Apa yang perlu anda baca pada tahun baru untuk meningkatkan semangat anda?

Hari Tahun Baru merupakan masa di mana ramai orang menghentikan kesibukan mereka untuk merenung kembali tahun lalu dan membuat persediaan untuk tahun baru.

Báo Tuổi Trẻ•02/01/2026

Buku - Foto 1.

Pada awal tahun, memilih buku yang sesuai untuk dibaca bukan sahaja untuk hiburan tetapi juga membantu membentuk pemikiran, emosi dan matlamat jangka panjang seseorang. - Foto: Canva/Penerbit

Ketika kita memasuki tahun 2026, dan rancangan peribadi, akademik, dan kerja secara beransur-ansur disusun, membaca menjadi pilihan popular sebagai cara untuk "memulakan tahun baharu secara rohani" semasa cuti Tahun Baru.

Membaca buku bukan sekadar untuk motivasi.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, buku-buku bantuan kendiri telah mengekalkan tempat yang penting setiap Tahun Baru. Walau bagaimanapun, pembaca semakin berminat dengan karya-karya yang membantu membentuk pemikiran jangka panjang dan perubahan yang mampan, berbanding buku-buku yang menawarkan galakan segera.

Buku Atomic Habits karya James Clear dianggap sebagai salah satu buku "asas" tentang pembinaan tabiat. Buku ini memberi tumpuan kepada idea untuk meningkatkan 1% setiap hari, dengan alasan bahawa perubahan kecil dan konsisten akan membuat perbezaan yang besar dari semasa ke semasa.

Buku - Foto 2.

Dengan strukturnya yang jelas, bukti saintifik dan contoh praktikal, pilihlah untuk membaca Atomic Habits pada awal tahun untuk membina semula gaya hidup anda, daripada belajar dan bekerja hinggalah menjaga kesihatan anda - Foto: Fahasa

Buku - Foto 3.

Dengan rentaknya yang perlahan dan sifatnya yang kontemplatif, Ikigai merupakan amalan membaca pada awal tahun yang menggalakkan refleksi diri tentang hala tuju dan makna pekerjaan dan kehidupan. - Foto: Fahasa

Mengikuti pendekatan lestari yang serupa, Ikigai karya Héctor García dan Francesc Miralles meneroka falsafah hidup Jepun melalui konsep "ikigai," mencari sebab untuk setiap orang bangun setiap pagi. Buku ini tidak menawarkan formula khusus untuk kejayaan tetapi sebaliknya mencadangkan persilangan antara semangat, kebolehan, nilai peribadi dan keperluan masyarakat.

Bacalah untuk menenangkan fikiran, permulaan yang lembut.

Selain buku-buku bantuan kendiri, ramai orang memilih kesusasteraan sebagai cara untuk menyegarkan semula semangat mereka secara perlahan-lahan semasa cuti Tahun Baru. Kesusasteraan, dengan ciri-cirinya yang tidak memaksakan matlamat atau mesej langsung, membolehkan pembaca merenung dan berhubung dengan pengalaman yang lebih mendalam.

*The Alchemist* karya Paulo Coelho merupakan karya yang sering disebut pada awal setiap tahun. Cerita ini berkisar tentang perjalanan Santiago, seorang budak gembala, yang mencari "harta karun," dan juga perjalanan mendengar panggilan batin seseorang, didorong oleh pepatah yang sering dipetik dalam buku ini: "Apabila anda menginginkan sesuatu, seluruh alam semesta akan berkomplot untuk membantu anda mencapainya."

Buku - Foto 4.

Walaupun sudah biasa dibaca oleh generasi pembaca, *The Alchemist* tetap menjadi pilihan popular untuk dibaca semula pada peralihan antara tahun lama dan tahun baharu, sebagai peringatan untuk berani mengejar impian anda dan percaya pada jalan yang anda pilih. - Foto: Fahasa

Buku - Foto 5.

