ນກວາງບິ່ງ ຮອງປະທານຄະນະກຳມະການປະຊາຊົນຕາແສງບຸ່ຍຢາມາບ, ລັກສະນະພິເສດຂອງເຂດຊາຍແດນທີ່ກວ້າງຂວາງ, ວຽກງານທີ່ໜັກໜ່ວງ, ແລະ ການໄປຢ້ຽມຢາມຂັ້ນຮາກຖານເປັນປະຈຳໂດຍເຈົ້າໜ້າທີ່, ພ້ອມກັບຄວາມໃກ້ຊິດກັບປະຊາຊົນ ແລະ ທ້ອງຖິ່ນ, ໝາຍຄວາມວ່າສຸຂະພາບມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກ. ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮັກສາຄວາມອົດທົນ, ຄວາມແຈ່ມແຈ້ງທາງຈິດໃຈ, ແລະ ຄວາມສາມາດໃນການປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງການເຮັດວຽກ. ປະຈຸບັນ, ຫຼາຍກວ່າ 85% ຂອງພະນັກງານ, ລັດຖະກອນ, ແລະ ຜູ້ອອກແຮງງານໃນທ້ອງຖິ່ນຍັງຄົງມີນິໄສອອກກຳລັງກາຍ. ຕົວເລກນີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າກິລາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນກິດຈະກຳທີ່ເບິ່ງບໍ່ເຫັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ສຳຄັນຂອງຊີວິດປະຈຳວັນ.

ທ່ານ Binh ໄດ້ແບ່ງປັນວ່າ "ການຮັກສາ ແລະ ພັດທະນາການເຄື່ອນໄຫວກິລາ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນບັນດາພະນັກງານ, ພະນັກງານລັດຖະກອນ ແລະ ພະນັກງານລັດຖືວ່າເປັນ 'ທາງອອກທີ່ອ່ອນໂຍນ' ທີ່ນຳມາເຊິ່ງຜົນໄດ້ຮັບຕົວຈິງໃນການສ້າງສະພາບແວດລ້ອມການເຮັດວຽກໃນທາງບວກ ແລະ ເປັນມືອາຊີບ; ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນຊ່ວຍສົ່ງເສີມສາຍພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດ ແລະ ເປັນມິດຫຼາຍຂຶ້ນລະຫວ່າງພະນັກງານ, ພະນັກງານລັດຖະກອນ ແລະ ພະນັກງານລັດ, ແລະ ຊ່ວຍປະສານງານ ແລະ ແກ້ໄຂວຽກງານໄດ້ໄວຂຶ້ນ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍຂຶ້ນ."

ຢູ່ຕາແສງຝູເງ້ຍ, ການເຄື່ອນໄຫວກິລາ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ຕິດພັນກັບການໂຄສະນາທົ່ວປະເທດກ່ຽວກັບການຝຶກຊ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຕາມແບບຢ່າງຂອງປະທານໂຮ່ຈິມິນຜູ້ຍິ່ງໃຫຍ່, ກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ຂະຫຍາຍຕົວຢ່າງແຂງແຮງ. ນອກຈາກກິລາທີ່ຄຸ້ນເຄີຍເຊັ່ນ: ແບດມິນຕັນ, ບານເຕະ, ແລະ ບານສົ່ງ, ທ້ອງຖິ່ນຍັງມີຫ້ອງຮຽນເທຄວັນໂດສຳລັບໄວໜຸ່ມອີກດ້ວຍ. ນອກຈາກການປັບປຸງສຸຂະພາບແລ້ວ, ກິລາ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້ກາຍເປັນ "ກາວ" ທີ່ເຊື່ອມຕໍ່ຊຸມຊົນ. ການແຂ່ງຂັນມິດຕະພາບໃນຊ່ວງວັນພັກ ແລະ ທ້າຍອາທິດ, ຫຼື ກິດຈະກຳກິລາລະຫວ່າງອົງການ, ໄດ້ສະໜອງໂອກາດໃຫ້ພະນັກງານຈາກໜ່ວຍງານຕ່າງໆໄດ້ແລກປ່ຽນ ແລະ ແບ່ງປັນປະສົບການການເຮັດວຽກໃນບັນຍາກາດທີ່ເປີດກວ້າງກວ່າເມື່ອທຽບກັບກອງປະຊຸມບໍລິຫານປະຈຳວັນ.

