Jangan kejar KPI di bilik tidur.

Kekerapan hubungan seks tidak menentukan kualiti kehidupan rumah tangga. Menurut pakar andrologi, bagi kebanyakan pasangan yang sihat, 1-3 kali seminggu mungkin merupakan penanda aras yang munasabah.

Encik NVT (26 tahun, dari Dong Nai ) sedang bersedia untuk berkahwin. Mengenai hubungannya dengan pasangannya, Encik T. percaya bahawa dia mempunyai libido yang tinggi dan keinginan yang kuat. Walau bagaimanapun, apabila dia bercerita kepada rakan-rakannya, dia dinasihatkan supaya tidak terlalu memaksa, kerana ia boleh membahayakan kesihatannya dan sukar untuk pulih. Oleh itu, sebelum perkahwinan, Encik T. berunding dengan doktor untuk mendapatkan nasihat tentang berapa kali seminggu sesuai untuk hubungan seksual, bagi memastikan kesihatan yang baik tanpa menyebabkan pasangannya rasa tidak senang.

Jangan mengejar KPI dalam perhubungan.

Berkenaan isu ini, Dr. Tra Anh Duy, pakar kesihatan lelaki, berkata bahawa adalah difahami bagi pasangan pengantin baru untuk mengalami peningkatan keinginan seksual. Walau bagaimanapun, jika ditanya berapa kali seminggu yang ideal, jawapan perubatan bukanlah "lebih banyak lebih baik," tetapi sebaliknya kedua-dua pasangan selesa, menyenangkan, dan tidak keletihan.

"Kekerapan hubungan seks berbeza-beza dari orang ke orang. Sesetengah pasangan mendapati ia mencukupi sekali seminggu, manakala yang lain masih boleh menikmatinya dua hingga tiga kali seminggu. Perkara yang penting ialah tiada kesakitan atau keletihan yang berpanjangan selepas itu, tiada tekanan, dan keintiman itu tidak menjadi ujian prestasi," kata pakar ini.

Bagi kebanyakan pasangan yang sihat, 1-3 kali seminggu mungkin merupakan penanda aras yang munasabah, tetapi perkara yang paling penting masih merupakan kepuasan dan hubungan kedua-dua pasangan. (Imej: AI)

Anda mungkin juga suka

Doktor di Hoa Hao - Medic Can Tho menyediakan konsultasi kesihatan untuk keluarga di Can Tho.(CTO) - Sebagai sebahagian daripada program meraikan ulang tahun ke-25 Hari Keluarga Vietnam, Jabatan Kebudayaan, Sukan dan Pelancongan Bandar Can Tho, dengan kerjasama Hospital Besar Hoa Hao - Medic Can Tho, telah menganjurkan pemeriksaan kesihatan dan konsultasi percuma untuk kira-kira 500 orang di kawasan tersebut.

Manfaat kesihatan plumGD&TĐ - Ramai orang hanya menganggap plum sebagai snek musim panas yang menyegarkan, tetapi dalam rekod perubatan tradisional, plum sebenarnya mempunyai status yang sangat tinggi.

Pusat Kesihatan Wilayah Tam Dao meningkatkan kualiti pemeriksaan perubatan, rawatan, dan pencegahan serta kawalan penyakit.Walaupun peralatan perubatan hanya mencapai lebih 30% daripada sasaran dan menarik doktor khusus tidak sesukses yang diinginkan, Pusat Kesihatan Wilayah Tam Dao telah menunjukkan semangat solidariti, berusaha untuk mengatasi kesulitan, dan bekerja keras untuk memenuhi dua tugas utamanya: pemeriksaan dan rawatan perubatan, serta pencegahan dan kawalan penyakit.

Menurut kajian oleh Muise, Schimmack, dan Impett (2016) yang diterbitkan dalam Social Psychological and Personality Science , satu tinjauan terhadap lebih 30,000 orang menunjukkan bahawa seks berkaitan dengan kebahagiaan hubungan, tetapi manfaatnya tidak meningkat dengan ketara melebihi kira-kira sekali seminggu.

Menurut Doktor Tra Anh Duy, peringkat awal perkahwinan sering membawa banyak emosi baharu, dan keinginan seksual mungkin lebih tinggi. Walau bagaimanapun, badan masih memerlukan rehat. Lelaki bukanlah "penjana kuasa", dan wanita juga perlu berasa selesa, selamat, dan bersedia.

Bagi kebanyakan pasangan yang sihat, 1–3 kali seminggu mungkin merupakan penanda aras yang munasabah. Tetapi ini bukanlah "peraturan wajib". Kurang adalah lebih, dan lebih tidak mengapa selagi kedua-dua pasangan kekal sihat.

Bilakah ia terlalu banyak?

Menurut kajian oleh Roels dan Janssen (2020) yang diterbitkan dalam The Journal of Sexual Medicine , komunikasi seksual memainkan peranan penting dalam kepuasan pasangan. Dalam istilah seharian, bertanya "Adakah anda okay?" adalah lebih penting daripada bertanya "Berapa kali dalam seminggu ini?".

Oleh itu, adalah perlu untuk mengurangkan kekerapan atau mendapatkan rawatan perubatan jika, selepas hubungan seks, anda mengalami keletihan yang kerap, sakit alat kelamin, kencing yang menyakitkan, penurunan libido yang ketara, disfungsi erektil berulang, atau jika salah seorang atau kedua-dua pasangan berasa tertekan, cemas, atau mengelakkan keintiman.

Amerika Syarikat - Vietnam: Jangan ketinggalan

Vietnam dan Amerika Syarikat memperkukuh kerjasama dalam menangani akibat perang.VTV.vn - Pada 22 Jun, Setiausaha Agung dan Presiden To Lam menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut AS Hung Cao.

Setiausaha Agung dan Presiden To Lam menerima Pemangku Setiausaha Tentera Laut Amerika Syarikat.Pada 22 Jun 2026, di Hanoi, Setiausaha Agung dan Presiden To Lam telah menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut A.S. Hung Cao.

Setiausaha Agung dan Presiden Vietnam menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut Amerika Syarikat.Pada 22 Jun 2026, di Hanoi, Setiausaha Agung dan Presiden To Lam telah menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut A.S. Hung Cao.

Menurut Dr. Tra Anh Duy, pepatah "isteri yang baik akan menghasilkan suami yang buruk" kedengaran lucu, tetapi ia tidak boleh ditafsirkan sebagai bermaksud bahawa aktiviti seksual melemahkan lelaki. Masalahnya terletak pada terlalu banyak bekerja, kurang tidur, tekanan, dan tekanan untuk membuktikan kehebatan seseorang. Bagi pasangan yang baru berkahwin, 1-3 kali seminggu adalah julat yang selesa, tetapi kekerapan terbaik masih merupakan kekerapan yang membuatkan kedua-dua pasangan bahagia, sihat, sependapat, dan terhubung.

Sumber: https://znews.vn/dung-chay-kpi-trong-chuyen-chan-goi-post1657212.html