pemakanan sihat

Adakah makan telur setiap hari baik untuk anda? Manfaat kesihatan telur yang tidak dijangka yang ramai orang tidak tahu.

Báo Gia đình và Xã hội

29/06/2026

Walaupun kelihatan berkhasiat, daging lembu bukan untuk semua orang: 4 kumpulan orang yang perlu mengehadkan penggunaan daging lembu mereka untuk mengelakkan masalah kesihatan.

Báo Gia đình và Xã hội

28/06/2026

Pemakanan sihat nampaknya mudah, tetapi pakar memberi amaran bahawa ramai orang Vietnam masih melakukan kesilapan setiap hari tanpa menyedarinya.

Báo Dân Việt

26/06/2026

Tiga makanan yang dimakan ramai orang dengan tauhu setiap hari boleh mengurangkan penyerapan kalsium dan meningkatkan beban pada buah pinggang.

Báo Gia đình và Xã hội

17/06/2026

3 tabiat harian mudah yang dapat mengurangkan risiko kanser.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/06/2026

Apa yang perlu dimakan untuk tidur malam yang lena? 8 makanan dapur yang mudah didapati yang membantu badan anda tidur dengan lebih mudah.

Báo Gia đình và Xã hội

14/06/2026

Memperbaiki kegatalan pada penghidap diabetes.

Báo Sức khỏe Đời sống

13/06/2026

9 jenis vitamin penggalak otak yang meningkatkan daya ingatan: Ada yang sangat biasa, tetapi ramai orang kekurangannya setiap hari.

Báo Gia đình và Xã hội

12/06/2026

Bukan semua orang harus makan tiram mentah: Pakar memberi amaran bahawa kumpulan tertentu perlu berhati-hati.

Báo Gia đình và Xã hội

08/06/2026

Mata merah selepas minum alkohol: tanda amaran yang berbahaya.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/06/2026

Tiga kumpulan makanan yang perlu anda makan untuk membantu mengurangkan lemak perut.

Báo Phú Thọ

06/06/2026

3 makanan yang dilabelkan sebagai sihat yang boleh menyebabkan gula dalam darah melonjak.

Báo Phú Thọ

28/05/2026

Selepas usia 50 tahun, kekurangan protein boleh mempercepatkan penuaan: 4 makanan yang perlu anda makan secara berkala.

Báo Gia đình và Xã hội

28/05/2026

4 perkara yang perlu anda hentikan selepas pukul 5 petang jika anda mempunyai tahap kolesterol tinggi.

Báo Tây Ninh

27/05/2026

Rahsia panjang umur wanita berusia 110 tahun: Tiada suplemen mahal, cuma mengekalkan tabiat yang mengejutkan ramai.

Báo Gia đình và Xã hội

27/05/2026

Orang yang berumur panjang masih makan nasi setiap hari: Kesilapan inilah yang menjadikan ramai orang lebih cepat tua.

Báo Gia đình và Xã hội

25/05/2026

Sayuran ini, walaupun dianggap sebagai 'watak sokongan' di meja makan, mempunyai kegunaan mengejutkan yang ramai orang anggap bijak.

Báo Gia đình và Xã hội

23/05/2026

Diet boleh menjadi punca senyap penyakit kardiovaskular.

Báo Quốc Tế

22/05/2026

Buah yang dianggap "hambar" oleh ramai orang sebenarnya merupakan khazanah nutrien untuk kesihatan kardiovaskular dan penglihatan.

Báo Gia đình và Xã hội

21/05/2026

Manakah yang lebih baik untuk kesihatan anda: teh daun perilla segar atau daun perilla kering?

Báo Phú Thọ

20/05/2026

Bagaimana cara makan durian yang baik untuk kesihatan anda?

Báo Gia Lai

13/05/2026

Mulakan dengan perubahan kecil pada tabiat pemakanan sihat anda.

VietnamPlus

08/05/2026

10 salah tanggapan tentang 'pemakanan sihat'

Báo Tuổi Trẻ

22/04/2026

Cadangan baharu untuk pemakanan yang sihat untuk jantung

Hà Nội Mới

03/04/2026