Het idee om academische vakken en lichamelijke activiteit te combineren ontstond doordat steeds meer scholen bezuinigden op lichamelijke opvoeding – zo meldt het British Journal of Sports Medicine.
Veel docenten zijn van mening dat "tijd de grootste belemmering vormt voor lichamelijke opvoeding", aldus Emma Norris van het Centre for Behavioral Change aan University College London, medeauteur van het onderzoek. "Docenten willen leerlingen graag tijd geven voor activiteiten tijdens pauzes en de lessen lichamelijke opvoeding, maar academische prioriteiten en doelen nemen die tijd vaak in beslag."
Een mogelijke oplossing is om fysieke activiteit toe te voegen aan de reguliere lessen, aldus mevrouw Norrris: "Lessen met een focus op activiteiten stellen leerkrachten in staat om de leertijd te behouden en kinderen tegelijkertijd de kans te geven om actief te zijn."
Ze suggereerde echter ook dat "een combinatie van activiteiten de beste oplossing is, waaronder op activiteiten gebaseerde lessen, pauzes, lichamelijke opvoeding en mogelijkheden voor en na schooltijd."
Om de impact van fysieke activiteit tijdens lessen op schoolprestaties te analyseren, hebben Norris en haar collega's de medische literatuur over dit onderwerp doorgenomen en tal van studies uitgevoerd.
De nieuwe studie omvatte gegevens van 12.663 leerlingen, voornamelijk van basisscholen en kleuterscholen. Bijna de helft van de studies werd uitgevoerd in de VS, zeven in Australië, vijf in het VK, vier in Nederland en één elk in China, Kroatië, Ierland, Israël, Portugal en Zweden.
Lessen met activiteiten worden geassocieerd met hogere toetsresultaten. Ze leiden echter over het algemeen niet tot een toename van de algehele fysieke activiteit of een verbetering van de body mass index (BMI).
Lessen met activiteiten kunnen helpen compenseren voor het feit dat kinderen op school niet genoeg bewegen, zegt professor Dana Rofey van de University of Pittsburgh School of Medicine.
"Ons team ontdekte dat er niet alleen verbeteringen waren in de academische prestaties, maar ook in merkbare veranderingen in de hersenen wanneer studenten meer gingen bewegen," aldus professor Rofey.
Dr. Sheena Ranade van het Mount Sinai Hospital in New York (VS) zegt dat "je hartslag gedurende langere perioden verhogen, je spieren gebruiken en fysieke vaardigheden ontwikkelen door middel van sport en spel allemaal voordelen bieden, ongeacht wanneer je eraan deelneemt."
Lessen met activiteiten kunnen leerlingen helpen zich beter op het leren te concentreren, zei ze. Ze voegde eraan toe dat meer beweging kinderen ook helpt bij de ontwikkeling van sterke botten, een betere cardiovasculaire gezondheid, meer flexibiliteit en een sterkere mentale gezondheid.
Bron: http://laocai.edu.vn/chuyen-de-gddt/tre-em-van-dong-nhieu-se-hoc-tot-hon-461550








