Waarom moet je na een operatie pittig eten vermijden?

Er zijn veel dingen waar patiënten aan moeten denken ter voorbereiding op een operatie. De arts zal specifieke instructies geven over wat te doen op de dag voor en na de operatie, met name wat te eten en te vermijden.

Na de operatie krijgen patiënten van hun arts instructies over wat ze de komende weken wel en niet mogen eten. In de meeste gevallen hoeven patiënten geen strikt dieet te volgen. Wel is het belangrijk dat ze extra aandacht besteden aan welke voedingsmiddelen ze moeten vermijden voor een optimaal herstel, aldus de gezondheidswebsite Verywell Health (VS).

Na een operatie moeten patiënten eiwitrijke voeding eten, zoals kip en eieren, en pittig eten zoals chilipepers en chilisaus vermijden.

Shutterstock

Een soort voedsel dat je na een operatie beter kunt vermijden, is pittig eten. Dit komt omdat pittig eten na de plaatselijke verdoving ongemak kan veroorzaken.

Misselijkheid en braken zijn veelvoorkomende bijwerkingen na een operatie. Het eten van pittig voedsel kan deze symptomen verergeren.

Omdat de tolerantie voor kruiden per persoon verschilt, kunnen sommige kruiden bij de ene persoon misselijkheid veroorzaken, terwijl ze bij de andere na een operatie geen problemen opleveren. Patiënten moeten daarom weten welke kruiden voor hen ongeschikt zijn en deze vermijden.

Als uw dagelijkse maaltijden te veel kruiden of chilipepers bevatten, probeer dan maaltijden zonder kruiden te bereiden of eet er kleine porties van om te zien of u misselijkheid ervaart.

Gelukkig zijn er veel voedingsmiddelen die mensen kunnen helpen sneller te herstellen na een operatie. De eerste die genoemd moet worden, is vezels.

Veel mensen hebben na een operatie last van constipatie. Het eten van vezelrijke voeding kan constipatie verminderen en de stoelgang normaliseren. Deze vezelrijke voedingsmiddelen zijn onder andere groenten, fruit, volkorenbrood, maïs en havermout.

Mensen die een operatie hebben ondergaan, moeten er ook voor zorgen dat ze voldoende eiwitten binnenkrijgen. Sommige spieren en weefsels raken na een operatie beschadigd. Het lichaam heeft daarom voldoende eiwitten nodig om die schade te herstellen. Bovendien helpen eiwitten het lichaam ook om infecties effectiever te bestrijden.

Eiwitrijke voedingsmiddelen zijn onder andere kip, rundvlees, eieren en bonen. Probeer deze eiwitrijke producten bij elke maaltijd te eten. Eiwitshakes zijn ook een effectieve manier om eiwitten aan te vullen, vooral voor mensen die moeite hebben met het eten van vast voedsel, aldus Verywell Health .

Bron: https://thanhnien.vn/vi-sao-can-tranh-an-do-cay-sau-khi-phau-thuat-1851448220.htm