Lichamelijk en mentaal gezond

De volksdansbeweging is een artistieke en sportieve activiteit die geliefd is bij leden en vrouwen in de provincie en die vreugde en gezondheid brengt aan vrouwen van alle leeftijden, van stedelijke tot plattelandsgebieden.

Gelukkig en gezond van het dansen

"We lopen tussen de gouden sterren, het woud van wapperende vlaggen/ De voetstappen bruisen van opwinding, ze razen hierheen/ Oh Saigon! Jarenlang hebben we geloofd dat er ooit een dag van vreugdevolle bevrijding zou komen." Met de vrolijke achtergrondmuziek van het nummer "The Country is Full of Joy", afgespeeld via een draagbare speaker in de hoek van het park, voeren de leden van de Sac Mau-groep (Lien Huong, district Tuy Phong) enthousiast en vastberaden bewegingen uit, in harmonie met hun handen, voeten en lichaam.

Elke dag om 17.00 uur verzamelt de Color-groep zich in het park om samen volksdansoefeningen te doen.

Al meer dan vier jaar is het een traditie dat de Sac Mau-groep elke dag om de vijf uur aanwezig is in 17/4 Park om samen volksdansoefeningen te doen. De groep bestaat uit twintig leden, allemaal ouder dan 50 en 60 jaar, waaronder mevrouw Hai Te die dit jaar 82 wordt. Maar als ze de voordelen van de training en het enthousiasme en de solidariteit van de zusters zien, doen ze nog steeds graag mee.

Gewoon oefenen, gewoon voldoen, gewoon energie opdoen voor een nieuwe dag.

Alle dansen werden door de groep op internet gevonden, via YouTube geleerd en vervolgens aan elkaar uitgelegd. Van de 16 leden die regelmatig optreden tijdens uitwisselingsprogramma's, is mevrouw Kim Thoa het meest getalenteerd. Zij kreeg daarom de taak om de bewegingen van de zussen te corrigeren. Volgens de zussen vereist sportdans geen hoge technische vaardigheden; de bewegingen zijn meestal eenvoudig en gemakkelijk te onthouden, op een levendige, vrolijke achtergrondmuziek die liefde voor het vaderland uitdrukt. Hoewel er veel ouderen in de groep zitten, voelt iedereen zich jong en dynamisch wanneer ze zich verdiepen in elke beweging en dans, waardoor elk nieuw nummer al na een paar oefensessies is gememoriseerd.

Na een uur van intensieve beweging en lichaamsbeweging komen de vrouwen bijeen om te kletsen en verhalen uit te wisselen over familie, landbouw, zakendoen, etc. Zo doen ze nieuwe energie op voor een nieuwe dag waarin ze gelukkig, gezond en nuttiger kunnen leven.

Volksdanswedstrijd tijdens de Project 938 propagandawedstrijd, georganiseerd door de vrouwenbond van Phan Thiet.

Verspreid de volksdans- en sportbeweging

Met levendige, vrolijke bewegingen die zijn gebaseerd op de wals, chachacha en tango, gecombineerd met liederen die de liefde voor het vaderland uitdrukken, revolutionaire liederen die al jaren bestaan, makkelijk te leren, makkelijk te dansen en geschikt voor alle leeftijden, heeft de volksdans een grote aantrekkingskracht op kaderleden en leden van vrouwenbonden in de hele provincie.

Volksdansen verbetert de gezondheid en het spirituele leven.

Momenteel zijn er in de provincie meer dan 100 volksdansclubs en -groepen actief, in lijn met de gedachte "Elke vrouw kiest een geschikte sport om elke dag te beoefenen". Om de kwaliteit te verbeteren en vrouwen te verenigen, organiseren veel verenigingen bovendien jaarlijks wedstrijden, uitwisselingen tussen volksdansgroepen en -clubs en kiezen ze ervoor om op te treden tijdens kunstprogramma's en conferenties. Dit creëert een sterk effect en verspreidt de volksdanssportbeweging breed in de gemeenschap. Tijdens de trainingen en wedstrijden veranderen vrouwen geleidelijk hun manier van lopen, communiceren en kleden in overeenstemming met de moderne trends, waardoor ze zich zelfverzekerd kunnen uiten voor een breed publiek.

In het bijzonder oefenen tijdens deze dagen 570 leden en vrouwen, geselecteerd uit volksdansgroepen en -teams uit 10 districten, dorpen, steden en strijdkrachten in de provincie, enthousiast ter voorbereiding op de volksdansvoorstelling die eind april zal plaatsvinden. Dit maakt deel uit van het werkprogramma voor 2025 en is een viering van de 50e verjaardag van de bevrijding van het thuisland Binh Thuan (19 april 1975 - 19 april 2025) en de 50e verjaardag van de bevrijding van het Zuiden en de nationale hereniging (30 april 1975 - 30 april 2025).

Daarmee worden de voorwaarden geschapen voor de uitwisseling van cultuur en kunst tussen kaderleden, leden en vrouwen in de provincie, wat de solidariteit tussen afdelingen en regio's bevordert. Tegelijkertijd dragen we bij aan de opbouw van het imago van Binh Thuan-vrouwen in het nieuwe tijdperk, met vier criteria: kennis bezitten, moraliteit bezitten, gezondheid bezitten en verantwoordelijkheid dragen voor zichzelf, hun gezin, de maatschappij en hun land.

Bron: https://baobinhthuan.com.vn/nhay-dan-vu-khoe-ve-the-chat-va-tinh-than-129339.html