Postviraal syndroom

Na een verkoudheid, griep, dengue, mazelen, enz. klagen veel mensen dat ze zich moe, lusteloos en niet-eetbaar voelen, ook al zegt hun arts dat ze hersteld zijn.

Patiënten die het Nationaal Ziekenhuis voor Tropische Ziekten bezoeken voor nazorg na een virusinfectie - Foto: NGUYEN HIEN

Wat is het postvirale syndroom?

In de geneeskunde verwijst de term 'postviraal syndroom' naar een toestand van vermoeidheid, uitputting en langdurige zwakte die optreedt nadat een patiënt hersteld is van een virale infectie, meestal na een griepinfectie. Omdat vermoeidheid het voornaamste symptoom is, wordt het syndroom ook wel postviraal vermoeidheidssyndroom genoemd.

In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, komt dit syndroom vrij vaak voor. Het wordt gekenmerkt door verschillende graden van fysieke, cognitieve en emotionele beperkingen, met uiteenlopende duur en ernst, tijdens de herstelperiode na een acute virale infectie.

Naast vermoeidheid veroorzaakt pijn ook aanzienlijk ongemak en beïnvloedt het het leven van patiënten met aanhoudende pijn, spier- en gewrichtspijn en zenuwpijn. Bovendien kan het leiden tot verminderde cognitieve functies en zelfs slaapstoornissen.

De symptomen variëren sterk en verschillen van persoon tot persoon, maar de meeste mensen ervaren een algemeen gevoel van onbehagen. Dit gevoel verbetert niet, zelfs niet na uren slaap of goede zelfzorg. Patiënten beschrijven ook vaak symptomen zoals: verminderde alertheid, concentratieproblemen, hoofdpijn, spierpijn, stijfheid, keelpijn, gezwollen lymfeklieren, enzovoort.

Deze aandoening kan weken, maanden of zelfs jaren aanhouden. De oorzaak van het syndroom is de reactie van het lichaam op het virus waarmee het is geïnfecteerd.

Manieren om de gezondheid te verbeteren

Neem vitaminesupplementen, zorg voor een gezond voedingspatroon en een gezonde levensstijl. Slaap voldoende (7-9 uur per nacht); rust veel uit en spaar energie; drink veel water; doe lichte lichaamsbeweging; eet een evenwichtig en gezond dieet met veel verse groenten en fruit en ontstekingsremmende voedingsmiddelen...

Bron: https://tuoitre.vn/hoi-chung-hau-vi-rut-20241215231122222.htm