spier

4 redenen waarom de spieren van jongeren zwakker worden.

Báo Thanh niên

29/06/2026

5 ochtendoefeningen om de algehele lichaamskracht na je 50e te verbeteren

Báo Sức khỏe Đời sống

26/06/2026

Waarom verliezen sommige mensen spiermassa, ondanks een hoge eiwitinname?

Báo Thanh niên

24/06/2026

Is pure proteïne of wei-eiwit beter voor de spier- en darmgezondheid?

Báo Sức khỏe Đời sống

20/06/2026

Hoe krijg je elke dag voldoende eiwitten binnen zonder je dieet drastisch te veranderen?

Báo Quảng Ninh

19/06/2026

Vier tekenen dat je spieren na je 50e achteruitgaan.

Báo Thanh niên

17/06/2026

8 voordelen van dagelijks 5 minuten diepe squats doen.

Báo Sức khỏe Đời sống

16/06/2026

Hoe kun je vitamine B12 aanvullen om spiergroei en -ontwikkeling tijdens de training te ondersteunen?

Báo Quảng Ninh

13/06/2026

De onverwachte invloed van de levergezondheid op de spiermassa.

Báo Thanh niên

11/06/2026

10 redenen waarom je in de zomer meer watermeloen zou moeten eten.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/06/2026

10 redenen om vandaag voldoende eiwitten te eten

Báo Sức khỏe Đời sống

27/05/2026

Welke invloed heeft de snelheid waarmee je push-ups doet op spiergroei?

Báo Sức khỏe Đời sống

22/05/2026

Een yoga-workout van 10 minuten voor mensen die 'geen tijd hebben'.

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

Welke invloed heeft het drinken van koffie op de spieren?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/05/2026

Het tillen van te zware gewichten: 4 schadelijke gevolgen die je lichaam duur kunnen komen te staan.

Báo Thanh niên

14/05/2026

Is bergopwaarts lopen of joggen beter voor je gezondheid en conditie?

Báo Sức khỏe Đời sống

14/04/2026

Ondanks consistente training ben je nog steeds zwak: Waar gaat het mis?

Báo Thanh niên

04/04/2026

Verrassend genoeg kan slechts 10 minuten stretchen per dag je helpen langer te leven.

Báo Tuổi Trẻ

29/03/2026

13 voedingsmiddelen die je prioriteit moet geven als je regelmatig sport.

VietnamPlus

26/03/2026

Waarom speelt He Rundong zo vaak rollen in vechtsportfilms?

Báo Tuổi Trẻ

24/03/2026

Artsen geven aan wat het beste moment is om eieren te eten.

Báo Thanh niên

04/03/2026

Is het waar dat naar de sportschool gaan de seksuele functie kan belemmeren?

Báo Tuổi Trẻ

29/01/2026

De vrees bestaat dat het lichaam na het afvallen niet strakker zal worden.

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

Fitnessoefeningen: Helpt visolie bij een beter spierherstel?

Báo Thanh niên

19/12/2025