Beroerte: 'Gouden tijd', goede eerste hulp

Een beroerte is een medisch noodgeval. Het missen van de 'gouden tijd' voor behandeling kan leiden tot overlijden of levenslange invaliditeit.

Tijdige noodhulp, goede eerste hulp

Dr. Le Nhat Duy van het Universitair Medisch en Farmaceutisch Ziekenhuis in Ho Chi Minhstad - Afdeling 3, zei dat volgens de European Stroke Association en de World Stroke Organization (WSO) de "gouden tijd" voor de behandeling van een slachtoffer van een beroerte de eerste 3 tot 4,5 uur na het begin van de symptomen is. "Gedurende deze tijd kunnen artsen trombolytische medicijnen gebruiken om verstopte bloedvaten te helpen heropenen bij een herseninfarct, of om bloedingen te stoppen bij een hersenbloeding. Als de behandeling langer duurt, neemt de kans op herstel van de patiënt snel af en neemt het risico op blijvende invaliditeit zelfs toe", aldus dr. Nhat Duy.

De gouden tijd voor een optimale beroertebehandeling zijn de eerste 3-4,5 uur - FOTO: AI

Volgens Dr. Nhat Duy is het belangrijkste om direct een ambulance te bellen wanneer je ontdekt dat iemand een beroerte heeft. Terwijl je op een ambulance wacht, kun je het volgende doen:

• Leg de patiënt op één zij (als hij overgeeft) om te voorkomen dat hij stikt in het braaksel dat in de longen terechtkomt.
• Houd de luchtwegen vrij.
• Maak de kleding los, zorg dat de patiënt niet bevriest.
• Het is voor de arts van groot belang om te observeren en te onthouden wanneer de eerste symptomen zich voordeden, zodat hij/zij een behandeling kan bepalen.
• Geef de patiënt niets te eten of te drinken.
• Geef de patiënt geen medicijnen zonder toestemming, inclusief bloeddrukmedicatie of zelfzorgmedicatie. Dit kan gevaarlijk zijn, de aandoening verergeren of verstikking veroorzaken.
• Vervoer de patiënt niet op de motor en probeer ook niet zelf naar het ziekenhuis te rijden. Dit kan de hersenschade verergeren.

Proactieve preventie van beroertes

Om beroertes te voorkomen, vooral bij jonge mensen, kan men tegenwoordig heel eenvoudig beginnen met het veranderen van de levensstijl.

Goede voeding : Eet minder zout, meer vezels en groene groenten, beperk fastfood en dierlijk vet.

Beweeg minimaal 150 minuten per week matig en behoud een ideaal gewicht om een ​​beroerte te voorkomen - Foto: AI

Regelmatige lichaamsbeweging : Beweeg matig intensief gedurende ten minste 150 minuten/week en behoud het ideale gewicht.

Beheers slechte gewoonten : beperk alcoholgebruik, stop met roken en vermijd stress.

Andere ziektes onder controle houden : Wanneer er onderliggende ziektes zijn met complicaties die een beroerte kunnen veroorzaken, zoals hoge bloeddruk, diabetes, atriumfibrilleren, dyslipidemie, coronaire hartziekte..., is het noodzakelijk om de behandeling volgens de instructies van de arts te volgen.

Mensen zonder onderliggende ziekten moeten ook regelmatig, elke 6 maanden, een gezondheidscontrole ondergaan om eventuele risicofactoren voor ziekten vroegtijdig op te sporen en te beheersen.

Volgens Dr. Nhat Duy kan naast de moderne geneeskunde ook de traditionele geneeskunde helpen bij het voorkomen van beroertes door de interne organen te reguleren, yin en yang in evenwicht te brengen en de bloedsomloop te verbeteren.

Deze methode speelt echter een ondersteunende rol bij het verbeteren van de fysieke conditie en moet gecombineerd worden; het vervangt niet de behandelingsmethoden van de moderne geneeskunde voor gediagnosticeerde onderliggende ziekten.

Sommige medicinale kruiden kunnen worden gebruikt als thee of als dagelijkse medicinale maaltijd om de bloedsomloop te ondersteunen, de geest te kalmeren en de lichaamsfuncties te stabiliseren:

Salvia miltiorrhiza : Bevordert de bloedsomloop, verwijdert bloedstasis, maakt de bloedvaten vrij en verbetert de bloedsomloop.

Panax notoginseng : Verrijkt niet alleen het bloed, maar helpt ook kleine bloedstolsels op te lossen, wat goed is voor het cardiovasculaire stelsel.

Sophora japonica bloem : Bevat veel rutine, versterkt de bloedvatwanden, vermindert het risico op bloedvatbreuken, vooral goed voor mensen met hoge bloeddruk.

Meidoorn : Helpt bij de spijsvertering, verwijdert gifstoffen, ondersteunt het verlagen van bloedvet en stabiliseert de bloeddruk op een mild niveau.

Uncaria rhynchophylla : Kalmeert de lever, verlicht reuma, kalmeert de zenuwen, helpt symptomen van hoofdpijn, duizeligheid en vertigo als gevolg van overtollig leveryang te verminderen.

"Opgemerkt moet worden dat elke interventie waarbij gebruik wordt gemaakt van traditionele kruidengeneesmiddelen, moet worden onderzocht en geraadpleegd door gespecialiseerde artsen in traditionele geneeskunde om de veiligheid en effectiviteit te garanderen", benadrukte Dr. Nhat Duy.

Dokter Nhat Duy noemde een aantal acupunctuurpunten die mensen thuis kunnen masseren en acupressuur kunnen toepassen om de bloedsomloop te bevorderen:

Hegu-punt : Gelegen op het hoogste punt van de spier tussen wijsvinger en duim. Druk op dit punt helpt de meridianen in het hoofd- en gezichtsgebied te zuiveren.

Acupunt Maag 36: Meet 4 vingers (7,5 cm) vanaf de buitenste knieholte. Druk op dit acupunt versterkt de milt en maag, vult bloed en qi aan en verbetert de algehele weerstand van het lichaam.

Taichong-acupunctuurpunt: Gelegen op de wreef van de voet, meet 5 cm vanaf de ruimte tussen de eerste en tweede teen. Dit is het beginpunt van de levermeridiaan. Drukken en drukken helpt om hitte te verminderen en stress te verlichten.

Bron: https://thanhnien.vn/dot-quy-thoi-gian-vang-so-cap-cuu-dung-cach-185250704003532604.htm