Volgens dr. Ngo Duc Phuong, directeur van het Instituut voor Traditionele Vietnamese Geneeskunde, behoort de Vietnamese paardenbloem, wetenschappelijk bekend als Lactuca indica, tot de madeliefjesfamilie (Asteraceae) en verschilt deze van de Europese paardenbloem (Taraxacum officinale). In Vietnam is Lactuca indica een bekende plant die gebruikt wordt als groente en als geneesmiddel voor de behandeling van hittegerelateerde aandoeningen, lever- en galblaasproblemen en spijsverteringsproblemen.
In de traditionele geneeskunde heeft paardenbloem een bitterzoete smaak en een verkoelende werking, waardoor het warmte afvoert. Daarnaast wordt deze plant gebruikt om te ontgiften, de lever te verkoelen, mensen met hepatitis, interne hitte, acne te ondersteunen, de spijsvertering te bevorderen en een opgeblazen gevoel te verminderen. Opvallend is dat paardenbloem in de volksgeneeskunde ook wordt gebruikt bij mastitis en verstopte melkkanalen.
In het dagelijks leven kunnen de bladeren en jonge scheuten van de paardenbloem als groente gegeten worden (gekookt of in soepen gebruikt), en de hele plant kan gedroogd en tot thee gezet worden.

Voorlopige studies suggereren dat paardenbloem flavonoïden, sesquiterpeenlactonen en polyfenolen bevat met antioxiderende, ontstekingsremmende, leverbeschermende en milde antibacteriële eigenschappen.
Uit diverse experimentele studies is gebleken dat paardenbloem helpt bij het verminderen van leverschade veroorzaakt door oxidatieve stress en ontstekingsreacties in lever- en spijsverteringsweefsels remt.
Dit sluit aan bij de volksgebruiken waarbij paardenbloem wordt ingezet om de lever te verkoelen, te ontgiften en de spijsvertering te bevorderen. Dr. Phuong benadrukte echter dat het klinisch bewijs bij mensen beperkt is en voornamelijk ondersteunend.
Paardenbloem wordt vaak gebruikt als groente (gekookt, in soepen of rauw) of als thee om te drinken bij warmte. Het kan ook gecombineerd worden met andere kruiden in kruidenpreparaten om de lever te verkoelen en het lichaam te ontgiften.
Deskundigen wijzen er echter op dat mensen met een zwak spijsverteringsstelsel of aanleg voor diarree het middel met mate moeten gebruiken en dat het geen vervanging mag zijn voor de behandeling van ernstige hepatitis. Zwangere vrouwen moeten voorzichtig zijn bij langdurig gebruik van deze plant.
Bron: https://vietnamnet.vn/loai-cay-moc-dai-thanh-nhiet-mat-gan-ho-tro-tieu-hoa-2518772.html







Reactie (0)