Onjuist gebruik van rugbraces kan de wervelkolom beschadigen.

Rugbraces helpen pijn te verminderen en ondersteunen de revalidatie van de wervelkolom, maar langdurig of onjuist gebruik kan leiden tot spieratrofie, stijfheid van de gewrichten en een verhoogd risico op terugkerende rugpijn.

Veel lezers gaven aan dat een rugbrace onmisbaar was toen ze rugpijn hadden. Ze zeiden dat het dragen van de brace hun rugpijn aanzienlijk verminderde, maar ze maakten zich nog steeds zorgen over mogelijke negatieve gevolgen bij langdurig gebruik.

Rugbraces bieden alleen ondersteuning tijdens de behandeling; ze genezen de aandoening niet.

In een gesprek met verslaggevers van Tri Thuc va Cuoc Song (Kennis en Leven) over dit onderwerp, zei universitair hoofddocent dr. Nguyen Thi Kim Lien, hoofd van de afdeling Revalidatie van het Viet Duc Friendship Hospital, dat rugsteunbanden een van de meest gebruikte hulpmiddelen zijn voor mensen met aandoeningen aan de onderrug. Niet iedereen begrijpt echter de functie, het gebruik en de juiste manier om dit hulpmiddel te gebruiken.

Lendensteunbraces worden vaak door artsen voorgeschreven in combinatie met medicatie en revalidatieprogramma's. Dit hulpmiddel helpt de onderrug in de juiste positie te stabiliseren en ongewenste bewegingen van de geblesseerde wervelkolom te beperken. Hierdoor kunnen patiënten pijn verminderen, hun mobiliteit verbeteren en de effectiviteit van specialistische behandelingen vergroten.

Een rugbrace biedt ook ondersteuning aan patiënten tijdens de acute fase, wanneer de wervelkolom bescherming nodig heeft tegen overmatige mechanische belasting.

Rugbraces zijn echter slechts een ondersteunende behandelingsmaatregel en genezen geen aandoeningen aan de wervelkolom, zoals veel mensen ten onrechte denken.

Volgens universitair hoofddocent dr. Nguyen Thi Kim Lien hangt de effectiviteit van een rugbrace sterk af van correct gebruik en de juiste gebruiksduur.

Veel patiënten dragen inderdaad regelmatig en gedurende langere perioden een rugbrace in de hoop de pijn te verminderen of terugval te voorkomen. Overmatig gebruik van rugbraces kan echter nadelige gevolgen hebben voor het bewegingsapparaat.

Bij langdurig en continu gebruik raakt de wervelkolom geleidelijk afhankelijk van externe ondersteuning, waardoor de natuurlijke werking van de spieren die de stabiliteit van de wervelkolom handhaven, wordt belemmerd. Bovendien kan onjuist gebruik van de brace leiden tot ongemak, oververhitting, huidirritatie of beperkingen in dagelijkse activiteiten.

Associate Professor Dr. Nguyen Thi Kim Lien adviseert dat patiënten rugbraces niet zelfstandig moeten gebruiken. De draagtijd, de mate van strakheid en het type brace moeten worden voorgeschreven door een arts of revalidatiespecialist.

Onjuist gebruik van rugbraces kan de wervelkolom beschadigen.

Dit vind je misschien ook leuk

Wat moet je eten na koorts om snel weer op krachten te komen?Verminderde eetlust komt vaak voor na koorts, maar dit is juist een cruciale periode waarin het lichaam voldoende vocht, eiwitten en vitaminen nodig heeft om sneller te herstellen.

De vestiging van Bach Mai Hospital in Ninh Binh hanteert kwaliteitsnormen die vergelijkbaar zijn met die in Hanoi.Op de ochtend van 26 juni hield het Bach Mai-ziekenhuis de plechtige openingsceremonie van zijn vestiging in Ninh Binh. Dit markeert een belangrijke stap in de strategie van het ziekenhuis om een ​​hoogwaardig gezondheidszorgsysteem te ontwikkelen en gelijke toegang tot gezondheidszorg voor iedereen te garanderen.

Zeldzaam incident: Een baars "kroop" de keel van een man in.(Dan Tri Newspaper) - Een man in Ca Mau stopte een tilapia in zijn mond, en helaas belandde de vis in zijn maag.

De onvoorspelbare gevolgen van verkeerd gebruik van rugsteungordels.

Associate Professor Dr. Nguyen Dinh Hoa, wervelkolchirurg en directeur van het IRS Instituut voor Toegepast Onderzoek in Regeneratieve Geneeskunde en Stamcellen, legt uit dat een rugbrace de intra-abdominale druk verhoogt. Door de brace strakker aan te trekken, neemt de druk in de buik toe, waardoor een 'luchtbel' ontstaat die de voorkant van het lichaam ondersteunt. Dit draagt ​​bij aan een vermindering van de belasting op de lumbale tussenwervelschijven met ongeveer 10% tot 25%.

Daarnaast helpt de gordel overmatige bewegingsvrijheid in de onderrug te beperken, waardoor plotselinge buig- of draaibewegingen worden tegengegaan – houdingen die de tussenwervelschijven verder kunnen beschadigen.

