Volgens Bui Dac Sang, beoefenaar van traditionele geneeskunde bij de Hanoi Traditional Medicine Association, worden guavebladeren beschouwd als een "wondermiddel" omdat ze veel heilzame stoffen bevatten. In de traditionele geneeskunde worden guavebladeren gebruikt als kruidenmiddel tegen diarree. Om diarree te behandelen, kook je 30 gram guavebladeren met een handvol rijstmeel in 1-2 kopjes water en drink je dit tweemaal daags. Bij dysenterie snijd je de wortels en bladeren van de guaveboom af, kook je ze ongeveer 20 minuten, filter je het water en drink je het dagelijks tot de symptomen verdwijnen. Om maagpijn te verlichten, kook je 8 guavebladeren in 1,5 liter water en drink je dit driemaal daags.
Guavebladeren zijn effectief bij het verwijderen van puistjes en pigmentvlekken. Guavebladeren bevatten antiseptische eigenschappen die acne-veroorzakende bacteriën doden. Was de bladeren grondig, plet of maal ze tot een pasta en breng deze na het reinigen van de huid aan op de puistjes. Voor mee-eters plet je guavebladeren, meng je dit met warm water en was je de getroffen plekken er dagelijks mee, waarbij je zachtjes wrijft om de mee-eters snel te verwijderen.
Jonge guavebladeren of jonge scheuten bevatten ongeveer 3% hars en 7-10% tannines, antioxidanten zoals vitamine C en flavonoïden, en antibacteriële en ontstekingsremmende stoffen.
Guavebladeren zijn in Vietnam gemakkelijk verkrijgbaar. (Illustratieve afbeelding)
Guavebladeren helpen de bloedsuikerspiegel te verlagen door te voorkomen dat het lichaam sucrose en maltose opneemt. Veel studies hebben ook aangetoond dat guavebladeren de symptomen van diabetes, zoals hyperinsulinemie en insulineresistentie, kunnen verbeteren. Gebruik guavebladeren door er thee van te zetten en deze 12 weken lang dagelijks te drinken om merkbare resultaten te zien.
Vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen worden guavebladeren vaak gebruikt als ingrediënt in tandpasta, om de mond te verkoelen, tandpijn te verlichten, tandvleesontstekingen, mondzweren en keelpijn te behandelen. Je kunt je mond ook spoelen met guavebladthee of thuis een natuurlijke guavebladpasta maken om je tanden mee te poetsen.
Guavebladeren worden ook gebruikt bij de behandeling van allergieën. Stoffen in guavebladeren remmen de afgifte van histamine – de belangrijkste oorzaak van allergieën. Daarnaast stimuleren guavebladeren de aanmaak van spijsverteringsenzymen, waardoor bacteriën in de darmwand worden gedood en de groei van giftige enzymen die door bacteriën worden geproduceerd, wordt voorkomen.
Volgens deskundigen hebben wetenschappers van de Krupanidhi Medical University in India onlangs ontdekt dat een poederextract van guavebladeren de lever kan beschermen tegen schade. Experimenten met muizen toonden aan dat muizen die het guavebladextract kregen, leverschade door chemicaliën vermeden, terwijl muizen die het extract niet kregen, ernstige leverschade opliepen. Deskundigen denken dat de antioxidanten in guavebladeren verantwoordelijk zijn voor dit beschermende effect.
Mensen gebruiken guavebladeren om thee van te maken, die geëxporteerd wordt naar Europese en Noord-Amerikaanse landen. Om een kopje guavebladthee te bereiden, laat je een handvol guavebladeren ongeveer 15 minuten trekken in heet water, zeef je het water en gooi je de bladeren weg. Kook dit water met de theebladeren om te drinken, of laat groene theebladeren trekken in heet water en drink de aftreksel gedurende de dag voor de gezondheidsvoordelen.
Bron: https://vtcnews.vn/la-oi-tri-duoc-benh-gi-ar906053.html
Reactie (0)