|
Khanh Dan - Oprichter van het "Green Touch"-project - Foto: aangeleverd door de auteur |
Vanaf de allereerste ontmoeting maakte Khanh Dan indruk met haar stralende, intelligente gezicht, haar tengere maar opvallende figuur en haar zelfverzekerde uitstraling. Toen haar werd gevraagd wat haar en haar vrienden motiveerde om in februari 2026 het project "Green Touch" op te richten – een tijd waarin de meeste afgestudeerden zich richten op studeren en examens – vertelde ze enthousiast: "Tijdens mijn studie realiseerde ik me dat veel jongeren, en ikzelf in het bijzonder, gevangen zitten in de druk van cijfers, sociale media en het nastreven van prestaties, waardoor ze hun fysieke en mentale gezondheid verwaarlozen. Daarom hebben mijn vrienden en ik 'Green Touch' opgericht – een plek waar mensen elkaar kunnen ontmoeten, bewegen en positieve waarden kunnen verspreiden. Hoewel we druk bezig zijn met afstuderen, geloven we dat de jeugd waardevoller is wanneer we de moed hebben om iets nuttigs te beginnen, in plaats van te wachten tot we 'oud genoeg' zijn om in actie te komen."
De communicatie-, kennisdelings- en gemeenschapsverbindende activiteiten van "Green Touch" hebben zo een positieve omgeving gecreëerd waarin mensen samen kunnen leren, zichzelf kunnen ontwikkelen en geleidelijk gezonde leefstijlgewoonten kunnen aanleren.
|
De jongeren staan in de rij voor de eerste wedstrijd - Foto: aangeleverd door de geïnterviewde |
In seizoen 1 lag de focus van het project op een van de meest urgente problemen onder jongeren van tegenwoordig: het gebrek aan lichaamsbeweging in hun dagelijks leven. Doordat leren en entertainment steeds meer verweven raken met technologische apparaten, ontwikkelen veel jongeren een zittende levensstijl zonder zich bewust te zijn van de langetermijneffecten op hun fysieke en mentale gezondheid.
Vanuit dit besef wil het project het bewustzijn vergroten over het belang van lichaamsbeweging door middel van creatieve en toegankelijke communicatieactiviteiten, en jongeren aanmoedigen om geleidelijk positieve bewegingsgewoonten te ontwikkelen.
|
Khanh Dan heeft de touwtjes in handen - Foto: aangeleverd door de geïnterviewde |
Seizoen 1 bood niet alleen informatie, maar creëerde ook praktische ervaringen en interactieve omgevingen, waardoor deelnemers begrepen dat bewegen niet ingewikkeld of beperkend hoeft te zijn, maar kan beginnen met kleine veranderingen in hun dagelijks leven.
“Tegenwoordig besteden veel studenten het grootste deel van hun tijd aan hun telefoon, sociale media of studeren ze urenlang, waardoor ze lichaamsbeweging verwaarlozen. Velen blijven vaak laat op, zitten lange tijd, doen weinig buitenactiviteiten en verliezen geleidelijk de balans tussen schoolwerk en mentale gezondheid. Zelf was ik vroeger vrij introvert en niet zo dol op sporten. Maar dankzij de aanmoediging van mijn familie om al op jonge leeftijd aan sport te doen, realiseerde ik me dat lichaamsbeweging je niet alleen gezonder maakt, maar je ook helpt om positiever, zelfverzekerder en evenwichtiger in het leven te staan. Omdat ik zag dat veel jongeren steeds vermoeider, gestrester en meer geïsoleerd raakten in het dagelijks leven, wilde ik een activiteit creëren die mensen helpt uit hun comfortzone te stappen en positieve energie te herontdekken. Daarom kozen mijn vrienden en ik ook het thema 'Gebrek aan lichaamsbeweging onder jongeren' voor seizoen 1,” aldus Khánh Đan.
|
Leden van "Green Touch" organiseerden leuke activiteiten en deelden cadeautjes uit aan kinderen op de Quang Tri School voor Speciaal Onderwijs - Foto: aangeleverd door het team. |
Op basis van dat thema organiseerde het project op 17 mei 2026 het evenement "Run To Shine" in het Co Dau Ecologisch Park in de wijk Dong Ha, waar ongeveer 50 jongeren aan deelnamen met teamspellen en puzzeluitdagingen.
