Wanita berusia 96 tahun mencipta rekod larian

Puan Irene Edge (kiri) berumur 96 tahun tahun ini.

Pada penghujung September, Edge menamatkan perlumbaan sejauh 5km dalam masa 1 jam 20 minit, masa yang penganjur menilai rekod dunia untuk umurnya, berdasarkan sistem ranking Dunia Masters Athletics .

Puan Edge, yang tinggal berhampiran Halesowen di Barat England, digalakkan untuk mengambil bahagian dalam acara itu oleh dua anak perempuannya, Jacqui Burt dan Angela Podmore.

Selepas menamatkan perlumbaan, dia berkata dengan teruja: "Saya menyukai setiap minitnya. Saya mahu melakukan lebih banyak lagi dan merancang perlumbaan lain di Evesham."

"Saya tidak tahu apa yang diharapkan kerana ini kali pertama saya, tetapi semuanya hebat. Semua orang begitu mesra dan suasananya hebat," tambahnya.

Cik Edge juga menyatakan rasa terkejut pada masa siap: "Saya tidak sangka saya boleh berlari dalam masa yang singkat, hanya 1 jam 20 minit."

Ini adalah keputusan yang menakjubkan, menunjukkan kekuatan dan kemahuan luar biasa wanita berusia 96 tahun itu. Apa yang istimewa tentang Puan Edge ialah gaya hidup sihatnya yang membantunya mengekalkan kecergasannya pada usia hampir 100 tahun.

"Saya tidak pernah memandu kereta, jadi saya banyak berjalan, walaupun ketika saya pergi membeli-belah," katanya. "Saya menjaga diri saya dengan makan dengan baik: sarapan pagi penuh, makan tengah hari ringan dan hidangan yang dimasak atau salad untuk makan malam. Saya tidak merokok dan saya tidak minum alkohol."

BBC berkata, pencapaian Irene Edge bukan sahaja rekod tetapi juga inspirasi besar kepada masyarakat. Pada usia 96 tahun, dia telah membuktikan bahawa tiada had untuk mengejar kesihatan dan kebahagiaan.

Dengan semangat optimistik dan gaya hidup sihatnya, Edge bukan sahaja memecahkan rekod tetapi juga memberi inspirasi kepada orang-orang di sekelilingnya tentang erti hidup secara positif.

Sumber: https://znews.vn/cu-ba-96-tuoi-lap-ky-luc-chay-bo-post1590233.html