Een Chinese krijgskunstenaar beklimt bergen op een molensteen om kungfu met een ijzeren hoofd te beoefenen.

De heer Zhang Huanmu staat in Jiangxia (Wuhan, China) bekend als het "vechtsportwonder met het ijzeren hoofd" vanwege zijn unieke trainingsmethode.

Video van meneer Truong Huan Moc die een berg beklimt met een molensteen op zijn hoofd.

De heer Zhang Huanmu uit Wuhan, China, heeft de aandacht getrokken met zijn unieke trainingsmethode: fietsen terwijl hij zware voorwerpen op zijn hoofd balanceert. Hij beoefent deze ongebruikelijke sport al lange tijd in het district Jiangxia in Wuhan.

Meneer Truong Huan Moc droeg een molensteen tijdens zijn beklimming van de berg.

Sinds 2000 beklom Zhang Huanmu de berg Bafen, waarna hij overstapte op gewichtheffen. Vanaf 2002 fietste hij met stenen platen op zijn hoofd, later stapte hij over op een stenen molen en verhoogde hij het gewicht geleidelijk tot enkele tientallen kilo's (1 Chinees pond is ongeveer 0,5-0,6 kg). Tegelijkertijd bond hij ook zandzakken aan zijn voeten en fietste hij elke ochtend, weer of geen weer, zo'n 10 kilometer.

Meneer Truong Huan Moc fietste terwijl hij een molensteen op zijn hoofd balanceerde.

"Het deed eerst een beetje pijn, maar na verloop van tijd verdween de hoofdpijn," vertelde meneer Truong. "Toen het voor het eerst op mijn hoofd werd geplaatst, werd mijn hoofd platgedrukt, maar na een nacht slapen nam het zijn oorspronkelijke vorm weer aan, net als een leren bal," beschreef meneer Truong het plaatsen van zware voorwerpen op zijn hoofd.

De heer Truong vervolgde: "Er waren momenten dat ik volledig uitgeput was en zelfs overwoog op te geven. Maar als ik de last een week niet droeg, verloor ik mijn evenwicht en kon ik hem de volgende keer niet meer tillen; mijn spieren zouden geleidelijk verzwakken. Bovendien geeft het overwinnen van die moeilijke periode een enorm gevoel van voldoening."

Hij sloot zich aan bij de vrijwilligersvereniging voor milieubescherming van Jiangxia County en droeg vaak vlaggen van milieubescherming op zijn voertuig om de voordelen voor het publiek te promoten. Hij droeg ooit een stenen molen op zijn hoofd tijdens wandel-, hardloop- en fietswedstrijden en won daarmee prijzen. Zijn unieke trainingsmethoden leidden tot veel discussie, waarbij gezondheidsexperts adviseerden dat lichaamsbeweging moet worden afgestemd op de fysieke conditie van elk individu.

De trainingsmethoden van Zhang Huanmu hebben uiteenlopende reacties opgeroepen.

Zhang Huanmu begon in 2000 met het beklimmen van de Bafen-berg. In 2002 begon hij te fietsen terwijl hij stenen op zijn hoofd balanceerde. Nadat hij bij toeval een verlaten stenenmolen had gevonden, schakelde hij over op het balanceren van de molen op zijn hoofd tijdens het fietsen.

Elke ochtend, rond 4 uur, staat Truong Huan Moc op en fietst hij zo'n 10 kilometer, weer of geen weer. Hij bindt zandzakken van ongeveer 12 kilo aan zijn benen. Zijn trainingsroute begint bij de kruising van Tan Hung Street, loopt door smalle straatjes en steegjes en vervolgens de Bat Phan-berg op, waar hij de steilste hellingen beklimt met een stijgingspercentage van zo'n 60 tot 70 graden.

Het gewicht van de opgetilde voorwerpen nam geleidelijk toe, van de stenen plaat tot de mortel, variërend van 30 pond, 40 pond, 56 pond, 68 pond tot 80 pond (ongeveer 40 kg). In 2022, op 59-jarige leeftijd, had Truong Huan Moc zijn training al 21 jaar volgehouden.

Rond 2013 sloot Zhang Huanmu zich aan bij de vrijwilligersvereniging voor milieubescherming van het district Jiangxia. Hij toonde vaak een vlag van een milieuvrijwilliger op zijn fiets om tijdens het sporten aandacht te vragen voor maatschappelijke dienstverlening.

Artsen raden mensen af ​​om het gedrag van de heer Truong Huan Moc na te bootsen.

Zijn trainingsmethoden werden met scepsis ontvangen door buurtbewoners en afgekeurd door de verkeerspolitie. Dr. Yang Guangzhou van het ziekenhuis voor traditionele geneeskunde in het district Jiangxia gaf het volgende advies over deze methode: "De toewijding van de heer Zhang aan gezondheidstraining is prijzenswaardig. Training moet echter stapsgewijs worden opgebouwd, afhankelijk van de fysieke conditie van elke persoon, en men moet zichzelf niet overbelasten tot het punt van blessure. Voor gewone mensen is het doel van lichaamsbeweging het verbeteren van de fysieke conditie; gevaarlijke trainingsmethoden zoals deze moeten niet worden nagevolgd."

Volgens Baidu heeft Zhang Xunmu 9 km afgelegd op de East Lake Green Trail terwijl hij een molensteen op zijn hoofd balanceerde en won hij de Innovatieprijs. Daarnaast eindigde hij als tweede in de categorie 'Men's Challenge' tijdens het Zomerbergbeklimmingsfestival van 2021.

Vanwege zijn unieke trainingsmethode, waarbij hij zware voorwerpen op zijn hoofd balanceerde, werd Zhang Xunmu door de inwoners van Jiangxia County "De Buitengewone Man" of "De Man met het IJzeren Hoofd" genoemd. Door een kale plek bovenop zijn hoofd, veroorzaakt door de druk van de molensteen, droeg hij altijd een hoed als hij naar buiten ging, ongeacht hoe warm het weer was.

De heer Zhang Huanmu staat in Jiangxia County bekend als "De Buitengewone Man" of "De Buitengewone Man met de IJzeren Hoofdtechniek".

Sommige van zijn buren waren het ook niet eens met deze methode en beweerden dat het ernstig letsel aan de nek en schouders zou veroorzaken. Geconfronteerd met deze kritiek, antwoordde Zhang Xunmu: "Ik wil deze methode alleen gebruiken om het bewustzijn over gezondheid en fitness onder alle inwoners van Jiangxia te vergroten."

Zijn verhaal trok, vanwege de unieke aard ervan, de aandacht van de media; hij verscheen zelfs op Wuhan Television en Anhui Satellite TV met een molensteen op zijn hoofd.

Hoewel Zhang Xunmu, naarmate hij ouder werd, niet meer zo roekeloos was als voorheen, bleef hij zich wekelijks aan een strikt trainingsschema houden: 3 dagen hardlopen, 2 dagen bergbeklimmen met een molensteen op zijn hoofd en 2 dagen fietsen met een molensteen op zijn hoofd.

Aan het einde van de ochtendtraining maakte meneer Truong een paar salto's in het gras om zijn lichaam los te maken, waarna hij de molensteen weer op zijn hoofd zette en rustig naar huis fietste.

Bron: https://vtcnews.vn/ky-nhan-trung-quoc-doi-coi-da-leo-nui-luyen-thiet-dau-cong-ar1021696.html