kurangkan tekanan

Melegakan sakit kepala musim sejuk dengan pose yoga yang menenangkan.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/01/2026

9 jenis teh yang membantu mengurangkan kebimbangan dan tekanan

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

Bilakah waktu terbaik untuk berjalan kaki bagi memaksimumkan manfaat kesihatan?

Báo Sức khỏe Đời sống

15/12/2025

3 Manfaat Menyanyi untuk Kesihatan yang Tidak Dijangka

Báo Thanh niên

13/12/2025

Gen Z berkongsi bagaimana mereka menghadapi kesibukan tarikh akhir setiap hari.

Báo Tài nguyên Môi trường

02/12/2025

8 senaman regangan mudah dan berkesan untuk membantu melegakan sakit belakang.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/11/2025

5 jenis teh herba yang membantu menurunkan tekanan darah dengan selamat.

Báo Thanh niên

31/08/2025

7 cara untuk menguruskan tekanan yang membantu melindungi kesihatan seksual lelaki.

Báo Thanh niên

09/03/2025

Apakah keadaan biasa yang dikenali sebagai 'lidah geografi' dan adakah ia berbahaya?

Báo Tuổi Trẻ

03/03/2025

Berapa lamakah setiap mandian perlu dilakukan untuk kesihatan yang optimum?

Báo Thanh niên

18/01/2025

4 cara untuk meningkatkan kesihatan anda melalui melancong.

Báo Thanh niên

08/12/2024

5 cara untuk mengurangkan kebimbangan secara semula jadi

Báo Thanh niên

04/12/2024

Apakah jenis diet yang boleh membantu mencegah sindrom usus rengsa?

Báo Tuổi Trẻ

27/11/2024

Senaman untuk mengurangkan keletihan dan tekanan di tempat kerja.

Báo Tuổi Trẻ

08/11/2024

Jangan jadikan sekolah vokasional sebagai jalan terakhir anda.

Báo Thanh niên

20/06/2024

Ketegangan Iran-Israel: Israel menarik balik semua langkah berjaga-jaga.

Báo Sài Gòn Giải phóng

15/04/2024

Berapa banyak pisang yang perlu anda makan setiap hari?

Báo Thanh niên

07/03/2024

Minuman yang membantu menurunkan tekanan darah tinggi

Báo Thanh niên

17/02/2024

Banyak manfaat berjalan kaki untuk otak.

Báo Thanh niên

15/02/2024

Bagaimana untuk mengatasi tekanan semasa cuti Tahun Baru Cina?

Báo Thanh niên

07/02/2024

Bolehkah bersenam pada pukul 9 malam?

Báo Thanh niên

13/01/2024

Mengapa perlu berjalan selepas makan?

Báo Quốc Tế

06/01/2024

Mengapakah orang ramai sering memberi hadiah antara satu sama lain semasa Krismas?

Báo Thanh niên

22/12/2023

Apa yang perlu saya lakukan jika saya berasa letih selepas berjalan kaki pagi pada usia 50 tahun?

Báo Thanh niên

18/12/2023