Pas op voor het zogenaamde "wondermiddel" retinol.

Retinoïden worden onderverdeeld in drie generaties en zijn verkrijgbaar in zowel orale als topische vormen. Afhankelijk van uw huidproblemen dient u de juiste generatie te kiezen.

Voor acne worden tretinoïne, adapaleen en isotretinoïne (oraal) aanbevolen. Voor melasma en hyperpigmentatie is tretinoïne de beste keuze. Voor anti-veroudering worden tretinoïne, tazaroleen en retinol (vaak ten onrechte allemaal als retinoïden beschouwd) aanbevolen.

Retinol springt eruit en is het populairste ingrediënt, omdat het het krachtigste bestanddeel is in vrij verkrijgbare retinoïdeproducten.

Om retinol beter te begrijpen, is het belangrijk om eerst iets te leren over veroudering. Veroudering omvat zowel intrinsieke als extrinsieke veroudering, die voornamelijk wordt veroorzaakt door zonlicht. Fotoveroudering van de huid houdt verband met de activiteit van vrije radicalen die ontstaan door UV-straling.

Door vrije radicalen verminderen UV-stralen de collageensynthese. Retinol werkt in op de huid door zich te binden aan receptoren in de celkern, waardoor de regeneratie van huidcellen diep in de opperhuid wordt bevorderd en de collageenproductie wordt gestimuleerd. Dit resulteert in een stevigere, jonger uitziende huid. Retinol exfolieert ook het huidoppervlak, waardoor de huid er stralender uitziet. De huid wordt vernieuwd, rimpels worden verminderd en de teint verbetert.

Wees voorzichtig bij het gebruik van producten die retinol bevatten om de effectiviteit te garanderen en bijwerkingen te voorkomen. (Afbeelding: internet)

Hoewel retinol talrijke voordelen voor de huid biedt, kan het irritatie veroorzaken, vooral bij mensen met een gevoelige huid. Door de bovenste huidlaag te exfoliëren, verhoogt retinol ook het risico op zonnebrand. Daarom is het belangrijk om bij het gebruik van producten die retinol bevatten rekening te houden met het volgende om de effectiviteit te garanderen en bijwerkingen te voorkomen:

1. Begin met een lage concentratie: Wanneer je voor het eerst retinol gebruikt, begin dan met een product met een lagere concentratie en verhoog deze geleidelijk naarmate je huid eraan went.

2. Gebruik het product 's nachts: Retinol kan de huid gevoeliger maken voor zonlicht. Gebruik producten met retinol daarom 's avonds voor het slapengaan en smeer overdag zonnebrandcrème om de schadelijke effecten van UV-straling te vermijden.

3. Gebruik de juiste hoeveelheid: Gebruik het product met mate, zoals aangegeven door de fabrikant, en vermijd overmatig of frequent gebruik (meestal twee keer per week).

4. Combineer met hydraterende producten: Retinol kan de huid uitdrogen, dus gebruik daarnaast hydraterende en herstellende producten om je huid zacht en gehydrateerd te houden.

5. Vermijd combinatie met irriterende producten: Gebruik retinol niet tegelijkertijd met AHA-, BHA- of vitamine C-producten.

6. Niet gebruiken tijdens de zwangerschap: Retinol kan mogelijk schadelijk zijn voor de foetus. Vermijd daarom het gebruik van producten die retinol bevatten tijdens de zwangerschap of het geven van borstvoeding.

Reactie (0)