Deze manier van eten kan het risico op diabetes vergroten

In antwoord op de vraag: "Heeft snel eten invloed op de gezondheid?" antwoordde Dr. Sarah Berry dat snel eten niet goed is en veel aspecten van de gezondheid kan beïnvloeden. Dr. Sarah Berry zei dat veel studies hebben aangetoond dat snel eten het risico op diabetes verhoogt, aldus de Mirror .

Bewijs uit onderzoek

Volgens PubMed, de Amerikaanse National Library of Medicine, hebben verschillende epidemiologische onderzoeken een significant verband gevonden tussen snel eten en het ontstaan ​​van diabetes.

Te snel eten is niet goed en kan veel gevolgen hebben voor de gezondheid.

Twee grote Japanse onderzoeken waaraan 2.050 mannen van middelbare leeftijd deelnamen en die zeven jaar lang werden gevolgd, concludeerden dat de snelheid van eten een significant verband had met het risico op het ontwikkelen van diabetes, maar dat het gedrag afhankelijk was van het lichaamsgewicht.

Een vergelijkbare Japanse studie onderzocht het verband tussen eetsnelheid en insulineresistentie bij 3465 mannen en vrouwen van middelbare leeftijd. De resultaten toonden aan dat snel eten de insulineresistentie verhoogde.

Een ander groot Japans onderzoek, waarbij gebruik werd gemaakt van gegevens uit jaarlijkse onderzoeken naar de gezondheid van de bevolking, onderzocht het verband tussen eetsnelheid en het ontstaan ​​van diabetes onder 197.825 deelnemers, die gedurende 3 jaar werden gevolgd.

Uit de resultaten bleek ook dat snel eten het risico op diabetes aanzienlijk vergroot.

Uit een case-controlonderzoek in Litouwen met 702 deelnemers bleek dat het risico op diabetes type 2 verdubbelde bij mensen die sneller aten, aldus PubMed.

Bovendien hebben veel onderzoeken aangetoond dat snel eten het risico op het metaboolsyndroom, dat verband houdt met diabetes, vergroot.

Uit onderzoek blijkt dat snel eten het risico op diabetes vergroot.

Dr. Berry verwees ook naar een onderzoek uit 2017, uitgevoerd door een cardioloog van de Universiteit van Hiroshima in Japan, waaruit bleek dat snel eten het risico op het metaboolsyndroom bijna verdubbelt, aldus Mirror .

Volgens PubMed hebben meerdere andere onderzoeken, met name een Japans onderzoek gepubliceerd in het Journal of the American Heart Association, waaraan 1.083 mensen deelnamen en dat vijf jaar lang werd gevolgd, aangetoond dat snelle eters een aanzienlijk hoger risico lopen op het ontwikkelen van het metabool syndroom .

Er is echter geen onderzoek dat aangeeft hoe lang je dit moet eten om het risico op diabetes te voorkomen. Er is dus meer diepgaand onderzoek nodig om hier meer over te weten te komen.

Bronlink: https://thanhnien.vn/cach-an-lam-tang-nguy-co-mac-benh-tieu-duong-ban-can-sua-ngay-185230604000408252.htm