Kuasai semangat anda

Ramai Gen Z tidak memilih untuk meneruskan sukan sebagai destinasi tunggal mereka, tetapi menganggapnya sebagai bahagian yang amat diperlukan, bukti disiplin, sumber tenaga sihat dan gaya hidup yang positif.

Kebahagiaan di kedua-dua trek

Nguyen Thi Kim Anh (20 tahun, dari Hue) sedang belajar ekonomi pembinaan . Pada masa yang sama, Anh telah mengejar tarik tali selama 6 tahun. "Kuat, gigih, emosi" adalah kata kunci yang sering disebut oleh kawan-kawan tentang Anh.

Dia mempunyai semangat yang kuat untuk sukan ini yang memerlukan semangat berpasukan dan kemahiran individu. Perlawanan yang dramatik dan menarik adalah peluang untuk Anh lebih yakin dengan pilihannya. Dia dengan yakin menegaskan bahawa dia tidak pernah mahu berputus asa, walaupun dia perlu melakukan dua tugas pada masa yang sama: belajar dengan baik dan bersaing dengan baik.

Anh suka berlari dan bersenam sejak kecil. Pada darjah 9, dia mula mencuba tarik tali dengan rakan sebayanya dan mempunyai pengalaman menarik, yang mendorong Anh untuk kekal dengan sukan ini sehingga kini. Sebagai ahli pasukan tempatan, Anh berpeluang berlatih dengan kerap. Dengan sokongan rakan, rakan sepasukan dan jurulatih, Anh berlatih dengan lebih serius. Pada mulanya, keluarganya tidak yakin untuk membiarkan anak perempuan mereka bersaing dalam sukan kerana bimbang akan menjejaskan pelajarannya. Inilah masanya Anh perlu berfikir dengan teliti dan bijak memperuntukkan masanya dengan sewajarnya. Dan usaha itu benar-benar membuahkan hasil yang manis. Anh dan rakan sepasukannya memenangi berpuluh-puluh pingat emas, perak dan gangsa dalam kejohanan besar dan kecil di Ho Chi Minh City. Ini lebih bermakna apabila Anh tidak membiarkan prestasi akademiknya menurun.

Apabila keadaan fizikal bertambah baik, minda menjadi lebih berjaga-jaga, yang membantu dalam memperoleh pengetahuan. Justeru, selepas menamatkan pengajian di universiti, walaupun tidak berhasrat menjadi atlet profesional, Anh berazam untuk tetap mengutamakan sukan yang diminatinya.

Làm chủ đam mê - Ảnh 1. — Tarik tali bukan sahaja membantu Nguyen Thi Kim Anh (keempat dari kiri) meningkatkan kekuatan fizikalnya tetapi juga mengasah kemahiran insaniahnya. Foto: TRAN QUAN

Làm chủ đam mê - Ảnh 2. — Kim Anh mengambil bahagian secara aktif dalam aktiviti bermakna untuk masyarakat.

Menempa watak

Bagi Bui Minh Tuong (19 tahun, dari Binh Thuan ), melibatkan diri dalam olahraga adalah satu perkara yang menarik. "Hanya sepasang kasut dan ketabahan sudah cukup untuk menjalani perjalanan yang mencabar lagi menggembirakan" - Tuong mengaku.

Budak setinggi 1.75 m itu merupakan pelajar jurusan pengurusan maritim dan juga merupakan atlet pasukan kampung halamannya. Perjalanan remaja yang dilukisnya sendiri bukan sahaja merangkumi hari-hari belajar dan belajar di dewan kuliah, tetapi juga banyak larian yang panjang dan berpeluh. Guru pendidikan jasmani sekolah rendah adalah orang yang mengiktiraf kualiti istimewa pelajar dengan langkahnya yang panjang dan ketahanan yang luar biasa. Tuong telah berkali-kali memenangi kedudukan tertinggi dalam pertandingan larian akar umbi dan Pesta Sukan Wilayah Phu Dong. Baru-baru ini, dia dan rakan sepasukannya memenangi hadiah kedua dalam Kejohanan Merentas Desa Kebangsaan Ke-30 "Menakluk Puncak Ba Ra" - 2025.

Melihatkan anaknya tidak mengabaikan pelajaran dan kesihatannya bertambah baik dari hari ke hari, ibu bapa Tuong sentiasa menceriakan dan memberi semangat kepadanya. Walaupun dia mengalami kecederaan dan terpaksa berhenti berlari selama sebulan, Tuong mengatasi tempoh sukar itu dan belajar pengajaran: Rehat juga sebahagian daripada latihan. Apabila dia kembali, dia lebih tekun dan menghargai setiap langkah.

Menurut Tuong, terdapat banyak kelebihan untuk golongan muda yang meminati sukan hari ini: pembangunan teknologi membawa banyak maklumat yang pelbagai, program pemakanan dan latihan semakin dipertingkatkan. Namun begitu, masih terdapat banyak lagi faktor objektif yang menyebabkan golongan muda mudah terganggu. Oleh itu, setiap individu perlu mempunyai hala tuju yang jelas jika ingin melakukan kerja profesional dengan baik dan masih boleh meneruskan sukan yang digemari.

Daripada membuang masa untuk hiburan jangka pendek, di luar belajar dan berlatih, Kim Anh dan Minh Tuong dengan penuh semangat mengambil bahagian dalam aktiviti pelajar, pertukaran, persahabatan dan projek sukarelawan. Penyertaan tetap dalam aktiviti sukan membantu Gen Z seperti mereka memperoleh lebih banyak keberanian dan kebolehsuaian, mengumpul asas untuk pembangunan menyeluruh golongan muda. Dengan itu, mereka menjadi lebih matang dan bertanggungjawab terhadap diri dan masyarakat.