Rugbraces zijn daarom waardevol tijdens de acute fase van de aandoening, die meestal minder dan 2-4 weken duurt, of in gevallen waarin de patiënt zware, belastende taken moet uitvoeren.

Wanneer patiënten de band echter langer dan 4 weken achter elkaar dragen, of zelfs tijdens het slapen, kan het lichaam een ​​reeks bijwerkingen ondervinden.

Passieve spieratrofie als gevolg van neuromusculaire inhibitie: Wanneer de lumbale gordel de ondersteunende en stabiliserende rol van het spierstelsel overneemt, vermindert de hersenen de signalen om de rompspieren te mobiliseren. Als gevolg hiervan ervaren belangrijke spieren die de wervelkolom stabiliseren, zoals de buikspieren en de dwarse buikspieren, een verminderde activiteit, een verminderde bloedtoevoer en geleidelijke atrofie in de loop van de tijd.

Verlies van proprioceptie : Wanneer een rugbrace continu om het lichaam zit, kunnen de signalen van sensorische receptoren in de huid en spieren worden beïnvloed. Na het verwijderen van de brace kunnen patiënten gemakkelijk de controle over hun houding verliezen, waardoor het risico op verkeerde bewegingen of blessures toeneemt, zelfs tijdens normale dagelijkse activiteiten.

Beperkte bewegingsvrijheid en stijfheid: Langdurige beperking van de beweging van de wervelkolom voorkomt dat de tussenwervelgewrichten voldoende gesmeerd en bewogen worden door gewrichtsvocht. Tegelijkertijd verliezen de ligamenten rond de wervelkolom elasticiteit en hebben ze de neiging te verharden. Als gevolg hiervan ervaren patiënten vaak rugstijfheid en een beperkte bewegingsvrijheid nadat de brace is verwijderd.

Moderne behandelingen zijn gericht op een "natuurlijke rugsteungordel".

Volgens universitair hoofddocent dr. Nguyen Thi Kim Lien is het doel van conservatieve behandeling van wervelkolomaandoeningen tegenwoordig niet om de afhankelijkheid van externe hulpmiddelen in stand te houden, maar om stabiliteit op te bouwen vanuit het eigen spierstelsel van de patiënt.

Met andere woorden: in plaats van te vertrouwen op "externe stabilisatie", streeft de moderne behandeling naar "interne stabilisatie"—het creëren van een "natuurlijke rugondersteuning" met een sterk kernspiersysteem.

Verenigde Staten - Vietnam: Mis het niet

Vietnam moedigt Amerikaanse bedrijven aan om hun investeringen in hoogwaardige technologie uit te breiden.Op de ochtend van 26 juni ontving vicepremier Ho Quoc Dung de heer Jeff Place, Supply Chain Director van Coherent Group (VS), in het regeringsgebouw. ​​Tijdens de bijeenkomst bevestigde de vicepremier dat Vietnam Amerikaanse bedrijven aanmoedigt om hun investeringen uit te breiden, met name in de hightech-, innovatie- en halfgeleiderindustrie.

Stimuleer Amerikaanse bedrijven om hun investeringen in hightechsectoren uit te breiden.Vicepremier Ho Quoc Dung zei dat Vietnam Amerikaanse bedrijven verwelkomt die hun activiteiten in Vietnam verder willen uitbreiden, met name in hightechindustrieën en sectoren met een hoge toegevoegde waarde.

Vietnam en de Verenigde Staten versterken hun samenwerking bij het aanpakken van de gevolgen van de oorlog.VTV.vn - Op 22 juni ontving secretaris-generaal en president To Lam de waarnemend secretaris van de Amerikaanse marine, Hung Cao.

Om dit te bereiken, moeten patiënten het dragen van de rugbrace geleidelijk afbouwen. Ze mogen de brace bijvoorbeeld alleen dragen tijdens het motorrijden of bij zwaar lichamelijk werk, en hem volledig afdoen tijdens rust, kantoorwerk of slapen.

Daarnaast moeten patiënten deelnemen aan gespecialiseerde fysiotherapie en oefenprogramma's om de spiergroepen te activeren die de wervelkolom stabiliseren, met name de buikspieren (polyphalia) en de dwarse buikspieren. Wanneer deze spiergroepen weer effectief zijn, wordt de wervelkolom beter ondersteund en neemt het risico op terugkerende rugpijn af.

Deskundigen adviseren dat als u regelmatig een rugbrace gebruikt zonder specifieke instructies, u een specialist raadpleegt voor een beoordeling en het opstellen van een geschikt behandelplan. Dit garandeert een langdurige werking voor uw ruggezondheid.

>>> Lezers worden uitgenodigd om de video te bekijken: Mensen kunnen binnenkort gratis periodieke gezondheidscontroles krijgen ter waarde van ongeveer 350.000 VND per bezoek:

Bron: https://khoahocdoisong.vn/lam-dung-dai-lung-lam-hai-cot-song-post2149102536.html