Smartwatches - Gezondheidsvoordelen en waar u op moet letten

(Dan Tri) - Het online discussieprogramma met als onderwerp "Smart watches voor gezondheidsmonitoring: voordelen en dingen om op te letten", georganiseerd door de krant Dan Tri in samenwerking met Huawei, trok veel vragen van lezers.

Smartwatches voor gezondheidsmonitoring: voordelen en waar u op moet letten

Ziekten zoals hart- en vaatziekten, diabetes, enz. nemen de laatste tijd snel toe. Deze aandoeningen vereisen continue en zorgvuldige monitoring om afwijkingen tijdig te detecteren en te beheersen. Belangrijke gezondheidsindicatoren zijn onder andere hartslag, bloeddruk, zuurstofgehalte in het bloed en stressniveau.

Journalist Nguyen Xuan Toan, adjunct-hoofdredacteur van de krant Dan Tri (tweede van rechts), overhandigt bloemen aan de gasten van het programma (foto: Thanh Dong).

Regelmatige controles helpen niet alleen om afwijkingen vroegtijdig te ontdekken, maar ondersteunen ook bij het aanpassen van de levensstijl, het veranderen van leefgewoonten en het nemen van effectieve behandelinterventies.

Met slimme horloges kunnen gebruikers hun gezondheidsindicatoren eenvoudig en continu in de gaten houden (foto: The Anh).

Voor sportliefhebbers en fysieke training is continue gezondheidsmonitoring bovendien nog zinvoller. Indicatoren zoals hartslag, activiteitsniveau en calorieverbruik helpen de beoefenaar om de training snel aan te passen, de conditie van het lichaam in kaart te brengen en de resultaten te optimaliseren.

De afgelopen jaren heeft de ontwikkeling van technologie gezorgd voor handigere oplossingen voor gezondheidsmonitoring. Met name persoonlijke draagbare apparaten zoals smartwatches hebben gebruikers geholpen om gezondheidsindicatoren gemakkelijk en continu te monitoren en tegelijkertijd vroegtijdig te waarschuwen bij het detecteren van afwijkende indicatoren.

Hoe kunnen slimme horloges gebruikers helpen hun algehele gezondheid te monitoren en hun sportprestaties te optimaliseren? Hoe kies je het juiste apparaat en hoe gebruik je het zo effectief mogelijk om je gezondheid te monitoren? En waar moeten we op letten als we gegevens van gezondheidsindicatoren hebben?

Om lezers van nuttige informatie te voorzien, organiseerde de krant Dan Tri in samenwerking met Huawei op 1 november om 10:00 uur een online discussieprogramma met als onderwerp "Smartwatches voor gezondheidsmonitoring: voordelen en dingen om op te letten".

Aan het seminar namen 2 gasten deel:

- Dokter Ngo Tien Thai, expert op het gebied van volksgezondheid.

- Dhr. La Hong Hung, hoofd productontwikkeling, Huawei Consumer Business Group Vietnam.

Bron: https://dantri.com.vn/suc-khoe/dong-ho-thong-minh-loi-ich-suc-khoe-va-nhung-dieu-can-luu-y-20241101070604676.htm