Dapatkan tidur yang cukup.

Doktor berkongsi 5 petua untuk membantu anda mendapatkan semula pinggang yang ramping dan bentuk badan yang cantik selepas Tahun Baru Cina.

Báo Thanh niên

01/03/2026

4 cara untuk membantu hati anda pulih selepas berhari-hari minum alkohol.

Báo Thanh niên

25/02/2026

5 cara untuk meningkatkan daya tumpuan dan melindungi kesihatan otak.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/02/2026

Pakar: 5 'peraturan emas' untuk membantu anda hidup lebih lama, orang berumur 40-50 tahun harus ambil perhatian.

Báo Thanh niên

21/02/2026

Nasihat tentang pemakanan sihat semasa Tet (Tahun Baru Vietnam)

Báo Thanh niên

17/02/2026

Melindungi hati dan buah pinggang anda semasa Tet: Doktor menasihatkan tentang diet untuk mengelakkan 'membebankan' hati dan buah pinggang.

Báo Thanh niên

16/02/2026

6 petua mudah untuk mengelakkan kenaikan berat badan semasa Tet (Tahun Baru Cina).

Báo Thanh niên

15/02/2026

Apakah yang perlu disediakan oleh mereka yang mempunyai masalah kesihatan sebelum cuti panjang Tet?

Báo Sức khỏe Đời sống

12/02/2026

Tabiat tidur yang menyebabkan keguguran rambut dan cara mengatasinya.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/02/2026

7 cara untuk meningkatkan testosteron secara semula jadi bagi membantu lelaki mengekalkan 'prestasi' mereka.

Báo Sức khỏe Đời sống

26/01/2026

Doktor mengesyorkan agar mereka yang berumur lebih 50 tahun makan makanan ini setiap minggu.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 aktiviti harian yang membantu membakar kalori tanpa bersenam.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

Kenapa saya masih sakit kepala bila bangun tidur walaupun sudah cukup tidur?

Báo Dân trí

16/12/2025

Cara mencegah penyakit buah pinggang: Pakar menunjukkan tanda-tanda yang perlu diperiksa lebih awal.

Báo Thanh niên

07/12/2025

Bakar lebih banyak kalori setiap hari: 5 cara yang tidak dijangka

Báo Thanh niên

31/08/2025

Menangguhkan masa mula sekolah: Langkah kecil tetapi perlu.

Báo Thanh niên

18/08/2025

Berapa jam tidur setiap malam yang terbaik?

Báo Thanh niên

01/08/2025

Satu tabiat selepas makan yang boleh membantu mencegah strok.

Báo Thanh niên

10/02/2025

Apakah yang perlu dipertimbangkan oleh wanita berumur lebih 40 tahun semasa mengamalkan puasa berselang-seli?

Báo Thanh niên

08/02/2025

Bilangan squats yang diperlukan setiap hari untuk melihat hasilnya

Báo Thanh niên

07/02/2025

Berapa lama masa yang diperlukan untuk memulihkan otot melalui latihan?

Báo Thanh niên

03/01/2025

Bagaimanakah pradiabetes boleh disembuhkan?

Báo Thanh niên

19/12/2024

Doktor jangka hayat mengesyorkan mengutamakan tiga perkara untuk hidup lebih lama.

Báo Thanh niên

29/09/2024

Petua untuk melegakan sakit kepala akibat ketegangan

VnExpress

15/03/2024