3 cadangan untuk meningkatkan kualiti hidup anda pada tahun 2026

(Akhbar Dan Tri) - Menjelang Tet (Tahun Baru Cina), semua orang menaruh harapan untuk tahun baru yang dipenuhi dengan perkara-perkara yang lebih baik, meluahkan harapan untuk kualiti hidup yang lebih baik.

Bagi kebanyakan orang, meningkatkan kualiti hidup mereka bukanlah matlamat yang jauh tetapi terdapat dalam pilihan seharian: bagaimana mereka menguruskan masa, menjaga diri, memilih makanan yang lazat dan membina gaya hidup yang sihat untuk keluarga mereka.

Antaranya, tiga kata kunci "intipati," "kesihatan," dan "optimum" secara beransur-ansur menjadi trend gaya hidup, yang dibuktikan dengan jelas oleh kajian terbaru.

Menurut laporan Nielsen 2025 mengenai kesihatan dan kesejahteraan global, pengguna semakin mengutamakan penyelesaian yang memenuhi piawaian kesihatan, sesuai dengan gaya hidup moden dan menyumbang kepada kualiti hidup jangka panjang.

Intipati : Rahsia untuk meningkatkan taraf hidup anda melalui pilihan dan kombinasi yang diperhalusi .

Dengan peningkatan taraf hidup, pengguna tidak lagi mencari kelebihan individu tetapi sebaliknya penyelesaian holistik. Apabila kelebihan ini digabungkan dengan betul, manfaatnya akan berlipat ganda, sekali gus mewujudkan nilai yang unggul. Pemikiran bersepadu ini jelas dalam setiap aspek kehidupan: daripada mengimbangi kerja dan kehidupan hinggalah memilih produk premium yang berkaitan dengan nilai yang berkekalan.

Keluarga penyanyi Vo Ha Tram adalah contoh terbaik. Berasal dari keluarga pelbagai budaya, beliau dan suaminya sentiasa berusaha untuk berkongsi dan menggabungkan nilai-nilai positif kedua-dua negara untuk mewujudkan perkahwinan yang memuaskan dan kualiti hidup yang lebih tinggi.

Contohnya, di dapur, yang mencerminkan perbezaan budaya, pasangan itu belajar untuk menggabungkan elemen masakan yang tersendiri dari kedua-dua negara secara fleksibel, mengembangkan pengetahuan mereka dan mencari bahan-bahan masakan yang lebih sihat.

Keluarga penyanyi Vo Ha Tram menyasarkan gabungan kecemerlangan yang harmoni dalam semua aspek kehidupan, daripada pekerjaan hinggalah pilihan produk (Foto: Disediakan oleh artis).

Penyanyi itu menerapkan falsafah "gabungan kecemerlangan" dalam memilih bahan-bahan masakan, dengan hanya memilih komponen terbaik.

Vo Ha Tram mendedahkan: “Saya baru sahaja menemui minyak masak Neptune Olive Light, yang menggabungkan minyak zaitun extra virgin terbaik dan minyak beras perang tulen. Ini adalah dua minyak terbaik yang saya sentiasa percayai, setiap satu mempunyai kekuatannya sendiri, dan kini ia digabungkan secara halus untuk menyediakan penyelesaian yang mudah dan sihat untuk hidangan keluarga.”

Kesihatan: Meningkatkan taraf hidup sihat melalui perkara-perkara kecil.

Menurut tinjauan pengguna PwC 2025, rakyat Vietnam semakin bijak dalam memilih makanan, mengutamakan asal usul dan nilai pemakanan yang jelas untuk menyuburkan badan dan minda secara lestari. Selaras dengan trend ini, Vo Ha Tram percaya bahawa kehidupan sihat bukanlah satu trend yang sekejap, tetapi bermula dengan pilihan harian yang kecil, terutamanya memilih makanan yang berkualiti dan bahan-bahan masakan untuk dimakan.

Oleh itu, dia memberi perhatian yang teliti walaupun kepada pilihan yang paling kecil, memastikan bahawa sebotol minyak masak pun memenuhi piawaian yang tinggi untuk menyumbang kepada kesihatan jangka panjang seisi keluarganya. Itulah sebabnya penyanyi itu berasa lebih yakin memilih Neptune Olive Light – minyak masak dengan campuran unik dua minyak sihat yang terkenal.

Vo Ha Tram menganggap Neptune Olive Light sebagai "pembantu" yang membawa ketenangan fikiran ketika memasak, membantu mengekalkan diet yang sihat dan seimbang (Foto: Disediakan oleh orang yang ditemu bual).

Pengoptimuman: Falsafah pengoptimuman untuk kehidupan moden.

Dalam kehidupan moden, nilai kehidupan terletak pada pengoptimuman pilihan yang benar-benar penting untuk meningkatkan kesejahteraan. Pada asasnya, pengoptimuman bermaksud memilih penyelesaian yang tepat yang memenuhi sepenuhnya keperluan anda dan memastikan kesihatan yang mampan. Apabila anda memilih dengan betul, anda akan menerima lebih daripada yang anda jangkakan.

Untuk mengelakkan diri daripada tersesat dalam kekusutan pilihan, penyanyi Vo Ha Tram mengatakan bahawa pengoptimuman adalah kuncinya. Contohnya, di dapur, memilih bahan-bahan masakan yang betul bertindak sebagai penyelesaian sofistikated yang membantunya memanfaatkannya dengan lebih baik. Itulah sebabnya dia beralih daripada menggunakan pelbagai jenis minyak secara bergantian untuk kaedah memasak yang berbeza kepada satu pilihan: minyak masak Neptune Olive Light.

"Terima kasih kepada campuran unik minyak zaitun dara tambahan dan minyak beras perang tulen, minyak masak Neptune Olive Light memenuhi pelbagai keperluan keluarga," dedah penyanyi itu.

Bagi Vo Ha Tram, ia adalah tentang pengoptimuman sebenar: memilih penyelesaian sofistikated yang menawarkan lebih banyak, bukan sahaja makanan yang lazat tetapi juga ketenangan fikiran kerana mengetahui ia baik untuk kesihatan anda, sesuai bukan sahaja untuk salad dan hidangan Eropah tetapi juga untuk masakan tumis dan Asia.

Pilihan optimum membolehkan wanita menikmati sepenuhnya perasaan menjaga suami dan anak-anak mereka dengan cara yang lembut dan penuh kasih sayang (Foto: Neptune Olive Light).

Minyak masak premium Neptune Olive Light ialah campuran unik minyak zaitun extra virgin dan minyak beras perang tulen.

Minyak zaitun extra virgin telah lama dianggap sebagai bahagian penting dalam banyak garis panduan pemakanan sihat. Dalam piramid diet Mediterranean, minyak zaitun diletakkan di tengah, dianggap sebagai sumber utama lemak dalam diet ini.

Minyak beras perang dikenali sebagai "minyak masak yang menyihatkan jantung" kerana kandungan Gamma-oryzanol yang tinggi – komponen yang termasuk dalam cadangan diet sihat oleh banyak organisasi kardiovaskular kebangsaan, serta Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) dan Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS (FDA).

Sumber: https://dantri.com.vn/suc-khoe/3-goi-y-nang-tam-chat-luong-song-nam-2026-20260121093015044.htm