Vroege waarschuwingssignalen van longkanker

4 vroege waarschuwingssignalen van longkanker bij mannen

In de beginfase vertoont longkanker mogelijk geen ongebruikelijke symptomen. Zelfs wanneer er wel symptomen optreden, kunnen deze gemakkelijk worden verward met die van andere ziekten. Mannen roken meer dan vrouwen, waardoor ze ook een grotere kans hebben om longkanker te ontwikkelen.

Longkanker is een van de meest voorkomende kankersoorten ter wereld . Volgens de Britse gezondheidswebsite Medical News Today worden er jaarlijks meer dan 2,2 miljoen nieuwe gevallen van longkanker geregistreerd.

Gezonde cellen in het lichaam delen zich en maken vele kopieën, wat een normale functie is. Bij kankerpatiënten raken cellen echter om de een of andere reden beschadigd, ondergaan ze mutaties en delen ze zich ongecontroleerd. Na verloop van tijd vormen ze kankertumoren die de normale werking van organen belemmeren.

Rokers hebben een aanzienlijk hoger risico op longkanker dan niet-rokers. In veel delen van de wereld roken mannen meer dan vrouwen. Daardoor komt longkanker vaker voor bij mannen.

Vroege waarschuwingssymptomen van longkanker bij mannen zijn onder andere:

Aanhoudende hoest

Rokers die last hebben van aanhoudende hoest, pijn op de borst en onverklaarbaar gewichtsverlies, moeten zich zo snel mogelijk laten onderzoeken op longkanker.

Hoesten door een verkoudheid of luchtweginfectie is normaal. Maar als de hoest langer dan een week aanhoudt en gepaard gaat met andere symptomen, kan het longkanker zijn.

Deze symptomen omvatten toegenomen hoestbuien, steeds heviger wordende hoestbuien en een hese stem. Daarnaast kunnen patiënten tijdens het hoesten bloed en slijm ophoesten.

Goedemorgen! We nodigen u uit om verder te lezen in artikel 4: Vroege waarschuwingssignalen van longkanker bij mannen, op de gezondheidsnieuwspagina van Thanh Nien Online van 20 november. U kunt ook andere artikelen over mannen lezen, zoals: Nieuwe ontdekking: Een bekend kruid kan mannen helpen kanker te voorkomen; Experts: De beste oefeningen voor mannen boven de 50 om langer te leven...

Overmatige slaperigheid overdag kan een teken zijn van hartfalen.

Slaperigheid overdag is volkomen normaal, vooral als je 's nachts niet genoeg hebt geslapen. Maar in sommige gevallen kan overmatige slaperigheid overdag een waarschuwingssignaal zijn voor een onderliggende aandoening, zoals hartfalen.

De American Heart Association (AHA) stelt dat een belangrijk, maar vaak over het hoofd gezien aspect bij patiënten met hartfalen, slaperigheid overdag is. Hartfalen zorgt ervoor dat het hart minder efficiënt bloed rondpompt, wat leidt tot diverse gezondheidsproblemen, aldus de gezondheidswebsite Healthline (VS).

Hartfalen kan leiden tot slaperigheid overdag en gaat gepaard met symptomen zoals kortademigheid, hoesten, vermoeidheid en concentratieproblemen.

De functie van het hart is het rondpompen van zuurstof- en voedingsrijk bloed door het hele lichaam, zodat organen efficiënt kunnen functioneren. Wanneer het hart niet genoeg bloed rondpompt, geeft het lichaam prioriteit aan de werking van vitale organen zoals de hersenen en het hart. Hierdoor wordt bloed weggeleid van minder belangrijke organen, waaronder de armen en benen. Het gevolg hiervan is dat het lichaam zich moe, zwak, lusteloos en slaperig voelt.

Vermoeidheid en slaperigheid overdag kunnen veel verschillende oorzaken hebben. Als ze echter gepaard gaan met bepaalde symptomen, moet de patiënt onmiddellijk een arts raadplegen, omdat het heel goed te wijten kan zijn aan hartfalen.

Goedemorgen! We nodigen u uit om verder te lezen in het artikel "Overmatige slaperigheid overdag kan een teken zijn van hartfalen" op de gezondheidsnieuwspagina van Thanh Nien Online van 20 november. U kunt ook andere artikelen over hart- en vaatziekten vinden, zoals: Voedingsadviezen die bewezen effectief zijn in het verlagen van cholesterol, hart- en vaatziekten en beroertes; Waarschuwingssignalen voor hart- en vaatziekten in de ochtend...

Hongergevoel 's nachts: Wat moet je in je koelkast bewaren om gewichtstoename te voorkomen?

Een van de grootste zorgen bij het eten laat op de avond is gewichtstoename, vooral voor mensen die proberen af ​​te vallen. Maar met honger naar bed gaan is ook niet makkelijk. Een goede oplossing als je 's nachts honger hebt, is een late snack, maar hoe kies je voedsel dat niet tot gewichtstoename leidt?

Om hongergevoel 's nachts te voorkomen, moet het avondeten evenwichtig zijn en eiwitten, gezonde vetten en vezels bevatten. Deze voedingsstoffen zorgen ervoor dat je langer een vol gevoel hebt en verminderen de kans op hongergevoel 's nachts, aldus de gezondheidswebsite Healthline (VS).

Mocht je toch nog honger krijgen, bewaar dan de volgende producten in je koelkast:

Kers

Een goede oplossing als je 's nachts honger hebt, is een late snack te nemen, maar hoe kies je voedsel dat niet leidt tot gewichtstoename?

Kersen hebben een zoetzure smaak en bevatten weinig calorieën. Een kopje kersen bevat slechts ongeveer 80 calorieën en is perfect als tussendoortje 's avonds laat.

Naast het stillen van de honger en het voorkomen van gewichtstoename, zijn zure kersen ook rijk aan vezels, antioxidanten, vitamine A en diverse mineralen. Kersen bevatten met name natuurlijke tryptofaan en melatonine, die de slaap bevorderen.

Goedemorgen! We nodigen u uit om verder te lezen in het artikel "Honger 's Nachts: Wat kunt u in uw koelkast bewaren om gewichtstoename te voorkomen?" op de gezondheidsnieuwspagina van Thanh Nien Online van 20 november. U kunt ook andere artikelen over gewichtsverlies vinden, zoals: 4 beste oefeningen voor gewichtsverlies thuis; Waarom sport ik regelmatig maar val ik nog steeds niet af?...

Daarnaast verschenen er op maandag 20 november nog veel andere artikelen over gezondheid, zoals: Is te veel water drinken vroeg in de ochtend gevaarlijk?; Dokter 24/7: Wat zijn de tekenen dat je lichaam een ​​vitaminetekort heeft?; 8 natuurlijke manieren om een ​​hoge bloeddruk te verlagen...

Goedemorgen! Wij wensen u een energieke en productieve week.

Bronlink: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-dau-hieu-canh-bao-som-ung-thu-phoi-18523111415135187.htm