Berhati-hati dengan 'ubat tradisional' yang membahayakan ibu dan anak.

Dalam era media sosial yang tersebar pesat, ramai wanita hamil dikelilingi oleh banyak "petua" dan "ubat tradisional" yang kelihatan tidak berbahaya tetapi sebenarnya boleh menyebabkan kemudaratan serius kepada kesihatan ibu dan bayi.

Wanita hamil menjalani pemeriksaan pranatal - Foto ilustrasi: QUANG DINH

Banyak kes rawatan di rumah memerlukan kemasukan ke hospital kecemasan...

Ibu menghidap anemia, dan janin mengalami pertumbuhan yang perlahan.

Cik NTH (30 tahun, menetap di Wad Binh Thanh, Bandar Raya Ho Chi Minh) sedang hamil tiga bulan. Memandangkan ini kali pertama beliau menjadi seorang ibu, beliau menyertai kumpulan media sosial untuk wanita hamil bagi mempelajari tentang penjagaan diri dan penjagaan pranatal.

Walau bagaimanapun, dalam kumpulan itu, dia terkejut melihat ramai orang berkongsi "petua" yang tidak disahkan seperti minum bir untuk memastikan bayi dilahirkan dengan kulit yang cerah dan kemerahan, atau mengelakkan makanan masam untuk mengelakkan bayi daripada mempunyai kulit gelap atau kerosakan gigi...

Seorang wanita hamil berusia 28 tahun, yang sedang hamil 22 minggu, telah dimasukkan ke Hospital Tu Du di Bandar Raya Ho Chi Minh dengan anemia teruk, pening, dan keletihan.

Setelah menyiasat puncanya, doktor mendapati bahawa dia telah mengelakkan sepenuhnya daging merah, telur dan ikan kerana dia telah membaca dalam talian bahawa "makan terlalu banyak protein menjadikan bayi besar dan sukar untuk dilahirkan" dan "makan ikan boleh menyebabkan kecacatan kelahiran dengan mudah akibat pencemaran merkuri." Akibatnya, ibu tersebut mengalami anemia yang teruk, dan janin mengalami pertumbuhan yang perlahan di dalam rahim. Selepas rawatan dan kaunseling pemakanan, keadaan wanita hamil itu secara beransur-ansur stabil.

"Itu bukan kes yang jarang berlaku," kata Dr. Le Thi Thu Ha dari Hospital Tu Du.

Dr. Thu Ha berkongsi bahawa ramai wanita hamil, yang mempercayai nasihat "pakar dalam talian," menetapkan sendiri sekatan diet atau mengambil makanan tambahan tanpa kawalan, yang membawa kepada akibat yang tidak diingini. "Ramai orang percaya bahawa minum bir akan membantu bayi mereka dilahirkan dengan kulit yang cerah, atau mengelakkan makanan masam akan mencegah bayi mereka daripada mempunyai kulit gelap atau kerosakan gigi. Ini adalah kepercayaan yang sama sekali tidak saintifik ," tegas Dr. Ha.

Secara khususnya, minum bir semasa hamil bukan sahaja tidak membantu kulit bayi menjadi lebih cerah, malah sebaliknya, ia boleh menyebabkan kanak-kanak menghidap Gangguan Alkohol Muka (FASD) – satu sindrom yang membawa kepada kecacatan intelektual, kecacatan muka, berat lahir rendah dan peningkatan risiko penyakit kardiovaskular. "Etanol dalam bir melintasi plasenta terus ke dalam badan janin. Hati bayi belum mampu memproses toksin, dan akibatnya boleh menjadi kerosakan otak yang kekal," Dr. Ha memberi amaran.

Begitu juga, nasihat seperti "jangan makan makanan masam" juga salah. Menurut Dr. Thu Ha, makanan masam semula jadi seperti oren, lemon, mangga, strawberi, dan sebagainya, sangat baik untuk wanita hamil kerana ia mengandungi banyak vitamin C, yang membantu menyerap zat besi dan meningkatkan imuniti. "Hanya apabila ibu makan terlalu banyak makanan masam yang dihasilkan secara industri, sayur-sayuran jeruk, atau makanan pedas, ia akan menjejaskan perut atau enamel gigi mereka, bukan bayi," katanya.

Ia juga menjejaskan kesihatan mental wanita hamil.

Banyak "petua kehamilan" yang tidak disengajakan menyebabkan sakit kepala harian bagi pakar obstetrik. Seperti yang dijelaskan oleh Dr. Thu Ha, semasa pemeriksaan pranatalnya, beliau bertemu dengan ramai wanita hamil yang mempercayai salah tanggapan seperti minum air kelapa pada awal pagi untuk menjadikan kulit bayi mereka cerah dan cantik. Pada hakikatnya, air kelapa hanya membantu menambah elektrolit dan langsung tidak memberi kesan pada warna kulit bayi; malah, meminumnya terlalu awal boleh menyebabkan kembung perut dan senak dengan mudah.

