5 punca yang menyebabkan sperma lemah

Kekurangan hormon, diet tidak seimbang, pendedahan yang kerap kepada persekitaran toksik, dan keadaan perubatan yang mendasari semuanya merupakan faktor yang melemahkan sperma.

Menurut Dr. Doan Ngoc Thien (Jabatan Andrologi, Hospital Besar Tam Anh, Bandar Raya Ho Chi Minh), sperma yang lemah adalah keadaan di mana kualiti dan kuantiti sperma berkurangan. Secara khususnya, peratusan sperma yang bergerak adalah di bawah 30%, dan peratusan sperma hidup adalah kurang daripada 54%. Setiap ejakulasi biasanya mengakibatkan isipadu air mani kurang daripada 1.4 ml dan bilangan sperma kurang daripada 40 juta. Sperma yang lemah memberi kesan yang ketara kepada kejayaan pembuahan dan meningkatkan risiko ketidaksuburan pada pasangan.

Sebarang masalah yang berlaku semasa penghasilan sperma berpotensi menjejaskan kualiti dan kuantiti. Dr. Ngoc Thien menunjukkan salah satu faktor negatif tersebut.

Kekurangan Testosteron : Testosteron memainkan peranan penting dalam mempengaruhi sel Sertoli untuk menghasilkan sperma. Oleh itu, kekurangan testosteron akan menjejaskan kualiti, kuantiti dan pergerakan sperma secara langsung. Ini seterusnya, menjejaskan keupayaan untuk hamil, yang membawa kepada ketidaksuburan.

Kekurangan testosteron biasanya berlaku pada lelaki selepas usia 30 tahun disebabkan oleh penuaan dalaman dan faktor luaran seperti tekanan, gaya hidup tidak aktif, diet tidak seimbang, berat badan berlebihan dan obesiti. Tahap testosteron normal dalam darah ialah 10-35 nanomol/liter.

Pengambilan alkohol yang berlebihan adalah salah satu punca sperma menjadi lemah. (Imej: Freepik)

Suhu genital : Suhu ideal untuk penghasilan sperma testis adalah 2 darjah Celsius lebih rendah daripada suhu badan. Mendedahkan kawasan sensitif ini kepada suhu tinggi boleh mengurangkan penghasilan sperma dan meningkatkan risiko sperma yang tidak normal dengan ketara. Suhu tinggi juga boleh merosakkan DNA sperma. Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO), lelaki yang demam melebihi 38.5 darjah Celsius mungkin mengalami penghasilan sperma yang terbantut sehingga enam bulan. Untuk melindungi kesuburan, lelaki harus mengelakkan memakai pakaian yang terlalu ketat, duduk dalam satu posisi terlalu lama, dan meletakkan telefon atau komputer riba di atas riba mereka semasa bekerja, yang boleh meningkatkan suhu skrotum melebihi paras normal.

Pemakanan tidak sihat : Pemakanan yang tidak seimbang, menu yang tidak sihat yang kekurangan nutrien dan vitamin penting seperti A, E, asid amino, Omega 3, zink, dan sebagainya, boleh menjejaskan penghasilan sperma secara langsung, yang mengakibatkan sperma lemah. Di samping itu, tabiat seperti pengambilan alkohol yang berlebihan, merokok, penggunaan perangsang, dan pengambilan makanan yang berpotensi tercemar dengan merkuri atau plumbum, atau bahan berbahaya daripada racun perosak dan racun herba, boleh menjejaskan penghasilan sperma dan juga menyebabkan ketidaksuburan pada lelaki.

Pengaruh alam sekitar : Tinggal dalam persekitaran dengan sumber radiasi intensiti tinggi boleh merosakkan spermatogonium, atau menyebabkan kerosakan kromosom, yang membawa kepada ketidaksuburan yang tidak dapat dipulihkan atau kecacatan kelahiran pada generasi berikutnya. Selain itu, medan elektromagnet frekuensi rendah atau tinggi daripada peralatan rumah, elektrik industri, dan sebagainya, juga boleh menjejaskan spermatogenesis secara negatif.

Keadaan perubatan atau kesan sampingan ubat : Penyakit radang organ pembiakan seperti orkitis, epididimitis, komplikasi daripada beguk atau jangkitan bakteria, gonorea, sifilis... menyebabkan suhu badan yang tinggi, yang membawa kepada pembentukan antibodi anti-sperma yang boleh memusnahkan epitelium seminiferus, menyebabkan atrofi testis, dan mengakibatkan ketidaksuburan.

Tambahan pula, jika seorang lelaki mengalami kegagalan buah pinggang, kegagalan hati, kanser atau penyakit autoimun, ia boleh menghalang, mengurangkan atau menghentikan penghasilan sperma dalam testis (terutamanya jika dia telah menjalani pembedahan atau sedang menjalani kemoterapi atau terapi radiasi). Selain keadaan perubatan ini, penggunaan ubat-ubatan tertentu juga boleh menjejaskan proses penghasilan ini, seperti ubat hormon dan ubat kemoterapi yang digunakan dalam rawatan kanser.

Doktor Ngoc Thien sedang memeriksa seorang pesakit. Foto: Disayomikan oleh hospital.

Untuk menilai kesihatan sperma dengan tepat, lelaki perlu menjalani pemeriksaan perubatan di mana doktor boleh memeriksa simptom klinikal, alat kelamin luar dan mengumpulkan maklumat tentang sejarah perubatan dan tabiat seksual pesakit.

Di samping itu, pesakit boleh menjalani analisis air mani. Jika keabnormalan dikesan, doktor mungkin akan mengarahkan ujian lanjut seperti ultrasound testis, biopsi testis, ultrasound prostat dan ujian air kencing selepas ejakulasi untuk mengesan ejakulasi retrograd, tambah Dr. Ngoc Thien.

Quyen Phan

Pautan sumber: https://vnexpress.net/5-thu-pham-khien-tinh-trung-yeu-4619851.html