Punca keguguran rambut pada lelaki

Keguguran rambut pada lelaki boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, daripada genetik dan hormon kepada faktor luaran seperti tekanan dan pemakanan. Memahami puncanya akan membantu anda mencari penyelesaian yang sesuai untuk memperbaiki keadaan rambut anda.

Keturunan

Alopecia androgenetik merupakan penyebab keguguran rambut yang paling biasa dalam kalangan lelaki, juga dikenali sebagai kebotakan keturunan. Keadaan ini biasanya bermula pada usia 20-an dan berkembang dari semasa ke semasa. Gen yang menyebabkan keadaan ini boleh diwarisi daripada kedua-dua ibu bapa.

Hormon

Dihidrotestosteron (DHT) ialah hormon yang dihasilkan daripada testosteron. Bagi orang yang sensitif terhadap hormon ini, DHT boleh mengecutkan folikel rambut, yang mengakibatkan keguguran rambut. Perubahan tahap hormon dalam badan juga boleh menjejaskan pertumbuhan rambut.

Umur

Seiring peningkatan usia, proses pertumbuhan rambut semula jadi menjadi perlahan. Folikel rambut mungkin tidak lagi berfungsi dengan berkesan, lalu menyebabkan peningkatan keguguran rambut.

Tekanan

Tekanan psikologi boleh menyebabkan keguguran rambut sementara, yang dikenali sebagai telogen effluvium. Apabila badan berada dalam keadaan tertekan, banyak rambut memasuki fasa rehat, yang membawa kepada lebih banyak keguguran rambut.

Anda mungkin juga suka

Makanan yang menyebabkan rambut patah dan gugur.

Tiga sumber maklumat berharga berkaitan dengan Pertempuran Tram Du.Berikutan artikel "Petunjuk Baharu Mengenai Beratus-ratus Syahid Yang Meninggal Dunia di Tram Du" yang diterbitkan dalam Akhbar Nhan Dan pada 21 Jun 2026, pejabat editorial menerima banyak maklumat dan dokumentasi daripada veteran, saudara-mara para syahid, dan mereka yang telah menyelidik pertempuran tersebut selama bertahun-tahun.

Diet yang menggalakkan pertumbuhan rambut yang sihat dan mengurangkan kerosakan.

Selain itu, tekanan fizikal, kecederaan, pembedahan atau penyakit juga boleh menyebabkan keletihan, yang mengakibatkan keguguran rambut.

Tekanan psikologi boleh menyebabkan keguguran rambut sementara.

Pemakanan

Diet yang kekurangan nutrien penting seperti protein, zat besi, zink dan vitamin boleh melemahkan rambut, menyebabkan keguguran rambut. Orang yang mengikuti diet yang tidak sihat mungkin mengalami keguguran rambut akibat kekurangan nutrisi.

Patologi

Alopecia areata ialah penyakit autoimun di mana sistem imun menyerang folikel rambut, yang mengakibatkan keguguran rambut yang tidak rata. Keadaan kulit seperti kulat kulit kepala, dermatitis atau psoriasis juga boleh menyebabkan keguguran rambut.

Di samping itu, masalah kesihatan seperti gangguan tiroid, anemia, kekurangan zat besi dan diet kekurangan protein juga menyumbang kepada peningkatan risiko keguguran rambut. Penghidap diabetes juga antara mereka yang lebih mudah mengalami keguguran rambut.

Kesan sampingan ubat tersebut

Walaupun ubat-ubatan tertentu untuk penyakit kronik seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, gout dan kanser sangat berkesan dalam merawat keadaan ini, ia juga boleh menyebabkan keguguran rambut sebagai kesan sampingan. Keguguran rambut mungkin bertambah baik selepas menghentikan ubat.

Menggunakan produk kimia

Penggunaan produk kimia yang keras secara kerap juga boleh menyebabkan keguguran rambut.

Amerika Syarikat - Vietnam: Jangan ketinggalan

Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan dalam teknologi tinggi.Pada pagi 26 Jun, di Ibu Pejabat Kerajaan, Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima kunjungan Encik Jeff Place, Pengarah Rantaian Bekalan Coherent Group (AS). Semasa mesyuarat itu, Timbalan Perdana Menteri mengesahkan bahawa Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan, terutamanya dalam industri berteknologi tinggi, inovasi dan semikonduktor.

Galakkan perniagaan A.S. untuk mengembangkan pelaburan dalam sektor berteknologi tinggi.Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung berkata bahawa Vietnam mengalu-alukan perniagaan AS untuk terus mengembangkan operasi mereka di Vietnam, terutamanya dalam industri dan sektor berteknologi tinggi yang mempunyai nilai tambah yang tinggi.

Vietnam dan Amerika Syarikat memperkukuh kerjasama dalam menangani akibat perang.VTV.vn - Pada 22 Jun, Setiausaha Agung dan Presiden To Lam menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut AS Hung Cao.

Penggunaan produk kimia yang keras secara kerap, seperti pewarna rambut atau produk penggayaan, boleh merosakkan rambut dan menyebabkan keguguran rambut.

Menyikat rambut yang tidak betul, seperti menyikat terlalu kuat atau menggunakan jenis sikat yang salah, boleh merosakkan folikel rambut dan menyebabkan keguguran rambut.

Tabiat gaya hidup

Tabiat tidak sihat seperti merokok dan minum alkohol boleh melemahkan kesihatan keseluruhan dan menjejaskan pertumbuhan rambut. Tidur yang tidak lena boleh menyebabkan tekanan dan menjejaskan proses pemulihan badan, yang mengakibatkan keguguran rambut.

Anh saya

Sumber: https://vtcnews.vn/nguyen-nhan-rung-toc-o-nam-ar905116.html