kawalan tekanan darah

5 tabiat mudah yang membantu mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/01/2026

Menjelang usia 40 tahun: 10 perkara yang perlu anda lakukan setiap hari untuk melindungi jantung anda.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Minyak ikan Omega-3: Adakah lebih baik mengambilnya pada waktu pagi atau petang untuk tekanan darah?

Báo Thanh niên

20/01/2026

Mengapakah penghidap tekanan darah tinggi perlu memasukkan bijirin penuh dalam diet mereka?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Tekanan darah tinggi: Senaman yoga selama 10 minit membantu menurunkan tekanan darah secara semula jadi.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/01/2026

Sesetengah sayur-sayuran dan buah-buahan musim sejuk adalah baik untuk penghidap tekanan darah tinggi.

Báo Sức khỏe Đời sống

09/01/2026

Rasa lapar pada waktu malam: apa yang perlu dimakan oleh penghidap tekanan darah tinggi pada lewat malam?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Mengukur tekanan darah pada lengan kiri atau lengan kanan: apakah perbezaannya?

Báo Thanh niên

29/12/2025

5 buah-buahan kaya kalium yang membantu mengawal dan menurunkan tekanan darah secara semula jadi.

Báo Sức khỏe Đời sống

25/12/2025

Adakah makan limau gedang setiap hari selamat untuk penghidap tekanan darah tinggi?

Báo Sức khỏe Đời sống

20/12/2025

Apa yang berlaku kepada tekanan darah apabila anda makan pisang setiap hari?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/12/2025

5 minuman pagi terbaik untuk membantu mengawal tekanan darah dan melindungi jantung anda.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/12/2025

7 jenis minuman merah yang membantu menurunkan kolesterol LDL secara semula jadi dan meningkatkan kesihatan kardiovaskular.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/12/2025

5 jenis buah merah yang membantu melindungi kesihatan kardiovaskular secara semula jadi.

Báo Sức khỏe Đời sống

06/12/2025

5 jenis minuman yang mencegah plak arteri dan melindungi jantung.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/11/2025

4 jenis bijirin penuh yang berkesan membantu menurunkan lemak darah dan tekanan darah.

Báo Thanh niên

21/10/2025

3 jenis berjalan kaki yang membantu menguatkan otot jantung anda.

Báo Thanh niên

13/07/2025

Berapa banyak senaman diperlukan setiap minggu untuk menurunkan tekanan darah tinggi?

Báo Thanh niên

20/06/2025

8 cara mudah untuk mengawal tekanan darah pada musim sejuk.

Báo Gia đình và Xã hội

25/12/2024

Apa yang perlu anda makan untuk mendapatkan jantung yang sihat dan tidur yang lena?

Báo Thanh niên

08/12/2024

Manfaat timun yang mengejutkan untuk menurunkan tekanan darah

Báo Thanh niên

04/10/2024

Bagaimanakah saya perlu minum air lemon untuk menurunkan tekanan darah saya?

Báo Thanh niên

09/05/2024

Petua untuk mengawal tekanan darah

VnExpress

17/04/2024

Jika anda sibuk, bersenamlah selama 4 minit sehari.

Báo Thanh niên

20/02/2024