slaapgebrek

Wakker worden met een snelle hartslag: een normale reactie of een teken van een hartaandoening?

Báo Thanh niên

04/01/2026

Waarom zorgt stress ervoor dat buikvet toeneemt, zelfs als je niet meer eet?

Báo Thanh niên

03/01/2026

6 veelvoorkomende gewoonten die onbewust het immuunsysteem verzwakken.

Báo Sức khỏe Đời sống

31/12/2025

Hongergevoel 's nachts: wat moeten mensen met een hoge bloeddruk 's avonds laat eten?

Báo Thanh niên

30/12/2025

3 gevaarlijke gewoonten die mensen onder de 30 moeten vermijden.

Báo Thanh niên

23/12/2025

Waarom maakt te lang dutten het moeilijker om af te vallen?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Doordat Generatie Z minder tijd besteedt aan slaap en entertainment en ontspanning, kampt de groep steeds vaker met slaapgebrek.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Waarom is constant laat opblijven de vijand van de nieren?

Báo Thanh niên

05/12/2025

3 signalen die wijzen op een ongecontroleerde bloedsuikerspiegel ondanks normale testresultaten.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Kan slechts één uur slaapgebrek per nacht de bloedsuikerspiegel verhogen?

Báo Thanh niên

10/11/2025

Veroorzaakt laat dineren bij mensen van middelbare leeftijd een hoog cholesterolgehalte en leververvetting?

Báo Thanh niên

07/11/2025

Waarom kunnen beroertes zelfs bij gezonde mensen voorkomen?

Báo Thanh niên

04/11/2025

4 waarschuwingssignalen dat je lichaam ernstig slaapgebrek heeft.

Báo Thanh niên

01/11/2025

Waarom helpt voldoende slaap je om sneller vet te verliezen?

Báo Thanh niên

25/10/2025

3 veelvoorkomende redenen waarom minder eten niet helpt bij het afvallen.

Báo Thanh niên

21/10/2025

Welke gevolgen heeft laat opblijven voor de lever?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Vermoeid wakker worden: 4 gewoonten die je voor het slapengaan beter kunt vermijden.

Báo Thanh niên

28/09/2025

Gezondheidsrisico's van een onregelmatig slaapritme en eenvoudige manieren om deze te verminderen.

Báo Quốc Tế

18/09/2025

6 waarschuwingssignalen dat je lichaam meer slaap nodig heeft.

Báo Thanh niên

23/08/2025

Een nieuwe dag met gezondheidsnieuws: Om je lever gezond te houden, kun je deze 3 voedingsmiddelen beter niet samen met bananen eten.

Báo Thanh niên

20/08/2025

Waarom val ik niet af ondanks dat ik regelmatig wandel?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Wat is het beste moment om koffie te drinken om zowel af te vallen als slapeloosheid te voorkomen?

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 ogenschijnlijk onschuldige leefgewoonten die in werkelijkheid tot kanker leiden.

Báo Thanh niên

07/08/2025

Afvallen: negeer deze 4 middaggewoonten niet.

Báo Thanh niên

01/08/2025