Het dichten van de "achterdeuren" van het immuunsysteem.
De vijfjarige Nguyen Hai An uit de gemeente Nguyen Giap werd onlangs opgenomen in het ziekenhuis met aanhoudende hoge koorts die al enkele dagen aanhield, gepaard met uitslag op haar handen, voeten en in haar mond. Aanvankelijk dacht haar familie dat ze gewoon koorts had en hielden haar thuis in de gaten.
Toen de symptomen echter niet afnamen, maar juist verergerden, bracht het gezin het kind naar het ziekenhuis. Daar stelden de artsen vast dat het kind hand-, voet- en mondziekte had. Tijdens het afnemen van de medische anamnese merkten de artsen op dat het kind niet alle noodzakelijke vaccinaties had gekregen. Dit was een van de redenen waarom de ziekte zich zo snel ontwikkelde en ziekenhuisopname noodzakelijk was.
Volgens kinderartsen creëert de overgangsperiode van de lente naar de zomer, met zijn hoge temperaturen, hoge luchtvochtigheid en onvoorspelbaar weer, gunstige omstandigheden voor bacteriën en virussen om te gedijen en zich te verspreiden. Jonge kinderen, vooral die onder de 5 jaar, hebben een nog niet volledig ontwikkeld immuunsysteem en zijn daardoor vatbaar voor ziekten zoals mazelen, waterpokken, hand-, voet- en mondziekte, griep en encefalitis.
Het is zorgwekkend dat na de verstoring door de pandemie de vaccinatiegraad in sommige gebieden niet op het oude niveau is gebleven, waardoor er een 'immuniteitskloof' in de gemeenschap is ontstaan. Wanneer sommige kinderen niet alle benodigde doses hebben gekregen of te laat zijn gevaccineerd, neemt het risico op ziekteverspreiding toe, met name in woongemeenschappen of dichtbevolkte woonwijken.
Dr. Nguyen Minh Tien, hoofd van de gezondheidspost van de gemeente Nguyen Luong Bang, zei dat veel infectieziekten vaak voorkomen in de zomer. Deze ziekten kunnen ernstige complicaties veroorzaken als ze niet worden voorkomen.
Mazelen kunnen leiden tot longontsteking en encefalitis. Waterpokken kunnen huidinfecties en hersenvliesontsteking veroorzaken. Japanse encefalitis brengt het risico met zich mee van neurologische restverschijnselen. Gelukkig zijn er voor de meeste van deze ziekten effectieve vaccins beschikbaar ter preventie.
In de zomer neemt het aantal ouders dat hun kinderen laat vaccineren doorgaans toe, maar er zijn nog steeds veel ouders die aarzelen of niet op de hoogte zijn van het vaccinatieschema van hun kind.
Mevrouw Nguyen Thi Tuyet (wijk Thuy Nguyen) zei: "Eerder dacht ik dat sommige kleine ziektes geen volledige vaccinatie vereisten. Maar toen mijn kind waterpokken kreeg en bijna twee weken niet naar school kon, besefte ik hoe gevaarlijk het kan zijn om laks te zijn. Sindsdien houd ik het vaccinatieschema altijd goed in de gaten en laat ik mijn kind op tijd vaccineren."
Volgens aanbevelingen van de gezondheidszorg moeten kinderen alle vaccins krijgen die zijn opgenomen in het uitgebreide vaccinatieprogramma, evenals andere vaccins zoals tegen influenza, waterpokken, Japanse encefalitis, meningokokkenmeningitis, enzovoort. Een goede en volledige vaccinatie beschermt niet alleen individuele kinderen tegen ziekten, maar draagt ook bij aan de immuniteit van de gemeenschap en beperkt zo het risico op uitbraken.
Het immuunsysteem versterken door middel van gezinssteun.
Als vaccins een "preventief schild" vormen, dan zijn voeding en thuiszorg de basis voor het behoud van de immuniteit van kinderen gedurende de zomer.
Warm weer kan kinderen snel moe maken, hun eetlust doen verliezen en uitdrogen. Bovendien bederft voedsel snel als het niet goed wordt bewaard, waardoor het risico op voedselvergiftiging en spijsverteringsproblemen toeneemt. Het is daarom van groot belang om een goed voedingspatroon te hanteren.
Voedingsdeskundigen adviseren een evenwichtig dieet voor kinderen, met voldoende koolhydraten, eiwitten, vetten, vitaminen en mineralen. Door meer groene groenten en vers fruit te eten, wordt de vitamineaanvoer aangevuld en het immuunsysteem versterkt. Tegelijkertijd is het belangrijk om ervoor te zorgen dat voedsel goed gaar is en water gekookt, en om bewerkte voedingsmiddelen en suikerhoudende dranken te beperken.
Naast een gezond voedingspatroon is het aanhouden van gezonde leefgewoonten cruciaal voor het welzijn van kinderen. Kinderen hebben voldoende slaap, genoeg water en voldoende lichaamsbeweging nodig. Activiteiten zoals zwemmen, fietsen en sporten bevorderen niet alleen de fysieke ontwikkeling, maar versterken ook het natuurlijke immuunsysteem.
Mevrouw Tran Minh Anh (wijk Ngo Quyen) zei: "In de zomer brengen kinderen meer tijd thuis door, waardoor gezinnen extra aandacht besteden aan hun voeding en levensstijl. Ik beperk de fastfoodconsumptie van mijn kind, verhoog de inname van fruit en groenten en schrijf hem of haar in voor zwem- en badmintonlessen. Daardoor is mijn kind veel minder vaak ziek."
Daarnaast is het handhaven van persoonlijke hygiëne en een schone leefomgeving een eenvoudige maar effectieve manier om ziekten te voorkomen. Kinderen moeten regelmatig hun handen met zeep wassen en dagelijks hun neus en keel reinigen. Gezinnen moeten hun huis schoonmaken, broedplaatsen voor muggen verwijderen en hun leefomgeving goed ventileren.
Artsen benadrukten ook dat kinderen in de zomer vaak aan allerlei recreatieve activiteiten deelnemen, waardoor ze vatbaar zijn voor verwondingen of blootstelling aan ziekteverwekkers. Daarom moeten ouders de gezondheid van hun kinderen goed in de gaten houden en niet onverschillig staan tegenover ongewone symptomen zoals hoge koorts, huiduitslag, braken en vermoeidheid.
De zomervakantie is pas echt geslaagd als kinderen gezond en wel kunnen spelen en plezier maken. Tijdige vaccinaties, voedzame maaltijden en de zorg en aandacht van het gezin dragen allemaal bij aan een sterk 'schild' dat kinderen beschermt tegen ziektes.
HAI MINHBron: https://baohaiphong.vn/tao-la-chan-phong-benh-cho-tre-540606.html
Reactie (0)