Tanda-tanda untuk mengenali masa paling subur.

[iklan_1]

Kelembutan payudara, sakit perut bawah, dan peningkatan libido adalah tanda-tanda bahawa badan anda sudah bersedia untuk pembuahan.

Masa ideal untuk hubungan seks adalah satu atau dua hari sebelum ovulasi. Wanita mungkin mengalami beberapa gejala berikut, yang boleh meningkatkan peluang pembuahan.

Perubahan dalam mukus serviks

Semasa ovulasi, mukus serviks menjadi jernih dan mempunyai tekstur yang serupa dengan putih telur. Rembesan ini membantu sperma berenang dengan lebih mudah untuk bertemu dengan telur. Lendir tersebut keruh dan kurang banyak di luar ovulasi.

Payudara bengkak

Payudara mungkin terasa sakit, lembut, atau berat disebabkan oleh peningkatan penghasilan progesteron, sejenis hormon yang dihasilkan oleh badan selepas ovulasi. Walaupun selepas itu, sesetengah wanita mungkin masih mengalami kesakitan atau bengkak pada puting.

Perubahan kedudukan serviks

Serviks terletak di bahagian atas faraj dan mengembang semasa proses bersalin. Kawasan ini cenderung berubah semasa kitaran haid, terutamanya semasa ovulasi. Pada masa ini, serviks lebih tinggi, lebih lembut, dan lebih terbuka. Apabila ovulasi berakhir, serviks menutup dan menjadi lebih kencang.

Sakit perut bawah

Salah satu tanda-tanda tempoh subur ialah sedikit rasa kesemutan atau kekejangan di bahagian bawah abdomen, yang boleh berlarutan dari beberapa minit hingga beberapa jam di pertengahan kitaran haid. Menurut Dr. Lucky Sekhon dari Pusat Kesuburan RMA (AS), peningkatan progesteron selepas ovulasi boleh menjejaskan badan. Sesetengah orang mungkin mengalami ligamen longgar, yang mengakibatkan sakit belakang.

Wajah yang lebih menarik

Satu kajian di UK dan Republik Czech, yang diterbitkan dalam Biological Sciences , melibatkan 260 lelaki dan wanita pada tahun 2004. Ia menggunakan imej 48 wajah wanita yang diambil sebelum dan selepas ovulasi. Peserta kemudian memilih imej yang mereka dapati paling menarik dan memikat.

Keputusan menunjukkan bahawa lebih 50% orang tertarik kepada gambar wanita semasa tempoh ovulasi mereka. Menurut para penyelidik, tanda-tanda ovulasi dapat dilihat pada wajah dan sejajar dengan perubahan kitaran, serupa dengan tanda-tanda aroma pada tubuh wanita.

Meningkatkan libido

Tahap libido meningkat sejurus sebelum ovulasi. Badan menjadi lebih anjal, dan lengkungan badan menjadi lebih ketara apabila wanita berjalan. Walau bagaimanapun, mereka yang cemas, tertekan, atau murung mungkin tidak menyedari tanda-tanda ini.

Huyen My (Menurut Forbes, Times of India, WebMD )

[iklan_2]
Pautan sumber