Mengapa mata saya masih letih selepas membaca di e-ink sepanjang malam?
Skrin e-dakwat dipasarkan sebagai "mesra mata", tetapi membaca secara berterusan sepanjang malam masih boleh menyebabkan ketegangan dan keletihan mata. Sebabnya terletak pada penggunaan yang salah.
Báo Khoa học và Đời sống•18/02/2026
Ramai orang memilih pembaca elektronik dakwat elektronik kerana mereka percaya teknologi ini melindungi penglihatan mereka dengan lebih baik berbanding telefon atau tablet. (Imej: Genk) Walau bagaimanapun, membaca secara berterusan sepanjang malam masih boleh menyebabkan ketegangan mata, kekeringan dan keletihan, sama seperti membaca buku kertas. (Imej: Genk)
Skrin e-dakwat tidak memancarkan cahaya secara langsung; ia memaparkan imej melalui pantulan cahaya, menjadikannya lebih selesa untuk dilihat dalam keadaan biasa. (Imej: Genk) Walau bagaimanapun, mata masih perlu sentiasa menyesuaikan diri dengan objek jarak dekat, menyebabkan keletihan muncul selepas beberapa jam. (Imej: Genk)
Apabila membaca dalam persekitaran gelap dengan lampu latar, mata mesti sentiasa menyesuaikan diri antara kawasan terang dan gelap. (Imej: Genk) Pelebaran dan penyempitan pupil yang berpanjangan memberi tekanan pada otot mata, menyebabkan kesakitan dan mata kering. (Imej: Genk) Selain pencahayaan, saiz fon yang kecil atau jarak baris yang tidak sesuai juga memerlukan mata untuk lebih fokus.
Pada hakikatnya, e-dakwat hanya mengurangkan kerengsaan; ia tidak menggantikan tabiat mengambil rehat yang betul untuk melindungi mata anda. Pembaca dijemput untuk menonton video : 10 Peranti Teknologi 'Mengerikan' Masa Depan.
Komen (0)