Het gaat hier niet alleen om hardlopen of fysieke activiteit; het evenement is ook een interactieve en verbindende belevingsreis. De combinatie van fysieke activiteit en puzzels maakt de activiteit leuker en aantrekkelijker voor jongeren, vooral voor degenen die voorheen niet zo geïnteresseerd waren in sport.
Le Phan Khanh Dan is een uitmuntende student met een lange lijst aan academische prestaties, waaronder: de hoogste score bij het toelatingsexamen voor de studierichting Geografie in het schooljaar 2023-2024; de titel "Uitstekende Student" op schoolniveau in 2023-2024 en 2024-2025; de derde prijs in de provinciale wedstrijd voor uitmuntende studenten Geografie en de derde prijs in de nationale wedstrijd voor uitmuntende studenten Geografie in het schooljaar 2024-2025; de tweede prijs in de provinciale wedstrijd voor uitmuntende studenten Geografie en de derde prijs in de nationale wedstrijd voor uitmuntende studenten Geografie in het schooljaar 2025-2026...
Door middel van teamuitdagingen krijgen deelnemers lichaamsbeweging en ontwikkelen ze tegelijkertijd hun denkvermogen, coördinatievermogen en teamgeest. Belangrijk is dat alle opbrengsten van de kaartverkoop, samen met de steun en sponsoring van gulle donateurs, zullen blijven bijdragen aan het welzijn van de kinderen op de provinciale school voor speciaal onderwijs in Quang Tri .
|
Le Phan Khanh Dan is een uitmuntende student met een lange lijst aan academische prestaties. - Foto: aangeleverd door de geïnterviewde. |
“Ik denk dat studeren heel belangrijk is, maar fysieke en mentale gezondheid zijn net zo belangrijk. Jongeren van tegenwoordig leggen vaak te veel druk op zichzelf en vergeten dat ze ook rust, beweging en contact met de wereld om hen heen nodig hebben. Ik hoop dat jullie begrijpen dat bewegen niet per se iets groots hoeft te zijn; soms is gewoon tijd doorbrengen met sporten, joggen of buitenactiviteiten doen al een manier om beter voor jezelf te zorgen. Als je lichaam gezond is en je geest positief, heb je meer energie om te studeren, jezelf te ontwikkelen en je doelen op de lange termijn na te streven…”, aldus Khánh Đan.
Mevrouw Bui Thanh Van, mentor van de klas Geschiedenis en Aardrijkskunde van de 12e klas van de Le Quy Don Specialized High School, zei: "Bij haar toelating tot de school behaalde Khanh Dan de hoogste score op het toelatingsexamen voor de richting Aardrijkskunde. Wat nog bewonderenswaardiger is, is dat ze gedurende haar hele studie constant heeft gestreefd naar uitmuntendheid. Daarnaast ben ik ook erg onder de indruk van haar verantwoordelijkheidsgevoel en dynamiek in sociale activiteiten, waarmee ze positieve energie uitstraalt naar de mensen om haar heen. Ik geloof dat Khanh Dan met haar talenten, ambitie en positieve instelling nog veel verder zal komen en een waardevolle bijdrage zal leveren aan de gemeenschap."
Thuy Lam
Bron: https://baoquangtri.vn/giao-duc/202605/thu-linh-cua-cham-xanh-0a0090f/
![[Afbeelding] Detailweergave van het knooppunt dat de twee snelwegen en de luchthaven Long Thanh met elkaar verbindt.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/25/1779703378210_ndo_br_z7863716673926-224453a31600126cce10622af6290afd-4549-jpg.webp)
![[Afbeelding] Het stadsleven van Hanoi onder de uitdaging van een "verzengend hete" omgeving](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/05/25/1779706979265_nang-nong-t5-2026-minh-duy-7-4636-jpg.webp)
Reactie (0)