Deze schaduwboom is een sierboom en de vruchten en bladeren zijn eetbaar.

De sterappelboom, die voor de schaduw wordt gekweekt, kan van zijn zoete, rijpe vruchten tot zijn bladeren worden gebruikt om een ​​drankje te maken dat gunstige effecten op de gezondheid heeft.

Volgens dr. Ngo Duc Phuong, directeur van het Instituut voor Traditionele Geneeskunde , wordt de Muntingia calabura-boom (ook bekend als de Indiase amandelboom) in Vietnam vrij vaak aangeplant voor schaduw in tuinen, scholen en langs wegen.

Naast zijn sierwaarde en de schaduw die hij biedt, wordt de sterappelboom ook gebruikt als natuurlijke voedselbron. De sterappelvrucht kan vers gegeten worden en bevat natuurlijke suikers en vitamine C die een snelle energieboost geven. Door zijn milde zoetheid en delicate aroma is deze vrucht geliefd bij veel kinderen.

"In de volksgeneeskunde worden de bladeren van de sterappelboom ook op verschillende manieren gebruikt. Op veel plaatsen worden de bladeren gebruikt om thee van te zetten die het lichaam verkoelt, het gevoel van hitte vermindert of verlichting biedt bij lichte ontstekingen, pijn en spijsverteringsproblemen. Sommige volksgeneeskundige remedies suggereren zelfs dat thee van sterappelbladeren kan helpen bij een kater," aldus dr. Phuong.

De vrucht van de stervruchtboom is lichtzoet en heeft een subtiel aroma.

Deskundigen zijn echter van mening dat de bovengenoemde toepassingen voornamelijk gebaseerd zijn op anekdotisch bewijs en dat er onvoldoende klinisch onderzoek is om de duidelijke therapeutische effecten te bevestigen, met name wat betreft het verlichten van een kater. Daarom moet het gebruik van de stervruchtplant worden beschouwd als een voedingssupplement en niet als een vervanging voor medicatie.

Desondanks blijft de sterappelboom de aandacht van onderzoekers trekken vanwege de vele gunstige bioactieve stoffen die hij bevat. Voorlopige studies tonen aan dat de bladeren en vruchten flavonoïden, polyfenolen en tannines bevatten – actieve stoffen die bekend staan ​​om hun antioxiderende eigenschappen. Deze stoffen beperken de effecten van vrije radicalen, waardoor ze de celbescherming ondersteunen en het verouderingsproces vertragen.

Naast de antioxiderende werking hebben sommige experimentele studies ook ontstekingsremmende, pijnstillende, antibacteriële en leverbeschermende eigenschappen van extracten van de Erythrina variegata-plant aangetoond. De meeste van deze resultaten zijn echter nog op laboratorium- of dierniveau en zijn onvoldoende om aanbevelingen voor behandeling bij mensen te doen.

Het bijzondere aan de sterappelboom is zijn populariteit en toegankelijkheid. Hij is gemakkelijk te kweken en vereist weinig verzorging. In een tijd waarin steeds meer mensen geïnteresseerd zijn in natuurlijke producten die de gezondheid bevorderen, is deze veelvoorkomende plant een optimale keuze.

Deskundigen raden echter af om de bladeren van de stervruchtplant te veel te gebruiken in de vorm van sterk geconcentreerde aftreksels of om ze gedurende langere perioden frequent te gebruiken. In geval van ernstige ziekte kan stervrucht geen vervanging zijn voor medicatie of medische behandeling. Bovendien moet de hoeveelheid die jonge kinderen consumeren in de gaten worden gehouden, omdat de vrucht een aanzienlijke hoeveelheid natuurlijke suikers bevat.

Bron: https://vietnamnet.vn/loai-cay-bong-mat-lam-canh-lai-an-duoc-tu-qua-toi-la-2517947.html