Aerobics, populair vanwege de levendige combinatie van muziek en zeer artistieke hand- en voetbewegingen, beleeft momenteel een sterke groei in de hele provincie, met name onder studenten. De opname van aerobics als officiële wedstrijd op het Phu Dong Sportfestival heeft de schoolsport nieuw leven ingeblazen, de motivatie voor training vergroot en bijgedragen aan een betere fysieke conditie, teamgeest en creativiteit onder studenten.
Gezond en mooi
Aerobics is een harmonieuze combinatie van oefeningen en ritmische lichaamsbewegingen op muziek. Deze coördinatie betreft vele lichaamsdelen, zoals de armen, benen, heupen en taille. Om deze sport te beoefenen, moeten deelnemers continu op de muziek bewegen, wat een levendige en opwindende sfeer creëert. In Quang Tri is aerobics een sport die al lange tijd bestaat en door veel mensen van verschillende leeftijden wordt beoefend.
Het aerobicsteam van het Departement van Onderwijs en Training van het district Vinh Linh won één gouden medaille op het 7e Phu Dong Sportfestival van de provincie Vinh Linh in 2024 - Foto: DC
Voor kinderen is dit een teamsport die samenwerking bevordert en hen helpt zelfvertrouwen op te bouwen om voor een publiek hun talenten te laten zien. Aerobics is goed voor jonge kinderen omdat de continue beweging hun uithoudingsvermogen en flexibiliteit vergroot, hun lenigheid verbetert en bijdraagt aan een gezonder en aantrekkelijker lichaam. Kinderen die vaardigheden ontwikkelen en systematische training krijgen via aerobicslessen, krijgen de kans om deel te nemen aan grotere wedstrijden zoals het Phu Dong Sportfestival op verschillende niveaus.
Nguyen Quynh Chi, een leerling van de Kim Dong basisschool in het district Vinh Linh, vertelde: "Aerobics helpt me gezond en flexibel te blijven en in de lengte te groeien. Ik ben erg blij dat ik dit jaar heb meegedaan aan de aerobicswedstrijd voor basisscholen tijdens het sportfestival van Phu Dong en een gouden medaille heb gewonnen. Deze prestatie zal ons motiveren om nog enthousiaster te trainen en met meer zelfvertrouwen aan meer wedstrijden deel te nemen."
Om een visueel aantrekkelijke en boeiende aerobicsvoorstelling neer te zetten, moeten leerlingen grondig oefenen en zich zorgvuldig voorbereiden. Bij moeilijke bewegingen zijn begeleiding, ondersteuning en tijdige correcties van de instructeur essentieel. Mevrouw Vo Thi Huong Giang, hoofddocent van het leerlingenteam van de Phan Dinh Phung middelbare school (Dong Ha), zegt: “Aerobics is een talentgericht vak dat langdurige training vereist. Vergeleken met andere talentgerichte vakken is dit vak moeilijker, omdat leerlingen een passie en talent voor muziek moeten hebben. Elke beweging in aerobics vereist lenigheid en besluitvaardigheid, in combinatie met een goed muzikaal gehoor, zodat de bewegingen vloeiend en synchroon met de muziek verlopen. Daarom houd ik de trainingen regelmatig in de gaten om feedback, correcties en begeleiding aan de leerlingen te geven. Tegelijkertijd geef ik ze de ruimte om creatief te denken en hun mening te uiten, zodat de voorstelling compleet en harmonieus is met de hele groep. Dit helpt hen zowel intellectueel als fysiek te ontwikkelen.”
Indrukken van het Phu Dong Sportfestival op alle niveaus
Op 1 maart vond de wedstrijd aerobics voor basisschoolleerlingen plaats, onderdeel van het Phu Dong Sportfestival 2024 in Dong Ha, op de Hung Vuong basisschool. Ongeveer 300 atleten van 12 basisscholen en de Trung Vuong basisschool, middelbare school en voortgezette school namen deel in twee leeftijdsgroepen: 7-9 jaar en 10-11 jaar, verdeeld over zes onderdelen: voorgeschreven oefeningen en vrije oefeningen voor 3 en 8 personen. Veel teams lieten uitstekende vaardigheden zien en maakten indruk met hun professionele optredens en zelfverzekerde presentatie, wat resulteerde in een levendig en artistiek sportspektakel.
Examenopgaven van de Trung Vuong basisschool, middelbare school en gymnasium - Foto: DC
In dezelfde periode organiseerde het district Vinh Linh een aerobicswedstrijd voor basisschoolleerlingen, als onderdeel van het districtsbrede Phu Dong Sportfestival, waaraan ongeveer 200 atleten van 8 scholen deelnamen. Deze wedstrijden waren niet alleen evenementen, maar ook platforms voor de algehele ontwikkeling van de kinderen en dienden als opstapje voor de selectie van talentvolle individuen die zouden deelnemen aan het provinciale Phu Dong Sportfestival.
