Adakah mimpi dalam warna atau hitam dan putih?

(Dan Tri) - Para saintis percaya bahawa otak mungkin "mewarnai" ingatan anda.

Mimpi sentiasa menjadi alam separuh realiti, separuh fantasi di mana minda manusia beroperasi secara berbeza daripada keadaan terjaga. Apabila terjaga, sesetengah orang mengingati butiran yang jelas, manakala yang lain hanya mengekalkan beberapa imej yang berpecah-belah. Tetapi apa yang menentukan sama ada kita bermimpi dalam warna atau tidak?

Ini adalah topik yang telah dibahaskan oleh penyelidik selama beberapa dekad. Ia bukan sahaja otak manusia, tetapi juga televisyen, filem dan teknologi moden yang telah meninggalkan kesan mendalam dalam cara kita mengingati impian kita.

Ramai yang beranggapan mimpi sentiasa berwarna kerana dunia nyata juga berwarna-warni. Tetapi kepercayaan ini hanya terbentuk dalam beberapa dekad yang lalu.

Pada tahun 1940-an, majoriti responden mengatakan impian mereka adalah monokrom. Kajian yang dijalankan pada tahun 1942 mendapati bahawa lebih 70% pelajar kolej tidak pernah melihat warna dalam mimpi mereka.

Beberapa dekad kemudian, soalan yang sama diajukan kepada kumpulan pelajar yang berbeza. Keputusan telah diterbalikkan.

Hanya kira-kira 20% mengatakan mereka jarang melihat warna dalam mimpi mereka. Perubahan ini tidak mencerminkan evolusi otak manusia, tetapi mencadangkan sesuatu yang lebih menarik: mimpi dipengaruhi oleh cara kita melihat dunia apabila kita terjaga.

Pakar percaya bahawa cara kita mengingati impian kita dipengaruhi oleh rancangan TV dan filem yang kita tonton. (Foto: Vasilina Popova).

Media mempengaruhi dunia dalaman

Setiap pengalaman hari ini tercermin dalam tidur kita. Memandangkan filem, televisyen dan teknologi visual telah beralih daripada monokrom kepada warna terang, cara kita mengingati impian kita telah berubah.

Penyelidik mendapati bahawa orang yang dilahirkan dalam era filem hitam-putih cenderung untuk menggambarkan impian dalam warna yang kurang daripada generasi yang membesar dengan skrin berwarna. Oleh itu, gambaran mimpi bukan sahaja cerminan diri dalaman, tetapi juga persekitaran visual seharian.

Bagaimanapun, media bukanlah satu-satunya faktor yang mempengaruhi cara kita mengingati mimpi.

Michael Schredl, seorang penyelidik tidur di Jerman, menegaskan bahawa faktor penentu ialah berapa banyak butiran yang diingati seseorang. Ingatan tidak merekodkan segala-galanya, tetapi hanya mengekalkan apa yang memberi kesan yang kuat.

Dalam mimpi, objek dengan warna biasa mudah diabaikan. Pisang kuning hampir tidak diperhatikan. Tetapi jika ia bertukar menjadi merah jambu neon, butiran itu serta-merta memberikan kesan yang kuat dan menjadi ingatan yang menonjol.

Warna-warna dalam mimpi boleh menjadi samar atau jelas, bergantung pada perbezaannya daripada jangkaan.

Selain itu, warna yang mempunyai makna peribadi lebih cenderung untuk diingati. Warna yang dikaitkan dengan emosi yang kuat atau kenangan penting dalam kehidupan sebenar lebih cenderung muncul dalam mimpi.

Mimpi tidak berfungsi seperti filem

Ramai orang menganggap bahawa mimpi adalah satu bentuk "filem dalaman," dengan imej, warna dan jalan cerita seperti filem. Tetapi menurut profesor Eric Schwitzgebel, itu mungkin ilusi.

"Bukan semua pengalaman mimpi bersifat visual. Sesetengah mimpi adalah abstrak, beberapa kenangan terjaga dibina daripada andaian dan bukannya pengalaman sebenar," katanya.

Otak boleh "mewarnai" mimpi mengikut imej biasa dalam kehidupan (Foto: Getty).

Manusia cenderung untuk mengisi kekosongan dengan kebiasaan. Apabila mengimbas kembali adegan yang tidak berwarna-warni, otak mungkin "mewarnai" berdasarkan perkara yang biasa. Jika kita didedahkan dengan imej berwarna-warni setiap hari, memori mimpi itu berkemungkinan akan diwarnai dengan cara itu, walaupun pengalaman mimpi sebenar adalah berbeza sama sekali.

Menurut Schwitzgebel, ramai orang tidak benar-benar memahami apa yang dimaksudkan untuk bermimpi dalam warna atau hitam dan putih. Ia merupakan pengalaman visual yang kabur dan tidak ditentukan.

Mimpi boleh menjadi perasaan, fikiran, aliran emosi, atau hanya aliran kesedaran tanpa bentuk.

Jadi, apabila kita bertanya "adakah mimpi dalam warna?", kita mungkin bertanya soalan yang salah di tempat pertama. Persoalannya ialah: apa yang sebenarnya kita ingat dan apa yang dibina semula secara automatik oleh otak selepas bangun?

Apabila ingatan dipandu oleh emosi dan jangkaan

Ingatan tidak neutral. Ia dipandu oleh emosi, konteks, dan jangkaan peribadi. Dalam mimpi, jika warna tidak memainkan peranan emosi, ia akan mudah dilupakan.

Sebaliknya, butiran yang luar biasa atau terikat dengan emosi peribadi akan dikekalkan.

Tambahan pula, keupayaan untuk mengingati mimpi berbeza-beza bagi setiap orang. Sesetengah orang bangun dan menulis setiap adegan. Yang lain hanya mengingati serpihan atau melupakannya sepenuhnya. Dalam ketidakjelasan inilah imaginasi mula campur tangan.

Apabila seseorang menceritakan mimpi, mereka bukan sekadar menghidupkan semula kenangan, tetapi membina semula mimpi itu dengan cara yang masuk akal bagi mereka secara logik dan peribadi. Jurang diisi dengan imej biasa, kadangkala dengan butiran yang tidak terdapat dalam mimpi asal.

Media moden, dengan warna yang kaya dan kadar pantas, mengukuhkan idea bahawa impian mesti berwarna-warni. Tetapi apabila minda memasuki tidur, ia tidak perlu mengikuti peraturan visual dunia nyata.

Mengingati warna dalam mimpi bergantung bukan sahaja pada sifat biologi mimpi, tetapi juga sangat dipengaruhi oleh persekitaran hidup, ingatan, tabiat persepsi visual, dan cara orang memberikan makna kepada pengalaman.

Mimpi adalah, selepas semua, perjalanan peribadi di mana minda bebas untuk melampaui peraturan visual biasa. Jadi sama ada anda bermimpi dalam warna atau hitam dan putih mungkin mengatakan lebih banyak tentang anda daripada mimpi itu sendiri.

Sumber: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/giac-mo-co-mau-hay-den-trang-20251110121614424.htm