De waarheid over het eten van ananas om je lichaam beter te laten "ruiken"

Lichaamsgeur is een natuurlijk biologisch verschijnsel dat de stofwisselings- en uitscheidingsprocessen van het menselijk lichaam weerspiegelt.

Volgens professor Johan Lundström van het Karolinska Instituut (Zweden), die gespecialiseerd is in onderzoek naar lichaamsgeur, hangt de geur van menselijk zweet af van veel verschillende factoren.

"Lichaamsgeur hangt deels af van genen, de bacteriepopulatie in het lichaam (door factoren zoals hygiëne en genetica) en de omgeving (luchtvochtigheid, temperatuur, luchtdruk). Daarnaast speelt ook wat je eet een belangrijke rol", vertelde hij aan de BBC .

De waarheid over het eten van ananas om je lichaam lekkerder te laten ruiken - 1

Ananas kan, net als veel andere voedingsmiddelen, een van de factoren zijn die de lichaamsgeur beïnvloeden (Illustratie: Pexels)

Voedingsmiddelen die lichaamsgeur beïnvloeden

Het lichaam heeft twee hoofdtypen zweetklieren: eccriene en apocriene. Eccriene klieren scheiden zweet voornamelijk af om het lichaam af te koelen en hebben geen waarneembare geur.

Apocriene klieren zijn actief in gebieden zoals de oksels en de liezen en scheiden een vloeistof af die rijk is aan eiwitten en lipiden – een ideale omgeving voor bacteriën om te groeien. Wanneer bacteriën deze stoffen afbreken, ontstaat er een geur – die mild of onaangenaam kan zijn, afhankelijk van de persoon en zijn/haar leefstijl.

Ook de stoffen die het lichaam uitscheidt, bijvoorbeeld via zweet, urine en vaginale afscheidingen, kunnen worden beïnvloed door wat iemand binnenkrijgt.

"De meeste voedingsmiddelen die het lichaam binnenkomen, geven stoffen af die in het bloed worden opgelost. Deze stoffen worden op de een of andere manier via lichaamsgeur uitgescheiden", legt professor Johan Lundström uit.

Sommige voedingsmiddelen, zoals sterk geurende kruiden, rood vlees, curry, enz., kunnen een sterke en langdurige lichaamsgeur veroorzaken. Verse voedingsmiddelen, groene groenten, fruit en kruiden kunnen daarentegen helpen om de lichaamsgeur te verzachten of te "neutraliseren".

Helpt het eten van ananas de vaginale geur te verbeteren, zoals geruchten beweren?

Sommige voedingsdeskundigen en gynaecologen zeggen: vaginale afscheiding kan door veel factoren worden beïnvloed, waaronder hormonen, persoonlijke hygiëne, vaginale gezondheid en voeding.

Levensstijl, waaronder dieet en voeding, kan lichaamsgeur beïnvloeden, vooral vaginale geur, door de pH-waarde van de vagina te veranderen of de groei van nuttige bacteriën te bevorderen.

Een dieet met veel geraffineerde suikers kan bijvoorbeeld de pH-waarde van de vagina veranderen, waardoor gist kan groeien en onaangename geurtjes kunnen veroorzaken. Tegelijkertijd kan het eten van veel gefermenteerde voedingsmiddelen zoals yoghurt of kimchi, die rijk zijn aan probiotica, bijdragen aan het behoud van een gezond vaginaal microbioom.

Dr. Amy Roskin, gynaecoloog en medisch directeur bij Seven Starling, een centrum dat geestelijke gezondheidszorg biedt aan moeders, vertelde aan Well and Good dat het eten van ananas veel gezondheidsvoordelen met zich meebrengt.

"Ananas heeft ontstekingsremmende eigenschappen, bevordert weefselherstel en versterkt het immuunsysteem. Ananas bestaat voor 85-89% uit water, dus gehydrateerd blijven is belangrijk voor een natuurlijke vaginale lubricatie. Hoe meer vocht de vagina bevat, hoe dunner de afscheiding en hoe minder onaangename geurtjes er zijn", analyseerde Dr. Roskin.

In werkelijkheid is er echter nog steeds geen onderzoek dat een direct verband aantoont tussen het eten van ananas en het verbeteren van de geur van dit deel.

Door het hoge natuurlijke suikergehalte en de karakteristieke geur kan ananas de geur van urine of zweet licht beïnvloeden, vergelijkbaar met die van asperges of koffie. Deze effecten zijn echter tijdelijk en afhankelijk van de geconsumeerde hoeveelheid en de stofwisseling van de persoon.

Daarom zeggen artsen dat mensen ananas moeten eten omdat het een gezond voedingsmiddel is, en niet om de lichaamsgeur te verbeteren.

Ananas is een tropische vrucht die rijk is aan vitamine C, antioxidanten en vooral het enzym bromelaïne, waarvan wordt gezegd dat het ontstekingsremmende eigenschappen heeft en de spijsvertering bevordert.

Bovendien heeft het enzym bromelaïne in ananas een ontstekingsremmende werking en bevordert het de bloedsomloop. Dit heeft direct invloed op het vermogen van mannen om een erectie te krijgen en verhoogt de seksuele opwinding bij vrouwen.

Als u de vaginale geur wilt verbeteren, raden artsen u bovendien aan om elke dag voldoende water te drinken en veel groene groenten, vers fruit en yoghurt te eten.

Zorg voor een goede persoonlijke hygiëne: draag schoon, ademend ondergoed en vermijd roken, alcoholgebruik en het eten van bewerkte, pittige voedingsmiddelen.

Reactie (0)