Banyak manfaat bawang hijau yang tidak dijangka

Bawang hijau bukan sahaja merupakan bahan yang biasa digunakan dalam masakan tetapi juga menawarkan banyak manfaat kesihatan yang menakjubkan, terutamanya untuk kulit.

Disebabkan kekayaan antioksidan dan sebatian bermanfaatnya, bawang hijau boleh melindungi kulit daripada kerosakan alam sekitar, mengurangkan tanda-tanda penuaan dan mengekalkan kelembapan penting.

Menambah bawang hijau ke dalam diet harian anda boleh meningkatkan kesihatan kulit secara berkesan dan lestari, menurut laman web kesihatan India Onlymyhealth .

Kaya dengan antioksidan

Menurut satu kajian yang diterbitkan dalam Journal of Food Measurement and Characterization , bawang hijau mengandungi banyak sebatian antioksidan seperti asid fenolik, flavonoid dan sulfur. Sebatian ini membantu melindungi kulit daripada kesan berbahaya radikal bebas – penyebab penuaan pramatang dan banyak masalah dermatologi yang lain.

Dengan meneutralkan radikal bebas, bawang hijau membantu mengekalkan sel kulit yang sihat dan mencegah tekanan oksidatif. Selain itu, vitamin C dan A dalam bawang hijau menggalakkan penghasilan kolagen dan pertumbuhan semula sel, membantu kulit kelihatan lebih muda dan meminimumkan kedutan dan garis halus.

Bawang hijau mempunyai banyak manfaat kesihatan untuk kulit.

Melegakan kulit

Anda mungkin juga suka

Selepas umur 40 tahun, adakah badan memerlukan lebih banyak protein atau kolagen?SKĐS - Kolagen sering disebut sebagai rahsia untuk mengekalkan keremajaan kulit, manakala protein merupakan nutrien penting untuk otot dan kesihatan keseluruhan. Jadi selepas usia 40 tahun, yang manakah lebih penting?

Memperluas faedah insurans kesihatanHNN - Mulai 1 Julai 2026, banyak peraturan baharu mengenai insurans kesihatan akan berkuat kuasa secara rasmi mengikut Undang-undang Insurans Kesihatan yang dipinda dan Dekri Kerajaan No. 188/2025/ND-CP dan 161/2026/ND-CP. Perubahan ini dianggap sebagai langkah penting ke arah meluaskan faedah untuk peserta, mengurangkan beban pemeriksaan perubatan dan kos rawatan, dan menuju ke arah matlamat perlindungan penjagaan kesihatan sejagat.

Ketahui tentang pembedahan robotik untuk kanser dan penyakit kompleks.Teknologi pembedahan robotik Da Vinci Xi membuka peluang rawatan optimum untuk pesakit kanser dan mereka yang menghidap penyakit kompleks, membantu menghilangkan lesi pada puncanya, dengan invasif yang minimum dan masa pemulihan yang sangat pantas.

Selain kaya dengan vitamin, bawang hijau juga mengandungi banyak sebatian anti-radang yang bermanfaat untuk kulit, terutamanya sebatian sulfur. Sulfur mempunyai ciri-ciri antibakteria dan anti-radang yang kuat, membantu melegakan keradangan, kemerahan, dan kerengsaan kulit.

Bagi mereka yang mempunyai kulit sensitif atau mudah berjerawat, bawang hijau boleh menjadi penawar semula jadi untuk mengurangkan keradangan dan mencegah jerawat.

Selain itu, sulfur membantu meningkatkan penghasilan kolagen, menyokong keanjalan kulit dan meminimumkan penampilan kedutan.

Berikan kelembapan

Dengan kandungan air yang tinggi, bawang hijau membantu melembapkan kulit dari dalam, menjadikannya gebu dan lembut.

Apabila kulit terhidrat secukupnya, ia menjadi lebih anjal, kurang kering dan kasar, dan penampilan kedutan halus dapat dikurangkan.

Khususnya, bagi mereka yang mempunyai kulit kering atau yang kerap terdedah kepada persekitaran kering, menambahkan bawang hijau ke dalam diet mereka dapat membantu meningkatkan dehidrasi kulit, menghasilkan penampilan yang lebih segar dan berseri.

Kurangkan kedutan

Disebabkan sifat pelembap dan penjanaan semula selnya, bawang hijau juga membantu mengurangkan penampilan kedutan dan garis halus pada kulit.

Apabila badan mempunyai vitamin C dan kolagen yang mencukupi, kulit menjadi lebih tegang dan kurang mudah kendur. Ini amat penting terutamanya bagi individu pertengahan umur, apabila penghasilan kolagen badan mula perlahan.

Amerika Syarikat - Vietnam: Jangan ketinggalan

Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan dalam teknologi tinggi.Pada pagi 26 Jun, di Ibu Pejabat Kerajaan, Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung menerima kunjungan Encik Jeff Place, Pengarah Rantaian Bekalan Coherent Group (AS). Semasa mesyuarat itu, Timbalan Perdana Menteri mengesahkan bahawa Vietnam menggalakkan perniagaan AS untuk mengembangkan pelaburan, terutamanya dalam industri berteknologi tinggi, inovasi dan semikonduktor.

Galakkan perniagaan A.S. untuk mengembangkan pelaburan dalam sektor berteknologi tinggi.Timbalan Perdana Menteri Ho Quoc Dung berkata bahawa Vietnam mengalu-alukan perniagaan AS untuk terus mengembangkan operasi mereka di Vietnam, terutamanya dalam industri dan sektor berteknologi tinggi yang mempunyai nilai tambah yang tinggi.

Vietnam dan Amerika Syarikat memperkukuh kerjasama dalam menangani akibat perang.VTV.vn - Pada 22 Jun, Setiausaha Agung dan Presiden To Lam menerima kunjungan Pemangku Setiausaha Tentera Laut AS Hung Cao.

Membantu mengurangkan parut gelap

Selain manfaat yang dinyatakan di atas, bawang hijau juga boleh melegakan kulit yang merengsa dan membantu menyembuhkan luka kulit ringan.

Menurut Chanchal Sharma, pakar dermatologi di India, disebabkan oleh sifat anti-radang dan antibakterianya, bawang hijau boleh menyokong pemulihan kulit selepas kerosakan akibat jerawat, calar atau masalah dermatologi yang lain.

Nutrien dalam bawang hijau membantu mempercepatkan pertumbuhan semula kulit, di samping mengurangkan risiko parut dan bintik-bintik gelap.

Sumber: https://thanhnien.vn/nhieu-loi-ich-bat-ngo-cua-hanh-la-185250206201604145.htm