Menurut kajian saintifik , waktu dalam sehari apabila orang ramai paling cenderung untuk menipu adalah pada waktu tengah hari dan petang.
Lebih baik fokus belajar dan bekerja pada waktu pagi berbanding waktu petang.
"Dari saat manusia bangun pada waktu pagi, kehidupan seharian memerlukan usaha individu untuk mengekalkan kawalan diri," menurut laporan oleh penulis Maryan Kouchaki dan Isaac Smith dari Universiti Harvard, yang dipetik dalam jurnal Psychological Science .
"Daripada memutuskan apa yang hendak dimakan pada waktu pagi, ke mana hendak pergi dan mengapa, atau apa yang hendak dikatakan dan kepada siapa, manusia mengawal dan mengawal keinginan dan dorongan mereka."
"Pengalaman biasa dan tidak penting yang berlaku dalam kehidupan seharian boleh melemahkan keupayaan seseorang untuk melawan godaan moral," menurut laporan itu.
Dalam erti kata lain, para penyelidik mendapati bahawa orang ramai lebih cenderung untuk mengekalkan kompas moral mereka dan mengatasi godaan pada waktu pagi berbanding lewat hari.
Menjelang tengah hari atau petang, orang ramai sering dipaksa untuk mengawal diri sehingga keletihan. Oleh itu, mereka lebih cenderung untuk berbohong, menipu, atau jatuh ke dalam tingkah laku malas.
Waktu paling mudah untuk hilang kawalan diri dalam sehari adalah sekitar jam 3 petang.
Jadi apakah maksud kesimpulan ini bagi manusia dalam kehidupan mereka? Pasukan saintis mencadangkan agar individu menyedari kekurangan mereka sendiri pada waktu petang.
Mereka harus mengatur semula hari kerja mereka dengan cara yang logik. Tugas yang lebih mencabar harus ditangani pada waktu pagi, manakala tugas yang kurang mencabar harus dijadualkan semula untuk petang.
[iklan_2]
Sumber: https://thanhnien.vn/thoi-diem-con-nguoi-de-gian-lan-nhat-trong-ngay-185250217090111.htm






Komen (0)