ທ່ານ ຫງວຽນວັນຮຸ່ງ, ຜູ້ອຳນວຍການສູນບໍລິການທົ່ວໄປຂອງບ້ານຝູ່ເງ້ຍ, ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: “ເມື່ອສຸຂະພາບ ແລະ ຂວັນກຳລັງໃຈດີຂຶ້ນ, ປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກກໍ່ມີການປ່ຽນແປງໃນທາງບວກຫຼາຍຢ່າງ. ພະນັກງານ, ລັດຖະກອນ, ລັດຖະກອນເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນ, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບສູງຂຶ້ນ, ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການປັບປຸງຄຸນນະພາບການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຂອງທ້ອງຖິ່ນ.”

ການແຂ່ງຂັນຍູ້ໄມ້ຄ້ອນໃນງານມະຫະກຳກິລາເຂດໄຕອານຄັ້ງທີ 1 - 2026. ຮູບພາບ: C.T.V

ການແຂ່ງຂັນຍູ້ໄມ້ຄ້ອນໃນງານມະຫະກຳກິລາເຂດໄຕອານຄັ້ງທີ 1 - 2026. ຮູບພາບ: ຜູ້ປະກອບສ່ວນ.

ຈາກການເຄື່ອນໄຫວຂອງມະຫາຊົນໄປສູ່ຜົນສຳເລັດໃນທ້ອງຖິ່ນ.

ຢູ່ເຂດຈ່າງດ້າຍ, ເຊິ່ງເປັນເຂດທີ່ມີປະຊາກອນໜາແໜ້ນ, ການເຄື່ອນໄຫວກິລາ ແລະ ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແມ່ນມີຊີວິດຊີວາເປັນພິເສດ. ການແຂ່ງຂັນນັກສມັກເລ່ນຫຼາຍຄັ້ງໄດ້ຖືກຈັດຂຶ້ນເປັນປະຈຳ, ເຊິ່ງດຶງດູດຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມຕັ້ງແຕ່ພະນັກງານ, ສະມາຊິກສະຫະພັນຊາວໜຸ່ມ ຈົນເຖິງສະມາຊິກສະມາຄົມ ແລະ ປະຊາຊົນ. ໃນສະພາບການຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຕົວເມືອງຢ່າງໄວວາ, ກິລາໄດ້ກາຍເປັນສະຖານທີ່ຮ່ວມກັນສຳລັບປະຊາຊົນໃນການພົບປະ, ເຊື່ອມຕໍ່ ແລະ ສ້າງຊີວິດວັດທະນະທຳທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫຼາຍທ້ອງຖິ່ນເຊັ່ນ: ຈີ່ອານ, ຟູ໋ວິງ, ຟູ່ຮວ່າ, ດິ່ງກວນ, ຕາມຮຽບ, ເຈິ່ນບຽນ, ແລະອື່ນໆ, ໄດ້ເປີດການເຄື່ອນໄຫວກິລາ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຫ້າວຫັນໃນບັນດາພະນັກງານ, ພະນັກງານລັດຖະກອນ, ກຳມະກອນ. ຈຳນວນຜູ້ທີ່ເຂົ້າຮ່ວມກິລາ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍກຳລັງເພີ່ມຂຶ້ນ; ສະໂມສອນກິລາດຳເນີນງານຢ່າງມີປະສິດທິຜົນ; ສະຖານທີ່ຕ່າງໆກຳລັງໄດ້ຮັບການລົງທຶນເທື່ອລະກ້າວ; ແລະ ການແຂ່ງຂັນຫຼາຍຢ່າງໄດ້ຖືກຈັດຕັ້ງເປັນປະຈຳ, ສ້າງສະໜາມເດັກຫຼິ້ນທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເປັນປະໂຫຍດໃຫ້ແກ່ປະຊາຊົນ.

ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ, ການພັດທະນາການເຄື່ອນໄຫວການຝຶກຊ້ອມກິລາ ແລະ ຮ່າງກາຍແມ່ນ "ວິທີແກ້ໄຂທີ່ອ່ອນໂຍນ" ທີ່ໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ເປັນປະໂຫຍດ. ເມື່ອສຸຂະພາບດີຂຶ້ນ, ຂວັນກຳລັງໃຈຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະ ທັດສະນະຄະຕິຕໍ່ການຮັບໃຊ້ປະຊາຊົນກໍ່ປ່ຽນແປງເຊັ່ນກັນ. ວິທີການທີ່ເປັນມິດ ແລະ ເປັນມືອາຊີບຫຼາຍຂຶ້ນຕໍ່ພົນລະເມືອງ, ການຈັດການຂັ້ນຕອນການບໍລິຫານຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແລະ ຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ສູງຂຶ້ນ... ທັງໝົດລ້ວນແຕ່ມາຈາກພື້ນຖານຂອງບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ, ທັງທາງດ້ານຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈ.