Bagi pembaca yang menghargai kesusasteraan moden, karya Haruki Murakami, seperti Norwegian Wood atau Kafka on the Shore, tidak menawarkan mesej galakan atau hala tuju yang jelas, sebaliknya membuka ruang untuk refleksi tentang kesepian, ingatan, dan pertumbuhan. Ini adalah pilihan yang sesuai bagi mereka yang ingin memulakan tahun baharu dengan ketenangan, daripada menetapkan terlalu banyak jangkaan. - Foto: Fahasa

Di samping itu, terdapat karya-karya klasik kontemplatif seperti * Orang Tua dan Laut* . Kisah ringkas namun simbolik tentang perjalanan gigih manusia mengharungi cabaran ini berfungsi sebagai peringatan tentang keazaman, kesabaran, dan semangat pantang menyerah—nilai-nilai asas untuk sebarang perjalanan di tahun baharu.

Bagi mereka yang mencari sesuatu yang lembut dan merangsang pemikiran, karya seperti *The Little Prince* juga merupakan pilihan yang baik.

Buku - Foto 6.

Di sebalik kedok cerita kanak-kanak, buku ini menimbulkan banyak persoalan tentang persahabatan, cinta, dan bagaimana manusia membesar, menggalakkan kematangan sambil mengekalkan semangat kanak-kanak, dan mengingatkan kita tentang perkara-perkara penting yang hanya boleh dilihat dengan hati. - Foto: Fahasa

Memperluas perspektif tentang kehidupan melalui memoir dan bukan fiksyen.

Selain bantuan kendiri dan kesusasteraan, memoir dan bukan fiksyen juga merupakan pilihan popular pada awal tahun, sebagai cara untuk melihat dunia yang lebih luas sebelum kembali kepada rancangan peribadi.

*Man's Search for Meaning* karya Viktor E. Frankl merupakan karya klasik berdasarkan pengalaman penulis terselamat di kem tahanan semasa Perang Dunia II.

Buku ini bukan bertujuan untuk mendapatkan inspirasi segera tetapi sebaliknya menimbulkan persoalan tentang erti kehidupan, tanggungjawab peribadi, dan kekuatan mental dalam menghadapi kesukaran. Ia merupakan buku yang sesuai dibaca pada awal tahun, apabila orang ramai cenderung untuk merenungkan nilai-nilai hidup mereka dan cara untuk menghadapi kesukaran seperti penderitaan dan kehilangan.

Buku - Foto 7.

Dengan nada yang lebih lembut, *Everything I Know About Love* karya Dolly Alderton merupakan sebuah memoir yang berkisar tentang persahabatan, cinta, dan perjalanan kematangan seorang anak muda. - Foto: Fahasa

Melalui kisah-kisah seharian, buku ini menawarkan pandangan tentang merenungkan hubungan masa lalu, perubahan emosi dari semasa ke semasa, dan perjalanan penerimaan diri—topik yang sering dipertimbangkan semasa peralihan dari tahun lama ke tahun baharu.

Satu lagi pilihan ialah *When Breath Becomes Air* karya Paul Kalanithi , sebuah memoir oleh pakar bedah saraf yang berkongsi pengalamannya dari awal pengajian perubatannya dan interaksinya dengan pesakit hinggalah penemuan kanser paru-parunya dan rawatannya yang panjang.

Buku ini bukan sahaja mengenai perubatan tetapi juga menawarkan renungan mendalam tentang kehidupan, kematian, dan erti menjalani setiap saat dengan sepenuhnya. Ia amat sesuai untuk dibaca pada awal tahun apabila orang ramai cenderung untuk merenungkan masa dan nilai kehidupan: "Jika kehidupan tidak dianggap bernilai untuk dijalani, adakah kehidupan yang tidak dijalani patut dipertimbangkan?"

Buku - Foto 8.

Kalanithi menyukai kesusasteraan, jadi kisahnya diceritakan dengan gaya yang lancar, ringkas, dan emosional. - Foto: Fahasa

Memilih untuk membaca buku pada awal tahun baharu bukanlah tentang mencipta perubahan segera, tetapi lebih kepada mewujudkan keadaan mental yang lebih stabil untuk perjalanan yang akan datang.

Sama ada buku bantuan kendiri, kesusasteraan atau memoir, setiap buku yang dipilih untuk dibaca pada awal tahun mencerminkan keinginan pembaca untuk mengubah pemikiran mereka, mendengar emosi mereka dan memasuki tahun 2026 dengan inisiatif dan ketenangan fikiran yang lebih besar.

Kembali ke topik

MAI NGUYET

Sumber: https://tuoitre.vn/nam-moi-doc-gi-de-len-day-cot-tinh-than-20260102101927416.htm