Berjoging

Perlumbaan Vietnam Highlands Trail – Hoa Sen Home Cup Lam Dong 2026 telah berjaya ditamatkan.

Báo Thanh niên

8 giờ trước

Sukan-sukan ini membawa risiko strok yang tinggi semasa bersenam berat.

Báo Tuổi Trẻ

19 giờ trước

Pada lilitan pinggang yang manakah anda mula menghadapi risiko diabetes?

Báo Thanh niên

09/01/2026

Perlumbaan Vietnam Highlands Trail bermula, mencapai kelayakan pemarkahan Indeks UTMB dan ITRA buat kali pertama.

Báo Tuổi Trẻ

09/01/2026

Cuaca sejuk: Doktor menunjukkan tabiat yang boleh melemahkan badan dengan mudah dan cara mencegahnya.

Báo Thanh niên

09/01/2026

Adakah melakukan senaman abdomen setiap hari membantu mengurangkan lemak perut atau sekadar menegangkan otot?

Báo Thanh niên

07/01/2026

Lebih 1,000 atlet telah menyertai perlumbaan amal "Bac Me - Connecting Steps" bagi meraikan Kongres Kebangsaan ke-14 Parti Komunis Vietnam.

Báo Tuyên Quang

06/01/2026

Bersenam semasa perut kosong: Manfaat sebenar atau risiko hipoglisemia?

Báo Thanh niên

03/01/2026

Tahun Baru, Kesihatan Baru: 10 Tabiat Mudah Namun Berkesan

Báo Thanh niên

01/01/2026

Berlari sepanjang Malam Tahun Baru menandakan kali pertama perlumbaan malam berskala besar diadakan.

Báo Thanh niên

01/01/2026

Bilakah anda perlu beralih daripada berlari kepada berjalan?

Báo Tuổi Trẻ

30/12/2025

7 senaman untuk membantu melegakan sakit tulang kering

Báo Sức khỏe Đời sống

29/12/2025

Perlumbaan Merentas Desa Bandar Raya Ho Chi Minh yang Mengujakan untuk menyambut tahun baharu 2026

Báo Văn Hóa

28/12/2025

Kesilapan yang menjadikan larian sukan berbahaya.

Báo Tuổi Trẻ

28/12/2025

Laluan Ultra Mang Den 2026: Perlumbaan merentasi hutan purba dan tapak budaya.

Báo Tuổi Trẻ

26/12/2025

Berbasikal atau berlari: Senaman kardio yang manakah lebih baik untuk jantung, sendi dan otot anda?

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Apakah itu larian perlahan, dan apakah faedah larian perlahan?

Báo Sức khỏe Đời sống

24/12/2025

Lebih 900,000 orang akan berlari sejauh 3.5 juta km dalam UpRace 2025.

Báo Thanh niên

24/12/2025

Bagaimanakah senaman harian mempengaruhi tekanan darah?

Báo Sức khỏe Đời sống

21/12/2025

Cathay Happy Run 2025 menggalakkan gaya hidup sihat di Hanoi.

Báo Tiền Phong

21/12/2025

MC wanita dan teman lelaki modelnya menyerlah di trek Separuh Maraton Tien Phong 2025.

Báo Tiền Phong

14/12/2025

Thailand mempunyai salah satu daripada 10 pelari terpantas di planet ini.

Báo Tuổi Trẻ

14/12/2025

Cik H'Hen Niê berlari bersama lebih 2,000 pelajar, pensyarah dan kakitangan.

Báo Thanh niên

12/12/2025

Maraton Antarabangsa Techcombank Ho Chi Minh City mengukuhkan kedudukannya di peringkat antarabangsa.

Báo Tiền Phong

10/12/2025