Tijdens het 7e Phu Dong Sportfestival van de provincie Quang Tri in 2024 vond van 28 tot en met 30 maart de wedstrijd aerobicsgymnastiek voor basisschoolleerlingen plaats. Meer dan 280 atleten van 4 onderwijs- en trainingsafdelingen uit de districten Vinh Linh, Cam Lo en Huong Hoa, de stad Dong Ha, en de Trung Vuong basisschool, middelbare school en iSchool Quang Tri International Integrated School namen deel. Ze waren verdeeld over 2 leeftijdsgroepen (7-9 jaar en 10-11 jaar) en bestonden uit 6 onderdelen: voorgeschreven oefeningen en vrije oefeningen voor 3 en 8 personen.
Teams van onder meer de afdelingen Onderwijs en Training van de districten Vinh Linh en Dong Ha hadden een uitgebreide training en grondige voorbereiding achter de rug. Ze presenteerden vele uniforme, visueel aantrekkelijke en technisch perfecte oefeningen, waarmee ze een sterke indruk achterlieten op het publiek. De aerobicswedstrijd bood studenten een platform om elkaar te ontmoeten, met elkaar in contact te komen, van elkaar te leren en hun passie en talent te uiten door middel van een levendige competitie. Het evenement diende tevens om de aerobicsvaardigheden binnen verschillende afdelingen en scholen te evalueren, waardoor richting werd gegeven aan de verdere ontwikkeling ervan, er meer nuttige en praktische oefenruimtes voor studenten werden gecreëerd en er uitstekende atleten werden geselecteerd voor deelname aan het 10e Nationale Phu Dong Sportfestival in 2024.
Ze hebben steun nodig.
Ondanks de vooruitgang en de toegenomen deelname van leerlingen aan aerobics, blijft het aanbieden van aerobicslessen op scholen een uitdaging. Momenteel zijn er in de provincie geen gespecialiseerde docenten of coaches voor deze discipline. Bij schoolcompetities waar aerobics onderdeel van uitmaakt, zijn de instructeurs meestal muziekdocenten of docenten lichamelijke opvoeding.
De leerlingen maakten een sterke indruk tijdens de aerobicswedstrijd op het 7e sportfestival van de provincie Phu Dong in 2024 - Foto: DC
Mevrouw Vo Thi Lien, muziekdocente aan de Vinh Thuy basisschool in het district Vinh Linh, vertelde: “Het aerobicsteam van het departement Onderwijs en Training van het district Vinh Linh nam deel aan de aerobicswedstrijd tijdens het 7e Phu Dong Sportfestival voor basisschoolleerlingen. Met 41 atleten die deelnamen aan alle 6 onderdelen, behaalden ze 1 gouden, 1 zilveren en 4 bronzen medailles. Dit is een bewonderenswaardige prestatie, aangezien de leerlingen slechts 3 maanden de tijd hadden om te trainen, van kennismaking tot deelname aan de wedstrijd. Ikzelf moest constant bijleren en ontdekken, omdat ik geen expert ben in deze sport.”
"We hopen dat leiders op alle niveaus en in de onderwijssector aandacht zullen besteden aan de introductie van dit onderwerp op scholen en aan het organiseren van training en professionele ondersteuning voor docenten die aerobicsles geven; dat ze zullen investeren in faciliteiten voor deze activiteit op scholen en dat ze de organisatie van meer grootschalige, jaarlijkse aerobicswedstrijden zullen coördineren, zodat leerlingen meer mogelijkheden hebben om te sporten en docenten de kans krijgen om met elkaar in contact te komen en expertise uit te wisselen."
Volgens de heer Le Ngoc Thanh, senior specialist bij de afdeling Voortgezet Onderwijs en Permanente Educatie van het Ministerie van Onderwijs en Training, toont de opname van aerobics in het officiële wedstrijdprogramma van de 6e en 7e sportfestivals van Phu Dong aan dat het Ministerie van Onderwijs en Training zich sterk inzet voor de ontwikkeling van deze sport.
Met name tijdens het 7e provinciale sportfestival van Phu Dong in 2024 kreeg aerobics veel aandacht en aanmoediging van de leiding van het ministerie van Onderwijs, leerkrachten, ouders en leerlingen uit de hele provincie. Om deze sport verder te ontwikkelen, stellen we voor aan de leiding van het ministerie van Onderwijs om trainingen in aerobics voor leerkrachten te organiseren; meer wedstrijden op provinciaal niveau te organiseren; en de ministeries van Onderwijs en scholen aan te sporen om de beoefening van deze sport onder leerlingen te stimuleren en te bevorderen. Dit is tevens een manier om leerlingen levensvaardigheden bij te brengen, een nuttige speelplek te creëren en de eenheid en uitwisseling tussen scholen in de hele onderwijssector te bevorderen.
Hoai Diem Chi
Bron
