1. Mengapakah anda perlu membersihkan gigi anda secara berkala?
Kalkulus gigi, juga dikenali sebagai tartar, pada asasnya ialah plak makanan yang terkumpul dari semasa ke semasa di permukaan akar gigi. Lama-kelamaan, mineral dalam air liur akan memineralisasikan plak ini, mewujudkan struktur keras yang melekat kuat pada akar gigi. Inilah yang dimaksudkan dengan kalkulus gigi. Ramai orang tertanya-tanya sama ada kalkulus gigi mereka perlu dibuang.
- 1. Mengapakah anda perlu membersihkan gigi anda secara berkala?
- 1.1 Perlukah anda membersihkan gigi anda (scaling)?
- 1.2 Adakah membersihkan gigi menyakitkan?
- 2. Cara membuang tartar di rumah
1.1 Perlukah anda membersihkan gigi anda (scaling)?
Ramai orang tertanya-tanya sama ada mereka perlu membersihkan gigi mereka (scaling). Selepas tartar berada di dalam mulut untuk seketika, jika ia tidak dibuang atau dibersihkan dengan segera, ia akan mewujudkan persekitaran yang ideal untuk bakteria berkembang maju. Jika anda tidak membersihkan gigi anda, anda mungkin mengalami masalah berikut:
- Nafas berbau
- Gusi berdarah
- Komplikasi boleh menjejaskan struktur sokongan gigi, seperti ligamen periodontal dan tulang alveolar.
- Penyakit periodontal di sekitar gigi menyebabkan gigi longgar dan mengakibatkan kehilangan gigi pramatang.

Ramai orang hanya membersihkan gigi mereka apabila gigi mereka berwarna kuning atau mereka mempunyai nafas berbau.
1.2 Adakah membersihkan gigi menyakitkan?
Ini adalah prosedur pergigian yang mudah. Jika anda mengekalkan kebersihan mulut yang baik dan melakukan pembersihan gigi secara berkala, ia sepatutnya tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai masalah pergigian seperti gingivitis, periodontitis atau pembentukan plak di pangkal gigi anda, anestesia mungkin diperlukan.
Bolehkah saya makan selepas membersihkan gigi? Anda boleh makan, mengunyah dan menggosok gigi seperti biasa 1-2 jam selepas prosedur.
Berapa kerapkah anda perlu membersihkan gigi untuk membuang tartar? Jika tartar dibiarkan di dalam mulut terlalu lama tanpa pembersihan atau rawatan yang betul, ia boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan mulut. Selain memberus gigi, anda juga harus menggunakan flos gigi dan ubat kumur untuk mengehadkan pembentukan plak. Menurut cadangan daripada organisasi pergigian di seluruh dunia dan di Vietnam, penyingkiran tartar perlu dilakukan setiap 6-12 bulan.

Pembersihan gigi secara berkala dapat membantu mencegah gingivitis, kaviti, dan mengurangkan risiko kehilangan gigi pramatang.
2. Cara membuang tartar di rumah
Ramai orang mencuba petua di rumah seperti menggunakan soda penaik, cuka putih atau lemon untuk menghilangkan tartar. Walau bagaimanapun, kaedah ini boleh memudaratkan kesihatan mulut. Khususnya, penggunaan kaedah ini dengan kerap boleh meningkatkan keasidan dalam mulut, merosakkan permukaan enamel, menyebabkan hakisan gigi dan juga penyerapan semula akar. Tambahan pula, sesetengah orang cuba menghilangkan tartar di rumah tanpa bantuan profesional, yang menimbulkan risiko kesihatan mulut yang ketara. Tartar telah terbentuk dalam tempoh yang lama dan memerlukan kaedah yang terbukti secara saintifik untuk penyingkirannya.
Daripada cuba menghilangkan tartar di rumah, anda boleh menggunakan beberapa kaedah mudah untuk mengehadkan dan menghilangkan plak dalam diet harian anda. Secara khususnya, pilih buah-buahan dan sayur-sayuran rangup seperti saderi, epal, lobak merah dan pir… Ia akan bertindak sebagai berus gigi semula jadi, menggosok permukaan gigi dan membantu menghilangkan plak – punca pembentukan tartar. Di samping itu, ingat untuk mengunyah dengan teliti semasa makan; makanan kaya serat merangsang penghasilan air liur dan membantu meneutralkan asid di dalam mulut. Mengekalkan tabiat makan banyak serat yang digabungkan dengan kebersihan mulut yang betul akan membantu mencegah pembentukan tartar di rumah.
Anda juga harus ambil perhatian bahawa diet yang tinggi makanan melekit seperti gula, coklat, tembakau, kopi dan teh meningkatkan kemungkinan pembentukan tartar dan plak. Kebersihan mulut yang kerap adalah penting; jangan terlepas sebarang sesi pembersihan.
Sumber: https://suckhoedoisong.vn/co-can-phai-lay-cao-rang-thuong-xuyen-169260603210110196.htm








Komen (0)