ການສູບຢາທຳລາຍລະບົບອະໄວຍະວະສ່ວນໃຫຍ່ໃນຮ່າງກາຍ. ຄວັນຢາສູບປະກອບດ້ວຍສານເຄມີຫຼາຍກວ່າ 7,000 ຊະນິດ, ເຊິ່ງຫຼາຍຊະນິດເປັນພິດ. ຢ່າງໜ້ອຍ 70 ຊະນິດໃນຈຳນວນສານເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສານກໍ່ມະເຮັງຕໍ່ມະນຸດ ຫຼື ສັດ.
ນອກເໜືອໄປຈາກການເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈແລະຫຼອດເລືອດ, ພະຍາດຖົງລົມປອດບວມ, ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ, ພະຍາດມະເຮັງເລືອດຂາວ, ພະຍາດຫືດ, ພະຍາດປອດອັກເສບ, ແລະ ວັນນະໂລກແລ້ວ, ການສູບຢາຍັງເປັນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງມະເຮັງ, ໂດຍສະເພາະມະເຮັງທີ່ຮ້າຍແຮງເຖິງຊີວິດ.
ອີງຕາມສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດຂອງສະຫະລັດ (CDC), 85% ຂອງກໍລະນີມະເຮັງປອດໃນປະເທດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູບຢາ. ການຢູ່ຮ່ວມກັນກັບຜູ້ທີ່ສູບຢາເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງປອດ ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈຈາກການສຳຜັດກັບຄວັນຢາສູບມືສອງສູງເຖິງ 30%. ໂດຍລວມແລ້ວ, ການສູບຢາ ແລະ ການສຳຜັດກັບຄວັນຢາສູບມືສອງເປັນສາເຫດຂອງການເສຍຊີວິດປະມານ 480,000 ຄົນໃນແຕ່ລະປີໃນສະຫະລັດ.
ຜູ້ສູບຢາມີໂອກາດເປັນ ຫຼື ເສຍຊີວິດຍ້ອນມະເຮັງປອດຫຼາຍກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ສູບຢາເຖິງ 15-30 ເທົ່າ. ເຖິງແມ່ນວ່າຈະເຊົາສູບຢາແລ້ວ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງປອດຍັງຄົງຢູ່ເພາະວ່າຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງການສູບຢາສາມາດແກ່ຍາວໄດ້ດົນນານ.
ສານກໍ່ມະເຮັງຈາກຄວັນຢາສູບ, ເມື່ອເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງໃນຈຸລັງປອດ. ການປ່ຽນແປງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຢູ່เฉยๆເປັນເວລາຫຼາຍປີກ່ອນທີ່ອາການຈະປາກົດຂຶ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ທີ່ເຊົາສູບຢາຍັງມີຄວາມສ່ຽງສູງກວ່າຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ. ລະດັບຄວາມສ່ຽງແມ່ນຂຶ້ນກັບຫຼາຍປັດໃຈ, ລວມທັງໄລຍະເວລາ ແລະ ປະລິມານຢາສູບທີ່ສູບ.
ການສຶກສາໃນປີ 2018 ທີ່ຕີພິມໃນວາລະສານແຫ່ງຊາດກ່ຽວກັບມະເຮັງຂອງອັງກິດ ຈາກສະຖາບັນ Oxford ໄດ້ລະບຸວ່າ 40% ຂອງກໍລະນີມະເຮັງປອດໄດ້ຖືກກວດພົບໃນຜູ້ທີ່ເຊົາສູບຢາຫຼາຍກວ່າ 15 ປີກ່ອນ. ການສຶກສາດັ່ງກ່າວກ່ຽວຂ້ອງກັບຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມເບື້ອງຕົ້ນເກືອບ 4,000 ຄົນ ແລະ ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍກວ່າ 5,000 ຄົນ.
ນັກຄົ້ນຄວ້າໄດ້ປຽບທຽບຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງປອດໃນຜູ້ທີ່ສູບຢາເປັນເວລາຫຼາຍປີກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ. ຜົນໄດ້ຮັບສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງປອດຫ້າປີຫຼັງຈາກເຊົາສູບຢາຍັງສູງກວ່າ 12.12 ເທົ່າກ່ວາໃນຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ, ສູງກວ່າ 7.81 ເທົ່າຫຼັງຈາກ 10-15 ປີ, ແລະສູງກວ່າ 3.85 ເທົ່າຫຼັງຈາກ 25 ປີ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ເຊົາສູບຢາໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້. ອີງຕາມການສຶກສາທີ່ຈັດພິມເມື່ອຫ້າປີກ່ອນໃນວາລະສານ New England Journal of Medicine, ການເຊົາສູບຢາກ່ອນອາຍຸ 40 ປີຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເສຍຊີວິດກ່ອນໄວອັນຄວນຈາກພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສູບຢາໄດ້ 90%, ແລະ ການເຊົາສູບຢາກ່ອນອາຍຸ 54 ປີຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງນີ້ໄດ້ສອງສ່ວນສາມ.
ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ທີ່ກຳລັງສູບຢາຢູ່ໃນປະຈຸບັນ, ຖ້າພວກເຂົາເຊົາຫຼັງຈາກຖືກກວດພົບວ່າເປັນມະເຮັງ, ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຟື້ນຕົວ ແລະ ຕອບສະໜອງຕໍ່ການປິ່ນປົວໄດ້ດີຂຶ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຊີວິດຈາກມະເຮັງບາງຊະນິດໄດ້ເຖິງ 40%. ຄວາມສ່ຽງໃນການເປັນມະເຮັງຊະນິດອື່ນໆຍັງສືບຕໍ່ຫຼຸດລົງເມື່ອພວກເຂົາຍັງຢຸດສູບຢາໄດ້ດົນຂຶ້ນ.
ອີງຕາມສະມາຄົມມະເຮັງອາເມລິກາ, ພາຍໃນສອງສາມເດືອນຫຼັງຈາກເຊົາສູບຢາ, ປອດຈະເລີ່ມສ້ອມແປງຕົວເອງ. Cilia, ໂຄງສ້າງນ້ອຍໆຄ້າຍຄືຂົນໃນປອດທີ່ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດສິ່ງເສດເຫຼືອ, ເລີ່ມຟື້ນຟູ, ປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງປອດ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດເຊື້ອ.
ຫຼັງຈາກ 5 ປີ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ປາກ, ຄໍ, ຫຼອດອາຫານ ແລະ ກະເພາະປັດສະວະ ຈະຫຼຸດລົງປະມານເຄິ່ງໜຶ່ງ.
ຫຼັງຈາກ 10 ປີ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງປອດຈະຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ຍ້ອນວ່າຮ່າງກາຍໄດ້ສ້ອມແປງຄວາມເສຍຫາຍສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ເກີດຈາກການສູບຢາ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະບໍ່ເທົ່າກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາກໍຕາມ.
ຫຼັງຈາກ 20 ປີ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນມະເຮັງປອດແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບຜູ້ທີ່ບໍ່ເຄີຍສູບຢາ, ຂຶ້ນກັບປັດໃຈສ່ວນບຸກຄົນເຊັ່ນ: ສຸຂະພາບໂດຍລວມ, ອາຍຸ, ແລະ ພັນທຸກໍາ.
ນອກຈາກການເຊົາສູບຢາແລ້ວ, ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການເສຍຊີວິດຈາກມະເຮັງປອດແມ່ນການກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ. ກໍລະນີມະເຮັງປອດສ່ວນໃຫຍ່ຖືກກວດພົບໃນໄລຍະຮຸນແຮງ, ເຊິ່ງສົ່ງຜົນໃຫ້ອັດຕາການລອດຊີວິດພຽງແຕ່ປະມານ 15%. ຜູ້ທີ່ແນະນຳໃຫ້ກວດສຸຂະພາບມະເຮັງປອດລວມມີຜູ້ທີ່ມີອາຍຸ 50-80 ປີ, ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດການສູບຢາ 10 ປີຂຶ້ນໄປ, ຜູ້ທີ່ຍັງສູບຢາຢູ່, ຫຼືຜູ້ທີ່ເຊົາສູບຢາພາຍໃນ 15 ປີທີ່ຜ່ານມາ.
ຖ້າກວດພົບມະເຮັງປອດແຕ່ຫົວທີ, ມັນສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໂດຍການຜ່າຕັດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຈະເຊົາສູບຢາ 10, 20 ປີກ່ອນ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຜູ້ທີ່ເຄີຍສູບຢາກໍ່ຄວນກວດຫາມະເຮັງປອດ, ໂດຍສະເພາະຖ້າພວກເຂົາມີປັດໄຈສ່ຽງ.
ການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ, ການຮັກສາກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງການສໍາຜັດກັບຄວັນຢາສູບມືສອງ ແລະ ສານລະຄາຍເຄືອງຕໍ່ປອດອື່ນໆ ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນມະເຮັງໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
ຜູ້ທີ່ມີອາການເຊັ່ນ: ໄອຕໍ່ເນື່ອງ, ຫາຍໃຈສັ້ນ, ເຈັບໜ້າເອິກ ແລະ ໄອເປັນເລືອດ ຄວນໄປພົບແພດທັນທີ ເພາະວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທົ່ວໄປຂອງມະເຮັງປອດ.
ອີງຕາມເວັບໄຊທ໌ vnexpress.net
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: https://baophutho.vn/vi-sao-bo-thuoc-la-van-co-nguy-co-ung-thu-phoi-254649.htm
(0)