ເປັນທີ່ໜ້າສັງເກດວ່າ ການເຄື່ອນໄຫວຝຶກຊ້ອມກິລາ ແລະ ຮ່າງກາຍໃນກຸ່ມພະນັກງານ, ລັດຖະກອນ, ແລະ ພະນັກງານລັດ ບໍ່ໄດ້ຢຸດຢູ່ແຕ່ການຝຶກຊ້ອມສ່ວນບຸກຄົນເທົ່ານັ້ນ. ຈາກກິດຈະກຳພື້ນຖານເຫຼົ່ານີ້, ຫຼາຍທ້ອງຖິ່ນໄດ້ຄົ້ນພົບ ແລະ ຄັດເລືອກນັກກິລາທີ່ໂດດເດັ່ນເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນລະດັບສູງ, ປະກອບສ່ວນນຳເອົາຜົນງານລວມມາສູ່ທ້ອງຖິ່ນ.

ໃນໄລຍະທີ່ຈະມາເຖິງ, ບັນດາຕາແສງ ແລະ ຫວອດຈະສືບຕໍ່ມຸ່ງໄປສູ່ຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອປັບປຸງຄຸນນະພາບຂອງກິດຈະກຳກິລາ ແລະ ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍໃນພື້ນທີ່ຂອງຕົນ, ນຳເອົາການເຄື່ອນໄຫວໄປສູ່ລະດັບທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່າເກົ່າ ແລະ ຮັບປະກັນການພັດທະນາແບບຍືນຍົງ. ຫຼາຍທ້ອງຖິ່ນວາງແຜນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ການເຂົ້າຮ່ວມການເຄື່ອນໄຫວກິລາ ແລະ ການສຶກສາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເປັນເງື່ອນໄຂເພີ່ມເຕີມໃນການປະເມີນຜົນການຮຽນແບບເພື່ອຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຈົ້າໜ້າທີ່ໜຸ່ມຝຶກຊ້ອມເປັນປະຈຳຫຼາຍຂຶ້ນ. ພ້ອມກັນນັ້ນ, ພວກເຂົາຈະຂະຫຍາຍຮູບແບບຂອງການແລກປ່ຽນລະຫວ່າງໜ່ວຍງານ ແລະ ການແຂ່ງຂັນກິລາ, ແລະ ສ້າງສັງຄົມນິຍົມເພື່ອລົງທຶນໃນສະໜາມກິລາ ແລະ ສະຖານທີ່ຕ່າງໆ.

ການເຄື່ອນໄຫວກິລາ ແລະ ການຝຶກຊ້ອມທາງດ້ານຮ່າງກາຍໄດ້ກ້າວໄປໄກກວ່າຄວາມໝາຍຂອງການອອກກຳລັງກາຍພຽງຢ່າງດຽວ. ມັນເປັນສະພາບແວດລ້ອມສຳລັບການສ້າງວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ເປັນຂົວຕໍ່ທາງວິນຍານພາຍໃນອົງກອນ, ແລະ ຍັງເປັນພື້ນຖານສຳລັບການສ້າງຮູບພາບຂອງພະນັກງານລັດຖະກອນທີ່ໃກ້ຊິດກັບປະຊາຊົນ, ມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວ, ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ ແລະ ມີປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ງານບຸນກິລາເມືອງ ດົ່ງນາຍ ຄັ້ງທຳອິດໃນປີ 2026 ໄດ້ບັນທຶກຜົນງານທີ່ໂດດເດັ່ນຫຼາຍຢ່າງຈາກທ້ອງຖິ່ນຕ່າງໆ. ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ທີມຟຸດຊໍຂອງເຂດຈ່າງດ້າຍ ໄດ້ຮັບໄຊຊະນະ, ຕາແສງຝູ່ຣຽງ ນຳໜ້າໃນການແຂ່ງຂັນໝາກຮຸກ, ຕາແສງອານເຟືອກ ນຳໜ້າໃນການແຂ່ງຂັນເປຕັງ, ຕາແສງຕາມຮຽບ ນຳໜ້າໃນການແຂ່ງຂັນສ້າງຮ່າງກາຍ; ຕາແສງເຈິ່ນບຽນ ໄດ້ຮັບຫຼຽນຄຳຫຼາຍທີ່ສຸດໃນການແຂ່ງຂັນໝາກຮຸກ ແລະ ປິງປ່ອງ... ຜົນໄດ້ຮັບເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເຄື່ອນໄຫວກິລາລະດັບຮາກຖານໄດ້ກາຍເປັນຊັບພະຍາກອນທີ່ສຳຄັນສຳລັບກິລາທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງໃນແຂວງດົ່ງນາຍ.

ອານ ຢອນ

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://baodongnai.com.vn/the-thao/202605/the-thao-tao-loi-ich-kep-2bc3a1c/