Sesetengah orang mengelak mandi pada waktu petang kerana takut keguguran, tetapi menurut Dr. Thu Ha, mandi dengan air suam dengan betul membantu wanita hamil berehat dan tidur dengan lebih lena, cuma elakkan air yang terlalu panas atau terlalu sejuk. Ramai wanita hamil juga mengelakkan senaman untuk "mengekalkan kehamilan," sedangkan pada hakikatnya, senaman ringan seperti berjalan kaki, yoga atau berenang membantu melancarkan peredaran darah, mengurangkan tekanan dan menyokong proses bersalin yang lebih mudah, kecuali dalam kes di mana rehat sepenuhnya diperlukan oleh doktor.

Ramai wanita hamil gemar makan telur angsa dengan harapan bayi mereka akan menjadi bijak, tetapi doktor menegaskan bahawa ini langsung tidak mempunyai asas saintifik. Telur angsa tidak mengandungi sebarang nutrien "khas" yang membantu perkembangan otak; sebaliknya, ia mempunyai tahap kolesterol yang tinggi, yang tidak baik jika dimakan dalam kuantiti yang banyak.

Selain menjejaskan kesihatan fizikal, pendedahan berlebihan kepada maklumat negatif juga memberi kesan buruk kepada kesihatan mental wanita hamil. Semasa kehamilan, perubahan hormon menjadikan wanita lebih sensitif, mudah mengalami keresahan, insomnia, atau tekanan. "Jika mereka membaca berita yang mengancam setiap hari, para ibu akan sentiasa berada dalam keadaan keliru, malah mungkin berisiko mengalami kemurungan," Dr. Ha memberi amaran.

Tekanan yang berpanjangan meningkatkan rembesan kortisol – sejenis hormon yang boleh menyebabkan pengecutan rahim, mengurangkan aliran darah ke janin, dan menjejaskan perkembangan bayi. "Wanita hamil yang bijak bukanlah orang yang paling banyak membaca, tetapi orang yang tahu cara menapis maklumat yang paling tepat," tegas Dr. Ha, sambil menambah bahawa nasihat perubatan daripada doktor yang memantau kehamilan secara langsung kekal sebagai "panduan" yang paling boleh dipercayai, membantu wanita hamil mengelakkan salah faham dan melindungi kesihatan fizikal dan mental mereka.

Wanita hamil harus mengutamakan sumber maklumat rasmi seperti Kementerian Kesihatan , Pertubuhan Kesihatan Sedunia, UNICEF, hospital bereputasi atau doktor berlesen; dan juga menghadiri kelas pranatal untuk panduan saintifik dan mengekalkan pemikiran yang tenang, kerana "tiada dua kehamilan yang sama, dan apa yang benar bagi orang lain mungkin tidak benar bagi anda."

Berhati-hati dengan maklumat clickbait yang tidak mempunyai asas saintifik.

Menurut Dr. Bui Chi Thuong, ketua jabatan obstetrik di Hospital Rakyat Gia Dinh di Bandar Raya Ho Chi Minh, dalam konteks media sosial yang dibanjiri dengan maklumat salah, ramai orang, atas tujuan mereka sendiri seperti menjual produk atau mendapatkan pandangan, telah sengaja menyebarkan "petua" atau "rahsia" yang tidak saintifik. Untuk mendapatkan maklumat yang tepat, wanita hamil harus bergantung pada bukti saintifik dan mendapatkan nasihat daripada profesional dan bukannya mempercayai media sosial.

Pada masa ini, terdapat ramai yang menggelarkan diri mereka sebagai "doktor" di TikTok dan Facebook, tetapi mustahil untuk mengetahui sama ada mereka benar-benar profesional dalam bidang ini. Malah terdapat kes doktor haiwan yang menasihati dan merawat manusia, seperti yang dilaporkan dalam akhbar. Oleh itu, wanita hamil tidak seharusnya mudah mempercayai maklumat yang tersebar dalam talian.

Kehamilan merupakan tempoh yang sangat penting, yang secara langsung mempengaruhi kesihatan dan masa depan anak. Oleh itu, para ibu perlu berhati-hati, hanya berunding dan mengikuti arahan doktor untuk memantau kehamilan, serta mengemas kini maklumat daripada sumber rasmi dan bereputasi.

THUY DUONG

Sumber: https://tuoitre.vn/coi-chung-meo-dan-gian-hai-me-hai-con-20260107055617184.htm